儿童腿形问题怎么治疗

儿童的X型腿可以通过佩戴矫形器逐步得到矫正。儿童的骨骼正处于发育过程中，所以这个时候的治疗效果一般比较好，这个时候佩戴矫形器可以达到很好的效果。

如果成人的X型腿佩戴矫形器，一般对成人的骨骼发育问题没有影响，所以只有手术才能完全治疗。对于X型腿的患者，越早治疗效果越好。在青春期的早期阶段进行干预，儿童通过佩戴矫形器可以逐渐恢复正常。当患者成年后，只有手术才能完全恢复。

X型腿分为先天性和后天性，如果是先天性，建议尽快到医院就诊，看是否有合适的治疗方法。对于后天的X型腿，可以通过一些方法来锻炼。1. 椅子塑形练习。坐在椅子上，双腿弯曲，膝盖向下约2/3的位置。膝关节左右打开，略宽于肩部，保持背部挺直。注意不要挨着椅背，屈膝抬起左腿放在右大腿上，双手分别放在膝盖和左脚尖上，用右手向自己的方向慢慢按压脚踝，约10秒左右，各做三次。2. 家庭练习。坐在凳子上，双手放在后面，脚放在地上。膝盖弯曲成90度角，用软物压紧脚踝。将你的脚抬离地面，深吸一口气。尽可能地抬高你的脚，然后放松并返回。这样做大约各做20至30次。

如果病人有X型腿，有几种方法可以治疗。1. 1.双腿坐直，双手撑地后，在两膝间夹一软物，用橡皮筋捆住踝关节，练习5分钟，要求小腿强行夹物。2.两腿打开，两膝尽量向两侧分开，站好后，屈膝半蹲，慢慢抬起脚跟再放下，反复抬起和放下脚跟，直到小腿有酸胀感。3. 坐在椅子上，两手背撑，脚踝支撑一物体，双膝并拢，然后直腿抬起至水平，再落下15至20次，每次做三组，在缓解症状的同时，如果症状没有缓解或加重，建议患者在第一时间去医院进行有效治疗。

小孩子的腿不直，尤其是一些新生儿右腿不知这种现象，一定要引起重视，因为这种现象如果一直持续下去，孩子长大之后，对于美观影响特别大，而且还会影响到以后孩子走路的姿势。小孩子的腿不直，可以有一些小的措施来帮助孩子矫正，并且这些方法不会对孩子造成太大的痛苦，下面就来简单介绍一下。
???♀?健身操和按摩拉伸
家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。
?补钙
宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。
?户外活动
遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
??适当休息
小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。
?避免趴着睡觉
很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。

孩子O型腿的矫正方法主要包括以下几种：

矫形支具：可以采取外固定架进行矫正，坚持使用能够慢慢纠正O型腿的症状，纠正儿童身体受力不正常的情况。

锻炼：可以做膝内翻矫正操，例如八步矫正法，需要向后迈步走，脚跟先着地，路线走直，每次走八步。还可以做蹲起、跪立位、负重沙袋等训练。

补钙：缺钙导致的O型腿可以进行饮食疗法，需给予高维生素D和含钙质丰富的饮食，如牛奶、豆浆、动物肝脏、脊骨、排骨、脆肉、鸡蛋、瘦肉等。还可以通过服用药物治疗，比如可使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。

手术：适用于骨性畸形的患者，患者采取保守治疗大多没有效果，需要通过手术截骨和内固定来矫正，帮助恢复正常的肢体力线及外观。

需要注意的是，对于O型腿的小孩，应及时带其去医院就诊，并按照医生的建议进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应给孩子多吃含有维生素D和钙的食物，并保证膳食均衡，有助于促进骨骼的发育。

1、要带孩子去二级以上的医院儿科或者是骨科就诊，明确目前孩子的腿型是否正常。

2、如果医生认为孩子的腿型没有问题，或者是需要继续观察，那么在此期间，家长一定不要擅自使用一些矫形的支具来对孩子进行矫正。在这期间只要给孩子提供充足的钙和蛋白质的营养供应就可以了。

3、如果医生确认目前孩子的腿型需要进行医学干预，那么家长一定要遵从医生的建议，因为针对不同年龄、不同畸形的疾病，所需要采取的矫形措施也是不一样的。