六个月宝宝积食的表现是什么

腹胀

婴儿积食的典型表现之一就是腹部胀气。宝宝的肚子会因食物积累而发胀，而多余的食物在胃部发酵后会产生很多的气体，过多的气体又会导致婴儿腹胀更加严重和明显。家长用手去按或抚摸宝宝的肚子，能很明显感受到胀鼓鼓的感觉，有的宝宝肚子还会有咕噜响的肠鸣音。

婴儿积食，食物难以及时消化，就会影响到肠道的排泄，不同的宝宝积食后的排泄异常有差异。有的婴儿是出现腹泻的问题，也有宝宝则是便秘。同时，宝宝拉出的大便大多臭味比较浓，有很重的酸臭味，甚至可以看到没有消化完全的食物残渣。

婴儿积食在口腔部位也会有一定的表现，比如宝宝会出现口臭，这主要是因为食物积累在胃部发生了腐败，气体上冲就变成了口腔异味，多为酸臭味。宝宝的舌苔还会变得厚白发腻。

宝宝积食，中医称为食积，是由于小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所致。积食常见于婴幼儿，主要症状有腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热等。长期食积可能导致小儿营养不良，影响生长发育。本文将为你介绍宝宝积食的五大症状，帮助你及时发现和处理宝宝的积食问题。
?厌食
宝宝积食后，会出现饭在嘴里久久不吞，一顿饭吃很久的情况。这是因为宝宝的胃口受到了影响，食欲下降，不想吃东西。
?消化问题
宝宝积食后，常常会出现腹胀、大便硬结或腹泻等消化问题。这是因为积食导致肠胃功能紊乱，影响了宝宝的消化和排泄。
?免疫力下降
宝宝积食后，免疫力会下降，容易出现反复感冒、咳嗽，甚至肺炎等症状。这是因为积食导致宝宝的身体疲劳，免疫力下降，容易感染疾病。
?情绪不稳
宝宝积食后，会出现烦躁易哭，睡眠不安稳，动则大汗淋漓或入睡汗多等情绪不稳定的症状。这是因为积食导致宝宝的身体不适，情绪受到影响。
?外观异常
宝宝积食后，会出现鼻梁两侧发青、舌苔厚白，呼出的口气有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄等外观异常的症状。这是因为积食导致宝宝的身体出现了一系列的异常表现。

宝宝积食的几大症状

如果宝宝有以下这些症状，就说明宝宝可能存在积食的情况了，需要家长注意。

1.宝宝在睡眠中总是翻来覆去，有时还会咬牙。所谓食不好，睡不安。

2.宝宝原本很好的胃口又变小了，明显食欲不振，食量减小。

3.宝宝常说自己说肚子胀，肚子疼。

4.家长可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

5.积食会引起宝宝恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

1.饮食调节

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。这时，一日三餐要稍微隔久一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等给宝宝吃，不让宝宝吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。还要让宝宝多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

2.药物消食

一旦宝宝的症状没缓解或有低烧时，就要考虑用消食药了。家长要注意，不能随意给宝宝用药，一定要带宝宝去医院检查，明确积食的原因，对症治疗。

3.推拿消食

家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。

退六俯：沿宝宝左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150-200次。

泻大肠：沿宝宝的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150-200次。

清天河水：沿宝宝左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150-200次。

宝宝出现哪些情况，很有可能是积食了，不重视影响发育？

一、宝宝积食表现的

最先，积食让宝宝的胃肠很难受，当然就会危害进餐，宝宝会发生食欲不佳，甚至食欲不振的现象；次之，积食也决定着宝宝的睡眠质量，假如宝宝夜里睡觉时不断翻盘，睡不安稳，手脚心发热，有时候还会咬紧牙，这些都是宝宝积食表现的；最终，宝宝假如积食了，也会出现口腔异味、舌苔白厚增厚、鼻梁两侧变青等状况。此外，积食的宝宝精神面貌也不怎么好。

二、宝宝积食的主要原因

1.辅食添加不合理。一般情况下，宝宝四至六个月时，妈妈就会开始为他辅食添加，但这时宝宝的肠道还很脆弱，辅食添加不合理就极有可能会造成宝宝积食。

2.饮食结构差。小宝宝对饱饿的体验没那么明显，妈妈只需为他喂养，他总会接纳，大而一些的宝宝假如不加管控，极有可能服用零食太多。因而，吃饭不规律是导致宝宝积食的一个原因。

3.摄取营养不均衡。有一些妈妈为了能让宝宝身体生长发育更快速，会使宝宝吃太多高蛋白的食物，宝宝的胃肠无法消化吸收，就会积食。

三、怎样改善宝宝积食的病症

1.捏脊

①脱下宝宝的上衣，让宝宝趴在床上，外露后背。②用大拇指、中指和食指顺着宝宝的脊柱两边，从尾骨逐渐，将宝宝皮肤轻轻地夹起，渐渐地往前按揉，一直按揉到头颈。③自下高于一切持续捏5次，早上和晚上坚持不懈给宝宝做。

2.腹部按摩、足三里穴

①用手遮住宝宝的肚脐眼，依照顺时针方向、逆时针各推拿30次。②小腿肚外膝眼下3寸出有一个足三里穴，能够用大拇指推拿宝宝身体这个穴道，按30次以上，也能够缓解宝宝积食的现象。

3.提升运动量

缺乏锻炼也会加重宝宝积食的病症，因此妈妈平常应让宝宝多多的主题活动身体，提升运动量，促进肠道蠕动，使积食问题有所改善。此外，加强锻炼还可以加速宝宝的骨骼发育，有益于长个子。