红眼病没有痊愈就打麻疹疫苗了

1. 预防感染的常识方法
预防感染的常识方法1.传染病防治知识
一、传染

有效的抑制传染病的流行，关键在于切断传染病的传播链：即控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。为此，要做到：

1、养成讲卫生的好习惯，注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。

2、加强身体锻炼，提高免疫能力。

3、按规定接种疫苗。

4、对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离，防止交叉感染。

二、各季节高发传染病

春季

流行的传染病主要包括：流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热、风疹、流感等呼吸道传染病；甲型病毒性肝炎；接触传播引起的手足口综合症。

防治方法：居室常通风， 熏醋消毒素， 被子勤晾晒， 疫苗按时注， 春季好郊游， 莫去人密处。

夏季

是肠道传染病高发期，主要包括： 细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、病毒性肠炎、伤寒、病毒性肝炎等。

防治方法：食物采购严把关， 餐具消毒双保险， 个人卫生要注意， 生蔬凉拌莫多餐， 瓜果食前先去皮， 大型家宴要消减， 室内清洁灭蚊蝇， 保证营养足睡眠。

秋季

位于夏、冬之间，因此，夏冬季节的传染病都可能在秋季发生。此外，脊髓灰质炎也常在秋季发生。

冬季

受气候和人口流动（春运）等因素的影响，易发生呼吸道传染病的局部性大爆发。冬季常见的呼吸道传染病包括：普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流脑等，主要通过空气飞沫传播。

防治方法： 按时接种疫苗， 注意增减衣服， 加强体育锻炼。
2.预防传染病的方法有什么
传染病在人群中传播必须具备三个条件：即传染源、传播途径和易感人群。

打断其中任何一个环节就能控制传染病的流行。 控制传染源 首先要隔离病人，因为病人是重要的传染源。

一般在疾病高峰阶段大量排细菌或病毒，但很多传染病在出现症状前已排毒或排菌，如腮腺炎（大嘴巴）。在腮腺肿大前6天已能排出有传染性的病毒，这就是为什么将病人隔离后仍继续出现腮腺炎病儿的原因。

托幼机构必须加强每它上午的晨间检查，早期发现传染病，达到早诊断、早隔离、早治疗。 病原携带者也是可怕的传染源，如乙型肝炎病毒携带者、菌痢的带菌者。

这类孩子本身可无任何症状，不易被人发现，但可将携带的细菌、病毒传染给其他孩子。所以，对有菌痢史及近期有腹泻者，入托入园时一定要做大便培养。

切断传染途径 冬春季节好发呼吸道传染病，应定时开窗通风，阳光中的紫外线是最好的消毒剂婴幼儿应避免到人多拥挤的公共场所去玩，天冷时外出乘车要戴口罩。肠道传染病主要是“病从口入”要切实做好饮食卫生，个人卫生，饭前便后洗手，玩具消毒等。

要消灭“四害”，尤其是灭蝇。 保护易感儿 这类小儿缺乏对疾病的免疫力，故提高其免疫力，除通过体育锻炼增强体质外，更重要的是按时预防接种。

世界卫生组织要求，1岁以内完成卡介苗、麻苗、小儿麻痹症糖丸、“百白破”的接种。“四苗”接种占应种对象的80%，同时接种需全程，如“百白破”要接种3次，小儿麻痹症糖丸1岁以内服2次，1~2岁加服2次，这样才能达到预防小儿常见传染病的目的。
3.预防传染病的日常做法
预防传染病的日常做法：

传染病的预防措施可分为疫情未发生时的一般性预防措施及疫情发生以后的防疫措施。

一、一般性预防措施

传染病未发生时的一般性预防措施主要包括：对可能存在病原体的外环境加强管理（如“三管一灭”等项工作）；抓好计划免疫，保护易感人群；通过重点人群定期健康检查（如对托幼机构、饮食、饮水、服务行业从业人员的定期体检），及时发现病原携带者；开展卫生宣教等。

在灾区由于卫生设施被破坏，环境卫生条件恶劣，生活物资供应困难，居民机体抵抗力下降等原因，各种传染病发生及流行的机会大大增加，更应加强一般性预防措施，归纳起来有以下几方面重点工作。

1、加强领导，制订救灾防病预案。各级卫生防疫机构应当好 *** 参谋，根据当时当地灾情，制订切实可行的救灾防病预案，并且迅速恢复、加强三级卫生防疫网，在 *** 领导下开展各项防疫工作。

2、搞好卫生宣教。利用各种宣传工具，采取多种形式，作好救灾防病卫生宣教工作，使救灾防病知识深入人心，充分发动群众，积极参加各项救灾防病工作。

3、加 *** 生监督。加强饮水卫生、食品卫生的管理和监督，彻底清理环境，特别是对粪便、垃圾、污物等环境污染物作好处理，有组织地开展消毒、杀虫、灭鼠工作。

4、保护易感人群。在灾区居民中有针对性地普种疫苗，加强重点人群的保护。

5、强化疾病临测系统，保证防商信息畅通。

二、防疫措施

疫情发生以后，应针对构成传染病流行的“三环节”，根据疫情和灾情，因地制家地制订突出主导性措施的综合性防制方案。

（一）管好传染源

1、传染病的报告

传染病报告是我国传染病防治规定的重要制度之一，是早期发现传染病的重要措施，也是医疗卫生工作者的重要职责。

(1)报告人

执行职务的医疗保健人员、卫生防疫人员是法定报告人，其它行业的职工、干部、居民等各类人员也都有报告的义务。

(2)报告种类

《中华人民共和国传染病防治法》规定的报告病种分甲、乙、丙三类，共计35种，各类病名详见附录。

(3)报告时限

发现甲类传染病病人或疑似病人，在城镇应于6小时内，农村应于12小时内报至县级卫生防疫机构；发现乙类传染病人或疑似病人，应在12小时以内报告；发现传染病爆发时，应以最快方式报告。

2、对传染病人、病原携带者以及密切接触者的措施

对传染病患者、疑似患者应作到“四早”，即“早发现、早诊断、早报告、早隔离治疗”。除患者外，病原携带者常常也是重要传染源，也应争取尽早发现并采取相应措施，使之无害化，因为各种传染病的携带者对于传播疾病的重要性不一样，处理措施也不完全相同，可参照本书各种传染病防治措施的相应部分。

对密切接触传染源，可能受到感染的人，应采取应急预防接种，药物预防，医学观察，隔离或留验等措施，以防止其发病而成为传染源。

3、对动物传染源的措施

如属有经济价值的动物（如家畜、家禽），应尽可能加以治疗。无经济价值的动物（如鼠类），则应杀灭，并处理好尸体。

（二）切断传染途径

对许多传染病来说，切断传播途径常常是起主导作用的预防措施，但因各种传染病传播途径不同，采取的措施也不一样，如对肠道传染病，重点在搞好粪便等污染物的处理及环境消毒；对于呼吸道传染病，重点是空气消毒、通风换气、个人防护（如戴口罩）等；对虫媒体染病，应以杀虫防虫为主；某些传染病（如血吸虫病），由于传播因素复杂，应采取综合性措施才能切断其传播途径。

（三）保护易感人群

保护易感人群的措施主要有预防接种，提高人群免疫力以及给予高危人群预防性服药两大类，具体作法详见各种传染病的防治部分。
4.传染病的预防方法
夏季如何预防肠道传染病 夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。

因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。 在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。

即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。 烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。

凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。 苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
5.中小学生安全常识,怎样预防传染病
中小学生预防传染病安全常识

传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。

一、传染病传播的方式和途径：

1、通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红热等。

2、通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

3、通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑；虱子传播斑疹、伤寒；狗能传播狂犬病；苍蝇传播痢疾等。

4、通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。

5、通过血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。

6、土壤-被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径

二、预防传染病的环节：

1、控制和消灭传染源；

2、切断传播途径；

3、保护易感人群。

三、常见预防措施

①加强体育锻炼，保证休息，提高抗病能力。

②最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗，例如麻疹疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗等。

③传染病患者要进行隔离直至病情痊愈为止。

④传染病流行期间尽量少去公共场所（尤其是医院），少串门，以减少感染和传播机会。

⑤注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。

⑥易感人群应注意饮水饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯。

⑦药物预防，出现病情时应早诊断早治疗，不贻误病情。

四、正确的洗手方法：

1.打开水龙头，使双手充分淋湿，至手腕以上。

2.取适量的洗手液或肥皂。

3.搓揉双手，至起泡沫。

4.手心、手背、指缝间都要搓揉，要洗至手腕以上。

5.要特别注意指甲缝隙处和粗皮肤纹的地方。

6.整个搓揉的过程，至少要有二十秒或以上。

7.再次打开水龙头，让水从手腕到指尖，从上到下地冲洗，以免脏水再次污染双手。

8.用水冲洗水龙头开关，再关掉水龙头。

9.用干净的毛巾或纸巾擦干双手。可以的话，也可用风干机风干。

（一）流行性感冒

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病。 流感潜伏期1~3日，最短数小时。

流感与普通感有着区别。中毒型流感病人则表现为：高热、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。

流感的预防措施有：

①注意体育锻炼，保证休息，增强体质。②流感流行期间暂停 *** ，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。

③时要保持营养均衡和避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。

④预防流感的最好办法是接种疫苗.
6.传染病预防知识
传染病的预防措施 预防传染病的目的是为了控制和消灭传染病，达到保护人民的健康，保证社会安定，促进国家进行现代化建设的目的。

针对传染病流行的三个基本环节，以综合性防疫措施为基础，认真贯彻预防的方针。其主要预防措施如下： （一）管理传染源 1.对患者和病原体携带者实施管理 要求早发现，早诊断，早隔离，积极治疗患者。

1978年国务院公布了《急性传染病管理条例》，在1989年2月21日全国人大常委会正式通过《中华人民共和国传染病防治法》，同年9月1日开始施行。防治法规定管理的传染病分甲、乙、丙三大类。

向卫生防疫机构报告的传染病称法定传染病。 甲类：鼠疫，霍乱。

乙类：病毒性肝炎，细菌性和阿米巴痢疾，伤寒与副伤寒，艾滋病，淋病，梅毒，脊髓灰质炎，麻疹，百日咳，白喉，流行性脑脊髓膜炎，猩红热，流行性出血热，狂犬病，钩端螺旋体病，布鲁氏菌病，炭疽，流行性和地方性斑诊伤寒，流行性型脑炎，黑热病，疟疾，登革热。 丙类：肺结核、血吸虫病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、新生儿破伤风、急性出血性结膜炎、除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻。

我军1979年还规定，细菌性食物中毒和急性肠炎，应在疫情月报表中填报。 传染病疫情报告力求迅速。

甲类传染病，要求城市须在6小时之内上报卫生防疫机构，农村不得超过12小时；乙类传染病要求城市须在12小时内；农村不得超过24小时。卫生防疫人员，医疗保健人员，对疫情不得隐瞒，谎报，或授意他人隐瞒与谎报疫情。

对病原携带者进行管理与必要的治疗。特别是对食品制作供销人员，炊事员，保育员作定期带菌检查，及时发现，及时治疗和调换工作。

对传染病接触者，须进行医学观察、留观、集体检疫，必要时进行免疫法或药物预防。 2.对感染动物的管理与处理 对动物传染源，有经济价值的野生动物及家畜，应隔离治疗，必要时宰杀，并加以消毒，无经济价值的野生动物发动群众予以捕杀。

（二）切断传播途径 根据传染病的不同传播途径，采取不同防疫措施。肠道传染病作好床边隔离，吐泻物消毒，加强饮食卫生及个人卫生，作好水源及粪便管理。

呼吸道传染病，应使室内开窗通风，空气流、空气消毒，个人戴口罩。虫媒传染病，应有防虫设备，并采用药物杀虫、防虫、驱虫。

（三）保护易感人群 提高人群抵抗力，有重点有计划的预防接种，提高人群特异性免疫力。人工自动免疫是有计划的对易感者进行疫苗、菌苗、类毒素的接种，接种后疫力在1--4周内出现，持续数月至数年。

人工被动免疫是紧急需要时，注射抗毒血清、丙种球蛋白、胎盘球蛋白、高效免疫球蛋白。注射后免疫力迅速出现，维持1~2月即失去作用。
7.预防传染病的措施有什麽
下面我来向你们介绍一下关于传染病预防的知识吧。

春季，万物复苏，病毒、细菌等有害微生物也开始活跃，加之气候干燥，多风，气温多变，是流感、风疹、麻疹、流行性脑脊膜炎、腮腺炎、出血热等呼吸道传染病的高发季节。

学校是人口密集，学生正处于生长发育的阶段，学习任务重，是传染病的易感人群。

因此，我们应高度重视，积极预防春季呼吸道传染病，建议大家做到以下几点：

开窗通风，保持空气清新，这在校园内预防呼吸道传染病尤为重要。学生课间休息走出教室，尽可能将窗户打开，更新空气，降低室内二氧化碳浓度，稀释空气致病菌，减少毒力和致病力。

注意环境和个人卫生。洒水扫地，减少尘土飞扬，避免尘土中的病菌、病毒被健康人吸入。室内经常消毒。勤晒被褥、枕套。

勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人；因此注意手的卫生对切断痰病的传播途径十分重要。

多喝水：秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，多喝水，保持鼻黏膜湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

注意保暖。春季气温多变，昼夜温差大，室内外温差大，应注意随时增减衣服。

加强体育锻炼，注意饮食营养，增强体质。合理安排生活制度，保证充足的睡眠，防止过劳。

在流行病发生期间不去人多的地方，少去公共场所，少串门。因为在这些地方人多，人杂，空气不新鲜，还可能存在病菌，病毒。

出现上呼吸道道感染，突发高热，皮肤出血点，头痛，呕吐，结膜发红等症状及早到就诊，及时发现传染病。确诊传染病后，及时通知学校医务室，早隔离，早治疗。复课时，应向学校出示医院复学证明，避免传染他人。

免疫接种是预防各类传染病的根本措施，它能使身体产生针对某一种疾病的抗体，以提高对相应传染病的免疫力。因此，学校组织预防接种活动，同学们应高度重视，对自已负责，按时接种，提高机体免疫力，抵御传染病侵袭。

大家要注意以上几点，让传染病从世界上永远地灭绝！
8.预防春季传染病的常识
初春的气候乍暖还寒，是传染病的多发季节。

流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常见的呼吸道传染病，加强个人卫生和防护十分关键。 1、科学穿衣：遵循传统的"春捂秋冻"的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。 3、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

4、多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。 5、适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

6、平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7、保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。

1. 中学生疾病预防保健常识
中学生疾病预防保健常识1.中学生常见病的预防
为了进一步做好常见病的预防，现就"六病"（龋齿、近视眼、脊柱弯曲异常、沙眼、蛔虫病、缺铁性贫血）的预防进行讲解： 一、预防龋齿 预防龋齿的最好的办法就是教育学生保持口腔卫生.教育学生每天早晚刷牙使用保健牙刷和含氟牙膏，刷牙的方法要正确.少吃甜食，养成吃东西后马上淑口、睡前不吃东西的好习惯。

每半年或一年进行一次口腔检查，发现龋齿及时充填治疗。 二、预防近视眼 （一）教育学生做到“二要”：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

（二）教育学生养成良好的用眼习惯，做到“五不”；不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车厢里、走路是看书；不连续长时间读写；不趴在桌子上读写或躺在床上看书；不看字体太小或印刷不清的书。 （三）要求学生连续看电视半小时后，需要休息5—10分钟。

眼与电视屏幕的距离不要低于2—2.5米。操作电脑时眼与电脑屏幕的距离以50-60厘米为宜。

要严格控制玩电子游戏机的时间，每天不要超过30分钟。严格禁止儿童观看三维立体画。

（四）教育学生坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质。 （五）要求学生课间休息时必须到教室外活动，以消除视力疲劳。

（六）定期让学生检查视力，发现视力下降要及时治疗。尤其是视力下降到0.5米时，及有可能发展为近视眼，应特别的关注。

三、预防脊柱弯曲异常 （一）、家长要注意从小教育和培养学生养成争取的坐、立、行姿势。 （二）、家庭要为学生配备适合学生身高的课桌椅。

（三）参加农业生产劳动时，不要长时间单侧肩膀负重，应提倡学生买双肩背书包。 四、预防沙眼 预防沙眼的主要方法是教育学生养成良好的卫生习惯，不和别人共用毛巾、手帕、洗脸水、更不要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦眼睛。

手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。

得了沙眼要及时的治疗。 五、预防蛔虫病 教育学生养成良好的个人卫生习惯。

每年最好服用1-2次驱虫药，进行驱虫治疗。 六、预防缺铁性贫血 教育学生从小养成良好的习惯，不偏食、不挑食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾、心、蛋黄、豆浆、水果、干果等，讲究饮食卫生，避免肠道寄生虫病，女生在月经期间要注意经期卫生。
2.中学生常见病的预防
为了进一步做好常见病的预防，现就"六病"（龋齿、近视眼、脊柱弯曲异常、沙眼、蛔虫病、缺铁性贫血）的预防进行讲解： 一、预防龋齿 预防龋齿的最好的办法就是教育学生保持口腔卫生.教育学生每天早晚刷牙使用保健牙刷和含氟牙膏，刷牙的方法要正确.少吃甜食，养成吃东西后马上淑口、睡前不吃东西的好习惯。

每半年或一年进行一次口腔检查，发现龋齿及时充填治疗。 二、预防近视眼 （一）教育学生做到"二要"：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

（二）教育学生养成良好的用眼习惯，做到"五不"；不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车厢里、走路是看书；不连续长时间读写；不趴在桌子上读写或躺在床上看书；不看字体太小或印刷不清的书。 （三）要求学生连续看电视半小时后，需要休息5-10分钟。

眼与电视屏幕的距离不要低于2-2.5米。操作电脑时眼与电脑屏幕的距离以50-60厘米为宜。

要严格控制玩电子游戏机的时间，每天不要超过30分钟。严格禁止儿童观看三维立体画。

（四）教育学生坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质。 （五）要求学生课间休息时必须到教室外活动，以消除视力疲劳。

（六）定期让学生检查视力，发现视力下降要及时治疗。尤其是视力下降到0.5米时，及有可能发展为近视眼，应特别的关注。

三、预防脊柱弯曲异常 （一）、家长要注意从小教育和培养学生养成争取的坐、立、行姿势。 （二）、家庭要为学生配备适合学生身高的课桌椅。

（三）参加农业生产劳动时，不要长时间单侧肩膀负重，应提倡学生买双肩背书包。 四、预防沙眼 预防沙眼的主要方法是教育学生养成良好的卫生习惯，不和别人共用毛巾、手帕、洗脸水、更不要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦眼睛。

手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。

得了沙眼要及时的治疗。 五、预防蛔虫病 教育学生养成良好的个人卫生习惯。

每年最好服用1-2次驱虫药，进行驱虫治疗。 六、预防缺铁性贫血 教育学生从小养成良好的习惯，不偏食、不挑食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾、心、蛋黄、豆浆、水果、干果等，讲究饮食卫生，避免肠道寄生虫病，女生在月经期间要注意经期卫生。
3.中小学生安全常识,怎样预防传染病
中小学生预防传染病安全常识

传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。

一、传染病传播的方式和途径：

1、通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红热等。

2、通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

3、通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑；虱子传播斑疹、伤寒；狗能传播狂犬病；苍蝇传播痢疾等。

4、通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。

5、通过血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。

6、土壤-被虫卵、芽孢等污染时，成为传播途径

二、预防传染病的环节：

1、控制和消灭传染源；

2、切断传播途径；

3、保护易感人群。

三、常见预防措施

①加强体育锻炼，保证休息，提高抗病能力。

②最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗，例如麻疹疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗等。

③传染病患者要进行隔离直至病情痊愈为止。

④传染病流行期间尽量少去公共场所（尤其是医院），少串门，以减少感染和传播机会。

⑤注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。

⑥易感人群应注意饮水饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯。

⑦药物预防，出现病情时应早诊断早治疗，不贻误病情。

四、正确的洗手方法：

1.打开水龙头，使双手充分淋湿，至手腕以上。

2.取适量的洗手液或肥皂。

3.搓揉双手，至起泡沫。

4.手心、手背、指缝间都要搓揉，要洗至手腕以上。

5.要特别注意指甲缝隙处和粗皮肤纹的地方。

6.整个搓揉的过程，至少要有二十秒或以上。

7.再次打开水龙头，让水从手腕到指尖，从上到下地冲洗，以免脏水再次污染双手。

8.用水冲洗水龙头开关，再关掉水龙头。

9.用干净的毛巾或纸巾擦干双手。可以的话，也可用风干机风干。

（一）流行性感冒

流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病。 流感潜伏期1~3日，最短数小时。

流感与普通感有着区别。中毒型流感病人则表现为：高热、昏迷、抽搐，有时能致人死亡。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。

流感的预防措施有：

①注意体育锻炼，保证休息，增强体质。②流感流行期间暂停 *** ，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出门戴口罩。公共场所加强通风，喷洒漂白粉液消毒。

③时要保持营养均衡和避免过度劳累，这是预防流感的基础措施。

④预防流感的最好办法是接种疫苗.
4.关于中学生健康的知识短一点的
（一）青春期生理 1、根据青春期的形态发育，说明男女成年后体态上的差异有那些？ 由于青春期在形态发育上男女之间的差异，最后形成成年男子身材较高、肩部较宽、肌肉发达；成年女子身材较矮、体肤丰满、臀部较宽的不同体态特点。

2、为什么青春期女孩红细胞和血红蛋白总数比男孩低？ 在青春期，特别是女孩，红细胞及血红蛋白总数有明显增加。女孩在青春期月经初潮后，因为每月丢失一定的血液，故血红蛋白和红细胞无明显增加。

3、什么是第一性征？什么是第二性征？ 医学上把男女胚胎时期形成的生殖器官本身的差异称为主性征，也叫第一性征。男女两性除内、外生殖器以外，在外观及形体上的差异叫第二性征，又称副性征。

4、男女生殖器官包括哪些？ 男性生殖器官可分外生殖器和内生殖器两部分。阴囊和 *** 是外生殖器。

内生殖器有睾丸、附睾、输精管及阻囊等，女性生殖器官也分外生殖器和内生殖器两部分。外生殖器主要有 *** 、大 *** 、小阻唇、*和处女膜等；内生殖器包括 *** 、子宫、输卵管和卵巢等。

5、男女第二性征发育主要表现在哪些方面？ 男孩第二性征发育主要表现在 *** 、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。女性的第二性征是指 *** 、 *** 和腋毛。

6、什么叫遗精？ 男少年进入青春期后，生殖器官发育成熟。当生殖器官受到内、外 *** 时，可不自主地将 *** 排出体外，这就是遗精。

遗精是一种正常的生理现象，一般在睡梦中发生。 7、什么叫月经初潮？ 女孩子到一定年龄就会出现周期性的 *** 出血，这就是月经。

女孩子第一次来月经称月经初潮 （二）青春期卫生保健 1、女青少年的经期卫生应注意哪几方面？ （1）保持外 *** 的清洁卫生； （2）注意防寒保暖，避免淋雨、涉水和游泳，不要用冷水洗澡、洗头和洗脚，也不要坐在或睡在淋湿阴冷的地方或水泥地上，避免吃过多的冷饮； （3）做到情绪稳定和心情舒畅，活动要适度。 2、为什么月经期间要特别注意保持外 *** 的清洁卫生？ 由于月经期间身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子宫内膜脱落形成伤口；加上 *** 酸性分泌物被月经冲淡，细菌很容易乘机入侵。

所以，月经期要特别注意保持外 *** 的清洁卫生。每天要用温水擦洗外 *** 。

月经带要用质地柔软、容易清洗的布做，并注意消毒。月经带洗后应放在太阳下晒干，一般日晒2小时可达到消毒目的。

月经带上的垫子应该用消毒的卫生纸、纱布或棉花，月经垫要勤更换。也可选用市售优质品牌的卫生垫（巾）。

3、怎样保护好嗓子？ 青春发育期，男少年的嗓音会从雅嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音，这就是所谓的“变声期”。变声期内声带会发生肿胀、充血现象，所在要特别注意保护好嗓子，以免引起嗓音长期沙哑。

变声期不使劲喊叫、唱歌，唱歌要有节制；唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮，应渴温开水。冬季应注意保护颈部，同时应注意适当休息，加强体育锻炼，预防感冒。

少吃有 *** 性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等。要禁烟、酒。

女青少年月经期间，会出现生理性的声带充血，应该特别注意保护嗓子。 4、痤疮的原因是什么？怎样防治？ 痤疮又称粉刺，青春期男女均可发生，尤以男孩为多。

痤疮是由于青春期性激素大量分泌， *** 皮脂腺分泌过盛，又排出不畅，堵塞压迫毛囊使之破裂，皮脂及其分解产物 *** 组织发生炎症反应而引起的。痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与痤疮的发生有一定的关系。

防治方法：（1）保持皮肤清洁，常用温水和中性肥皂（香皂或浴皂）洗脸；（2） 注意饮食，不吃脂肪和糖类食物，不食辛辣如葱蒜、辣椒等，禁忌烟、酒，多吃新鲜蔬菜和水果。多喝水，保持大便通畅；（3）避免精神紧张，保持乐观，自信的心态；（4）痤疮千万不用手去挤压，以免给细菌侵入和繁殖创造条件。

（三）心理卫生与健康 1、心理健康的主要指标有哪些？ （1）健康的情绪；（2）良好的意志和品质；（3）和谐的人际关系 2、青春期有哪些心理特点？ 主要有：（1）产生成人感；（2）独立性和依赖性；（3）自我评价能力提高；（4） 自尊心增强；（5）片面性和表面性；（6）隐秘性心理表现；（7）性心理的产生、发展和表现。 3、青春期的心理卫生问题有哪些？ 主要表现为：（1）对性发育的困感不解；（2）独立意向发展很快；（3）伙伴关系密切；（4）认识社会的能力不够高；（5）学习压力重；（6）容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。

4、如何促使青春期身心健康成长？ 青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。 5、怎样与异 *** 往？ （1）男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人， 尊重异性； （2）善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感， 更不要随便给异性同学写信； （3）举止端庄，以礼待人； （4）坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠； （5）明辩是非，增强 *** 不良习气的能力。

6、青春期性道德的基本要求有哪些？ 青春期性道德的基本要求有：（1。
5.中学生卫生常识
一、饭前、便后要洗手： 手是人体的“外交器官”，人们的一切“外事活动”，它都一马当先.都要用手来完成科学家做过这样一个调查，一只没有洗过的手，至少含有4万~40万个细菌。

指甲缝里更是细菌藏身的好地方，一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。

因此，手是很脏的。而且外出旅游、参观学习、执行任务，手经常接触一些物品，都会把手弄脏。

特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者，常常把致病微生物传播到各种用品用具上，当健康人的手接触后，致病微生物便来到你的手上.洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵，用流水洗手，可洗去手上80%的细菌，如果用肥皂洗，再用流水冲洗，可洗去手上达99%的细菌。二、不随地吐痰、甩鼻涕： 吐痰人人皆会，但不一定都具备良好的吐痰方式。

有些所谓“爱卫生”的人，将痰吐在地上，用鞋一抹，以为看不见痰就算干净了。殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌等。

患有呼吸道疾病的人，如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多，“非典”就是如此。在肺结核病人的一口痰中，能找到几百万个结核杆菌。

如果把谈液吐在地上，当痰液干燥后，细菌便随尘土飞扬到空气中，健康人吸入这样的尘埃，就有可能得呼吸道疾病。因此，人人都要养成不随地吐痰的好习惯。

有痰要吐在痰盂里，痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方，应把痰吐在废纸上包起来，然后扔进纸篓或垃圾箱里，做到不随地吐痰，维护公共场所卫生。

三、不对别人咳嗽、打喷嚏： 不注意场合，面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生的不良行为。据调查，一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫，一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。

而且飞沫喷出的速度很快，不到1秒就可以飞出4.6米，顺风的话可达9米之遥。鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一，喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。

一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个，这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动，在无风的室内可以漂浮30——60分钟，漂浮时间长者可达30小时。我国法定的传染病中，就有15种是借助空气传播的（如水痘、流腮、支原体肺炎等）。

因此，为了大家的健康，在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生。四、不吸烟： 吸烟有害而无一利，已为全世界的科学界所公认。

烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱（尼古丁）、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。

尼古丁是一种有毒物质，烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等，这些都是致癌物质或促癌物质，尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计，每天吸40支香烟的人，肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。

此外，吸烟与喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展，因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。

另外，吸烟者易发生气管炎、支气管炎、肺气肿等。有人说吸烟能提神，提高工作效率，这是一种误解。

现代医学研究认为，所以，长期大量吸烟的人，大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡，反而呈现记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的，不像吃了剧毒物反应那么快。

所以在短时间内，人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡，要经过几十年的时间。

这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。 我国大约有2~3亿人吸烟，约占全国人口的1/5还多，占全世界10~12亿烟民的1/4，不仅每年要消耗大量的金钱，而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。

目前，欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害，用法律的、经济的政治的多种手段使群众吸烟率大幅度下降。例如美国法律明确规定，向18岁以下的青少年出售香烟，将被处以严厉的罚款，甚至被起诉到法院。

（报纸也在登载欧美当地人民投诉烟草公司和打烟草广告的广告公司对其本人和家人的伤害）。而我国目前由于还处在改革开放中，有些法律还不健全，有的部门还将香烟作为创造巨额利润的法宝，年轻人将手里拿或嘴里叼一支香烟看成是成熟的标志，甚至有的女性现在也加入烟民的队伍之中。

国外一著名学者预计，中国20岁以下的青年人中，今后将有5000万左右的人死于吸烟。所以，目前许多人认为吸烟是公害，是21世纪的鼠疫，是新世纪的鸦片，正在危害中华民族。

五、不过度饮酒： 现代医学研究表明，当酒精浓度达到0.6%时则常导致死亡.醉酒的损害是全身性的，其后果相当严重。我国一学者通过解剖47具因醉酒死亡的尸体，发现所有死亡者的内脏广泛充血，尤其是胃及十二指肠的粘膜充血、水肿和出血更为严重，部分胃肠粘膜可发生坏死。

许多学者指出，一次大量饮酒可导致大脑皮层呈高度抑制状态，并对呼吸、循环中枢产生抑制而致使呼吸骤停，这是醉酒者常见的致死原因。 六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物等。
6.初中生卫生知识
（一）青春期生理 1、根据青春期的形态发育，说明男女成年后体态上的差异有那些？ 由于青春期在形态发育上男女之间的差异，最后形成成年男子身材较高、肩部较宽、肌肉发达；成年女子身材较矮、体肤丰满、臀部较宽的不同体态特点。

2、为什么青春期女孩红细胞和血红蛋白总数比男孩低？ 在青春期，特别是女孩，红细胞及血红蛋白总数有明显增加。女孩在青春期月经初崐潮后，因为每月丢失一定的血液，故血红蛋白和红细胞无明显增加。

3、什么是第一性征？什么是第二性征？ 医学上把男女胚胎时期形成的生殖器官本身的差异称为主性征，也叫第一性征。男女两性除内、外生殖器以外，在外观及形体上的差异叫第二性征，又称副性征。

4、男女生殖器官包括哪些？ 男性生殖器官可分外生殖器和内生殖器两部分。阴囊和 *** 是外生殖器。

内生殖器有睾丸、附睾、输精管及阻囊等，女性生殖器官也分外生殖器和内生殖器两部分。外生殖器主要有 *** 、大 *** 、小阻唇、 *** 和处女膜等；内生殖器包括 *** 、子宫、输卵管和卵巢等。

5、男女第二性征发育主要表现在哪些方面？ 男孩第二性征发育主要表现在 *** 、腋毛、胡须、喉结及变声五个方面。女性的第二性征是指 *** 、 *** 和腋毛。

6、什么叫遗精？ 男少年进入青春期后，生殖器官发育成熟。当生殖器官受到内、外 *** 时，可不自主地将 *** 排出体外，这就是遗精。

遗精是一种正常的生理现象，一般在睡梦中发生。 7、什么叫月经初潮？ 女孩子到一定年龄就会出现周期性的 *** 出血，这就是月经。

女孩子第一次来月经称月经初潮。 （二）青春期卫生保健 1、女青少年的经期卫生应注意哪几方面？ （1）保持外 *** 的清洁卫生；（2）注意防寒保暖，避免淋雨、涉水和游泳，不要用冷水洗澡、洗头和洗脚，也不要坐在或睡在淋湿阴冷的地方或水泥地上，避免吃过多的冷饮；（3）做到情绪稳定和心情舒畅，活动要适度。

2、为什么月经期间要特别注意保持外 *** 的清洁卫生？ 由于月经期间身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子宫内膜脱落形成伤口；加上 *** 酸性分泌物被月经冲淡，细菌很容易乘机入侵。所以，月经期要特别注意保持外 *** 的清洁卫生。

每天要用温水擦洗外 *** 。月经带要用质地柔软、容易清洗的布做，并注意消毒。

月经带洗后应放在太阳下晒干，一般日晒2小时可达到消毒目的。月经带上的垫子应该用消毒的卫生纸、纱布或棉花，月经垫要勤更换。

也可选用市售优质品牌的卫生垫（巾）。 3、怎样保护好嗓子？ 青春发育期，男少年的嗓音会从雅嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音，这就是所谓的“变声期”。

变声期内声带会发生肿胀、充血现象，所在要特别注意保护好嗓子，以免引起嗓音长期沙哑。 变声期不使劲喊叫、唱歌，唱歌要有节制；唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮，应渴温开水。

冬季应注意保护颈部，同时应注意适当休息，加强体育锻炼，预防感冒。少吃有 *** 性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等。

要禁烟、酒。 女青少年月经期间，会出现生理性的声带充血，应该特别注意保护嗓子。

4、痤疮的原因是什么？怎样防治？ 痤疮又称粉刺，青春期男女均可发生，尤以男孩为多。 痤疮是由于青春期性激素大量分泌， *** 皮脂腺分泌过盛，又排出不畅，堵塞压迫毛囊使之破裂，皮脂及其分解产物 *** 组织发生炎症反应而引起的。

痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与痤疮的发生有一定的关系。 肪治方法：（1）保持皮肤清洁，常用温水和中性肥皂（香皂或浴皂）洗脸；（2） 注意饮食，不吃脂肪和糖类食物，不食辛辣如葱蒜、辣椒等，禁忌烟、酒，多吃新鲜蔬菜和水果。

多喝水，保持大便通畅；（3）避免精神紧张，保持乐观，自信的心态；（4）痤疮千万不要用手去挤压，以免给细菌侵入和繁殖创造条件。 （三）心理卫生与健康 1、心理健康的主要指标有哪些？ （1）健康的情绪；（2）良好的意志和品质；（3）和谐的人际关系 2、青春期有哪些心理特点？ 主要有：（1）产生成人感；（2）独立性和依赖性；（3）自我评价能力提高；（4） 自尊心增强；（5）片面性和表面性；（6）隐秘性心理表现；（7）性心理的产生、发展和表现。

3、青春期的心理卫生问题有哪些？ 主要表现为：（1）对性发育的困感不解；（2）独立意向发展很快；（3）伙伴关系密切；（4）认识社会的能力不够高；（5）学习压力重；（6）容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。 4、如何促使青春期身心健康成长？ 青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。

5、怎样与异 *** 往？ （1）男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人， 尊重异性；（2）善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感， 更不要随便给异性同学写信；（3）举止端庄，以礼待人；（4）坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠；（5）明辩是非，增强 *** 不良习气的能力。 6、青春期性道德的基本要求有哪些？ 青春。
7.中学生健康教育主要内容包括哪些
中学生健康教育的内容主要包括三个方面：生理健康教育、心理健康教育和社会适应健康教育。

一、生理健康教育 生理健康教育应从以下两个方面着手： 1、结合生物教材，把生理健康教育融入课堂。首先是中学生生理发育的特征，其次要使学生了解和掌握一些青春期卫生保健知识，了解青春期常见疾病的预防和防治及生殖系统常见疾病的防治。

2、走出课堂，进行生理健康咨询和宣传：开展健康咨询服务，配合当地卫生宣传工作，宣传传染病的防治，正确认识生理健康的重要性。 二、心理健康教育 心理健康教育的内容主要包括青春期心理健康及青春期心理卫生、个性与个性修养等。

1、青春期心理发展特点、青春期心理健康及心理卫生教育。 2、个性与个性修养教育 三、社会适应健康教育 首先，要搞好德育工作。

把思想政治、劳动观念、纪律、集体主义和爱国主义教育寓于课堂教学之中。 其次不可放松文化科学知识学习和能力的培养，使学生形成正确的世界观、人生观及高尚的审美观，提高学生的社会适应性。

在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。 （一）在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。

（二）在中学里建立心理咨询与调节室，除了一般咨询谈心外，还可以采取一些心理治疗的简易方法对症下药。 具体实施： 1、引导学生合理地发泄不良情绪。

2、淡化被动受教，培养自助能力。 3、注意行动训练，养成学生良好的行为习惯。

4、注意自身形象，增加学生信任感。 中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

有以下情况的宝宝一般应禁忌或暂缓接种疫苗：
⑴患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的宝宝不宜接种；
⑵体温超过37。5℃，有腋下或淋巴结肿大的宝宝不宜接种，应查明病因治愈后再接种；
⑶严重营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷的宝宝不宜接种；
⑷有哮喘、荨麻疹等过敏体质的宝宝不宜接种；
⑸神经系统包括脑发育不正常，有脑炎后遗症、癫痫病的宝宝不宜接种；
⑹患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的宝宝不宜接种，等待病愈后方可进行接种；
⑺如果宝宝每天大便次数超过四次，须待恢复两周后，才可服用脊灰疫苗；
⑻最近注射过多价免疫球蛋白的宝宝，六周内不应该接种麻疹疫苗；
⑼感冒、轻度低热等一般性疾病视情况可暂缓接种；
⑽空腹饥饿时不宜预防接种。
此外，家长在带宝宝接种疫苗时，一定要将宝宝当时的身体情况详细反映给医生，最好携带相关病史资料。

两者没有因果关系，如果说有关，那是因为接种场所有人患红眼病，接触这样的病原体，然后通过手、手巾等带入眼中引起。
用红眼病眼水、膏，现流行的多为病毒性的，也有细菌性的，其病程不一样，如果是病毒性的，容易引起角膜炎，病程较长，可能达一个月。