六个月大的宝宝能吃红薯吗

可以吃的，宝宝从四个月大，胃就会分泌淀粉酶，就意味着宝宝可以添加辅食了，特别是淀粉类的辅食，7个月可以吃很多辅食了，像南瓜粥，红薯粥，胡萝卜粥都可以吃的，而且吃这些对宝宝也是特别好的，不过红薯容易胀气，最好是少吃点，不要吃太多红薯

.红薯含有丰富的营养物质，吃点红薯还是可以的，但是不要吃的过多，吃多会引起宝宝胀气。

红薯是宝宝成长所需的营养小宝库，含有多种物质。每500克红薯能提供635千卡的热能，还有蛋白质、糖、脂肪、磷、钙、铁等微量元素。红薯中的胡萝卜素和维他命B1、B2、C等，给宝宝全方位的营养支持，帮助宝宝健康成长。
?红薯粥缓解便秘
红薯熬成粥，温度适中时给宝宝吃，不仅味道甜美，还能促进肠胃蠕动，缓解便秘。但宝宝拉肚子时就要停一停哦。
?红薯粗纤维食物
红薯富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有助于宝宝消化。宝宝吃腻了精细面食，试试红薯吧，既能补充粗纤维，又能养生保健。
?红薯适量食用
宝宝吃红薯要适量，因为红薯不易消化、容易胀气。建议少吃常吃，温度适中，可以熬成红薯粥或捣成红薯泥给宝宝吃。

可以吃红薯，宝宝吃红薯的好处如下：

所含的赖氨酸促进宝宝健康智力发展，红薯中所含的赖氨酸，不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一，而且它能调节体内代谢平衡，能促进人体发育，增强免疫功能，对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。

同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥，有益身体，帮助宝宝平安过秋入冬。

红薯中还富含维生素C，因而吃红薯还可以起到增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力，对提高人体免疫力有很大的作用；同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能；促进钙、铁的吸收；防止坏血病等有益的作用。

扩展资料：

宝宝吃红薯注意事项

1、绝对不能用长了黑斑的红薯给宝宝做食物：这种红薯会产生毒素，危害宝宝的肝脏。这些毒素的耐热性很强，即使用煮、蒸等方法也不能被破坏。所以，绝对不要给宝宝吃长了黑斑的红薯。

2、不能过量食用红薯：孩子在添加软饭、烂面条这类辅食后，可以吃一些红薯粥。但如果孩子出现排气、腹胀等肠胃不适，则应立即停止食用。对于大一些的孩子来说，红薯可以适当加量，如某一餐主食中用红薯替代其中的部分主食，但也不要超过主食总量的1/3。

人民网-宝宝吃红薯可促进智力发展?宝宝吃红薯做法