两个月的宝宝头睡偏了怎么办

偏头会随大脑发育变圆

　偏头会随大脑发育变圆,经常仰睡会使宝宝的后脑勺扁平、面部较圆，所以要多种睡姿交替进行。不要让宝宝睡得很硬，不要枕枕头，注意变换宝宝睡觉体位，下面看看偏头会随大脑发育变圆。

　小孩子头部两侧不对称，这是比较常见的一种现象，大部分都是生理性的，很可能与孩子在睡觉的时候喜欢头偏向一侧有关，而父母亲或者是家里看护的人没有注意到这一点，时间长了以后就会出现了扁头或者是头部不对称。这种情况在发现以后应该有意识的将孩子睡觉的姿势，特别是头部的位置进行相应的调整。经过生长发育，大部分孩子都是能够纠正过来，表现为两侧对称的。

　 婴儿头睡偏了怎么办

　1、婴儿的头型没有睡好，是可以慢慢纠正过来的。宝宝骨骼比较软，长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的，建议妈妈要经常给宝宝变换体位。也可以让宝宝睡米枕头、荞麦枕头或是定型枕头，在喂奶的时候让他睡着向相反的方向吃，这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了，一个方向睡半个月，不要长期向一个方向睡，晚上经常起来为他调整睡姿。

　如果宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以了。

　2、总的来说，随着宝宝的成长，头形会自动矫正过来，所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟，其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软，所以1~2岁之前很难进行矫正，也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁，仍然觉得宝宝的头形很难看，也不用太担心，注意给宝宝补充营养，直到青春期结束之后，宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。

　3、但是，如果宝宝有严重的`只看一个方向的习惯，就有可能影响头形发育。7~8个月时，宝宝游玩的时间越来越长，这个时期要注意别让宝宝只望一个方向，而要让宝宝多活动头部。

　4、一般来说，当宝宝长到3个月以后，可以给孩子准备小枕头。枕头软硬要适宜，不要太高，可随月龄的增加来变换枕头的高度，太高了的枕头容易使宝宝脊椎发育不良。枕心最好用绿豆皮、谷秕子做成。用灯芯草或剩茶叶晒干后填枕头，在夏天可起到防暑降温、消炎的作用，而且容易吸汗，防止感冒。不能过软也不能太硬，过软的枕芯需考虑窒息等安全问题，太硬的枕芯长期使用可能影响到宝宝头部和脸部的外形美观。

　 一、脑袋能自己长圆吗

　1、宝宝出生后，正常情况下其左右头颅应该是对称的，不会出现偏头。但是新生儿的颅骨柔软且有弹性，颅骨边缘还没有骨化，很容易受压变形。

　2、如果宝宝睡觉时头总是朝向一侧，时间长了受压的那一边就会慢慢变形，导致偏头的情况发生。医学上，头睡偏被称为体位性颅骨畸形，约45%的2个月宝宝会有不同程度的表现。一般来说，宝宝会坐会走后，睡偏头的情况便不再加重。

　3、科学家研究表明，睡偏头并不会影响大脑发育，一般等孩子到了上学的年纪，头型不对称从外观上就看不出了，头型问题基本不会持续到青春期。

　4、所以，爸妈们不必焦虑，多数宝宝的头型都会随着时间慢慢恢复。如果爸妈实在担心，可以尝试通过改变睡姿、变换体位等方法帮宝宝进行纠正。1抓住1岁前的最佳调整期,1岁后，颅骨基本融合在一起，而且头部生长速度减慢，这时矫正的效果会有所降低。

　 二、怎样改善宝宝偏头

　1、如果宝宝睡觉总是习惯性地偏向同一个方向，可以换个哄睡或喂奶的方向，比如将宝宝从妈妈的左侧换到右侧。过硬的枕头易造成扁头、偏脸等畸形，还会把后脑勺的一圈头发磨掉而致枕秃，过于松软的羽绒枕则会增加新生儿窒息风险。除了0~3个月的新生儿可以不用枕头外，建议3岁前的宝宝选择荞麦壳枕，它可以随宝宝的转动调整形状，柔软舒适，又吸潮。

　2、多种睡姿交替选择,经常仰睡会使宝宝的后脑勺扁平、面部较圆，所以要多种睡姿交替进行。6~8个月左右，宝宝学会独立翻身后，他们就可以选取自己最喜欢的睡姿了，妈妈们大可不必强求，因为不同睡姿各有优势。

　3、多鼓励宝宝趴着玩,这样不仅有利于头型的自然恢复，还能帮助宝宝锻炼颈部、背部和手臂力量，促进运动发育。

　4、改变房间布置,对光线、声音、影子、颜色等感兴趣的宝宝，可通过改变房间的布置等方式加引导。白天逗宝宝玩耍时，也可以吸引他往不同方向转头.不建议使用定型枕,出于安全考虑，不建议让宝宝趴睡，也不建议使用任何定型枕或其他装置来固定宝宝睡姿，因为那可能会增加猝死的风险。

　 宝宝偏头的原因有哪些？

　由于宝宝的骨缝没有闭合，宝宝总是偏向一侧睡眠，偏向一侧抱着。这时就容易出现偏头。

　还有的宝宝一出生看起来头就是偏的，这又是怎么回事呢？

　宝宝在顺产时受到宫内挤压导致。其实想要预防宝宝偏头，日常的护理是至关重要的。

　 我们在日常护理中都需要注意些什么呢？

　不要让宝宝睡得很硬，不要枕枕头，注意变换宝宝睡觉体位，喂奶抱宝宝时左右调换着姿势。预防是针对没有偏头的宝宝来说，但是有许多的宝宝头已经睡偏了，我们又该怎么办呢？

　 新生儿头睡偏了怎么办？

　不要用定型枕、盒子固定宝宝的头·····这些都是错误的，定型枕不但没有矫正偏头的功能，而且还会发生易发生呼吸道堵塞等风险，如果想要给宝宝睡枕头也要等到宝宝半岁后才可以。需要每天变换体位，慢慢的宝宝的头型就会恢复。

　以上这些方法都是针对新生宝宝来说，囟门还没有闭合，头骨比较软可塑性强，但是如果宝宝囟门闭合后仍然偏头我们又该怎么办呢？

　 囟门闭合后宝宝仍然偏头怎么办？

　宝宝囟门1岁左右闭合，囟门闭合后宝宝头不容易睡变形，偏头也不容易纠正了。

　什么？！偏头不容易纠正了，难道宝宝的头以后都要偏着了吗？父母不要紧张，随着宝宝大脑容积的增长，到了4岁后，宝宝的头都会变的很圆，所以父母不用紧张。9个月以内宝宝可以通过睡觉的姿势快速调整，但过了9个月宝宝就需要自身的调整，时间比较久。

　看来是虚惊一场，即使囟门闭合后，宝宝的偏头状况还是会随时间的推移慢慢好转的。另外有的妈妈认为，宝宝偏头会影响其大脑的发育，真的是这样吗？

宝爸宝妈普遍关心宝宝的头型问题，如果两个月的宝宝的头型不够理想，宝爸宝妈能否采取措施帮助宝宝调整头型？

刚出生的宝宝的头部骨骼比较软，宝宝的头型能有所改变。随着宝宝的成长，骨骼会越来越硬，在一岁左右，宝宝的头型就能基本固定下来了。虽然，在宝宝的囟门彻底闭合之前，宝宝的头型还可能有一些改变，但改变的幅度非常小，所以，两个月宝宝的头型还能作出调整。宝爸宝妈不必过于担心宝宝的头型问题。当然，宝爸宝妈最好能在三个月之内把宝宝的头型调整过来，因为这个阶段宝宝的头部骨骼特别容易塑形。只要宝爸宝妈在日常生活中注意调整宝宝的睡姿，就能帮助宝宝逐步改变头型

对于新生儿宝宝来说，宝爸宝妈不用刻意关注宝宝的睡姿问题，因为仰卧、俯卧、侧卧等睡姿都有利于宝宝的生长发育。只要宝宝睡得舒服，睡眠质量高，宝爸宝妈就不必过多干涉宝宝的睡姿。但是，如果宝宝采取俯卧的睡姿，宝爸宝妈最好能呆在宝宝身边。因为宝宝的自我保护能力非常弱，俯卧非常容易导致宝宝出现窒息的问题，宝爸宝妈必须确保宝宝的口鼻不被其他东西遮挡。此外，如果宝宝有比较严重的吐奶问题，宝宝喝过奶以后必须采用侧卧的睡姿，这样做就能避免宝宝吐奶以后出现误吸的问题。

如果宝宝的头型出现了不对称的问题，宝爸宝妈要适当调整宝宝的睡姿。如果宝宝的后脑勺睡扁了，宝爸宝妈要把宝宝调整成侧卧的睡姿，还要帮助宝宝轮流变换左侧卧和右侧卧的睡姿，这样做就能达到调整头型的目的。

如果一岁以内的宝宝的头型不佳，宝爸宝妈可以通过调整睡姿的方式帮助宝宝改变头型。当然，出生后的三个月以内是调整头型的最佳时机，宝爸宝妈要抓住机会采取措施。

宝宝的健康是每个家长最关心的问题之一。如果你发现宝宝的头部睡偏了，不要着急，下面是一些妙招，可以帮助你预防和改善宝宝的偏头问题。
1?? 翻滚小脑袋
时常变换宝宝的睡眠姿势，每隔几小时轻轻转动他们的头部，有助于减轻头部压力，预防偏头。
2?? 躺平小英雄
宝宝早期，建议平躺睡觉，给予头颅适度的支撑，确保发育正常。
3?? 少点束缚
过度包裹可能会施加不必要的压力，让宝宝感觉舒适即可，避免过热或过冷。
4?? 动起来
鼓励宝宝自由活动，促进头部肌肉平衡发展，减少偏头的机会。
5?? 留心观察
定期检查宝宝的头型，一旦发现不对称，及时咨询医生。