六个月婴儿喂养要注意什么

六个月的宝宝已经开始添加辅食了，但是在添加辅食时一定不能影响宝宝的母乳喂养。母乳仍然是这个月宝宝的最佳食品。刚开始添加辅食的宝宝，一般都不爱吃，但是一般到六个月时都爱吃辅食了。但是喂养中需要注意的地方你知道吗？我总结了几条，希望对大家有帮助。

六个月宝宝，喂养需要注意的地方

一、如果宝宝把妈妈喂到嘴里的食物又吐出来，或者用她灵巧的小舌头把饭饭顶出来，用小手手把饭勺打翻，还把小脑袋扭到一旁等，这些都表明他不喜欢这种辅食。作为妈妈要尊重宝宝的感受，切莫强迫喂食，这样就会给宝宝造成心理阴影，下次再喂食就不容易了，既然宝宝不喜欢这种辅食，等到下次再换另外品种的辅食。

二、如果宝宝喜欢吃了，就说明宝宝暂时不喜欢吃前面那种辅食，一定先停一个星期，然后再试着喂前面那种他拒绝吃的辅食。这样做可以顺利过渡到宝宝正常饭食。

三、辅食要以肉类、蛋类、果汁、汤汁为主，不要以米面为主。同事也要注意粮食和肉、蛋、蔬菜、水果的比例，制作要精细可口一些。

四、如果能充分利用成人饮食，有选择的作为宝宝的辅食，就可以省力许多。但是事实上，成人的饭菜在咸淡、油量、生熟、品种和形式上，并不适合宝宝的。

五、宝宝应该少吃盐，也不适宜吃过多的油，尤其是动物油，宝宝应该吃熟烂的饭食。有的食品不适合宝宝食用，如辛辣、带刺、带筋的食品。

六、宝宝更适宜食用汤类、羹类、粥类等食品，不适宜吃干饭、煎、炒、炸等食品。

七、这时候的宝宝会对点心、饼干之类的甜食流露出兴趣，许多妈妈会给宝宝一块饼干或者威化饼之类的。但是如果宝宝在这时形成了爱吃甜食的习惯，等到长牙后就不好控制了，所以父母最好喂给宝宝含糖不多的点心。

　 一、6个月的宝宝喂养方法是什么

　六个月时的宝宝，一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一昼夜仍需给宝宝喂奶3~4次，如果是喂牛奶的，全天总量不应少于600毫升。晚餐可逐渐以辅食为主，并循序渐进地增加辅食品种。此期间辅食添加品种有：

　1.添加固体食物：如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能。

　2.添加杂粮：可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的'某些营养素高，有益于宝宝的健康生长。

　3.增加动物性食物的量和品种：如可以给宝宝吃整只鸡蛋了，还可增添肉松、肉末等。

　宝宝6个月了，这个时候为使宝宝的营养更加地均衡，建议宝宝每天的饮食要有五大类，即母乳、牛乳或配方奶等等乳类；粮食类；肉、蛋、豆制品类；蔬菜、水果类及油类。

　 二、如何给6个月宝宝加辅食

　根据最新的理论研究结果，6个月才开始加添加辅食，从今年开始，国家卫生部规定，添加辅食的时间从要六个月，因为直到这个时候宝宝的身体发育才到合适添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄，吃完一段的就可以吃二段了。建议买瓶装的菜泥果泥，因为营养更容易被孩子吸收。8个月之前还是以奶为主，每天的奶量要达到750毫升。上午和中午添加辅食，并且奶和辅食同步，保持在一餐内，不要单独喂辅食。6个月之前宝宝只吃奶，6个月以后添加辅食，这是2007年《中国膳食指南》专门提到的，这样做才是科学的添加辅食。

　主要食物：母乳或配方奶

　辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血

　餐次：每4小时一次

　上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150～200毫升；8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升；10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个；12:00喂菜汁或果汁或菜汤30～60毫升，鱼泥或肉泥20～50克

　下午：14:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升；16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤30～60毫升；18:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升，米汤30～60毫升

　夜间：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个；22:00喂母乳20分钟，或配方奶150～200毫升

　备注：鱼肝油每天1次，每次400μ

　 三、六个月的宝宝加辅食的注意事项

　 1、由少量开始，逐渐增多。

　当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。如孩子不肯吃，就不要勉强地喂，可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃，只会适得其反。

　 2、辅食要由稀到干，由细到粗。

　辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，使孩子有一段逐渐适应的过程，切勿一步到位，孩子会适应不了。

　 3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食。

　要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常，要暂停增加，待恢复正常后再增加。另外，在炎热的夏季和身体不好的情况下，不要添加辅食，以免孩子产生不适，最好等到入秋，天气凉爽时再添加。

　 4、宝宝吃奶前饥饿时添加。

　辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

　 5、宝宝餐具要固定专用。

　要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不用用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。

　 四、六个月的宝宝的吞咽训练

　一般来讲，当宝宝4个月大时，妈妈和爸爸就要开始给宝宝有意识地添加少量半流质食物了。会吸吮是宝宝的本能，但出牙后要学会咬一小块食物，并嚼碎后吞咽下去，就需要后天的训练和培养了。

　由于这时的宝宝还不会咀嚼和吞咽食物，所以当妈妈或爸爸用小勺给宝宝喂半固体食物时，几乎所有的宝宝都会用舌头将食物顶出或吐出来，甚至在吞咽时有哽噎现象。

　只要经过一个阶段训练，宝宝就会逐步克服上面所说的现象，形成与吞咽的协同动作有关的条件反射。

　在进行咀嚼、吞咽训练时，由于不同的宝宝有着不同的适应性的心理素质差异，所以有的宝宝只要经过数次试喂即可适应，而有的宝宝则需要1~2个月才能学会。所以，在让宝宝学习咀嚼和吞咽时，所以妈妈和爸爸在喂养6个月宝宝的时候一定要有足够的耐心。

六个月宝宝如何喂养

　　六个月宝宝如何喂养，家长们对于孩子的培养总是非常慎重，孩子的个性发展和父母有很大的关系，应当抓住每一个可以教育好孩子的机会。看完六个月宝宝如何喂养，学着启蒙家里的小天使吧！

　　六个月宝宝最好还是以母乳为主，以配方奶补充，每次可吃200ml左右，两次喂奶间食用喂养辅食，需要注意的主要是宝宝的辅食部分。宝宝的辅食添加量要循序渐进。宝宝最好每四小时喂养一次。

　　 六个月宝宝的辅食攻略

　　1、6个月的宝宝可以喝粥了，妈妈们每天可以让宝宝吃两次粥，每次大概一小碗。

　　2、宝宝可以每天吃一个蛋黄，可以熬成羹，也可以做成蛋汤，不要急于给宝宝吃整颗蛋，以避免宝宝过敏。

　　3、妈妈们可以给宝宝适当吃一些水果，可以将苹果、香蕉等水果碾碎或者榨成果汁给宝宝食用。

　　4、妈妈们要记得给宝宝食用鱼肝油，钙片，晒晒太阳，补补钙。需要注意的是奶粉和钙食用需要间隔两个小时，以免造成负作用，引起宝宝便秘，并且影响牛奶和改的吸收。

　　5、妈妈们不要忘记让宝宝多喝水，给宝宝补充水分，同时妈妈也要多喝水。

　　1、喂养间隔。喂养6个月宝宝的时候，每一次喂养的时间间隔可以控制在4个小时。而宝宝食物还是以母乳或者配方奶为主，另外可以增加水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、肉泥等等辅食。

　　2、上午的喂养。在早上6点左右，妈妈可以给孩子喂母乳或者配方奶；在8点左右可以给孩子喝一些白开水或者果汁；10点左右给孩子吃一些辅食，可以选择米粉或者蛋黄。中午12点的时候可以给孩子喂一些菜汁或者果汁，另外可以给孩子吃一些鱼泥或者是肉泥。

　　3、下午的喂养。在14点的时候，妈妈可以选择给孩子吃母乳或者配方奶；16点的时候未给宝宝一些菜泥或者是水果泥，适当加上一些肉汤也是不错的；18点的时候，宝宝应该要喝母乳或者配方奶，再配上一些米汤。

　　4、夜晚的喂养。在20点的时候，宝宝可以吃一些果泥或者蔬菜泥，加上四分之一的蛋黄，而在22点，可以给宝宝喝母乳或者配方奶。半夜尽量让宝宝不要喝夜奶。

　　5、鱼肝油。宝宝在6个月的时候，仍然需要补充鱼肝油的，每天需要补充一次，每次吃400微克。

　　 1、我为什么要给孩子添加辅食？

　　在婴儿阶段，母乳当然是婴儿最理想的食物，但随着婴儿长大，单靠母乳或配方奶已不能满足婴儿的营养需求，中国营养与膳食协会表示，根据宝宝的生长发育特点和成长规律，建议宝宝在6个月大后开始吃辅食，如果他们过早或过晚开始吃辅食，会导致营养不良和发育迟缓，因此，在宝宝6个月大的时候，除了原来的母乳或配方奶外，还应该给宝宝增加一些固体食物，我们称之为补充食物。

　　 2、添加补充食品的6个基本原则

　　一步一步来，补充的食物应逐渐添加，从小到大，从薄到厚，从细到粗，一开始是1-2勺，然后随着孩子的习惯改变数量和浓度，主要是给液体和泥状的食物，每次只添加一种新食物，在每一种新的食物之后，观察你的孩子3到5天，如果宝宝消化良好，大便正常，就可以正常添加其他食物，这样做还有一个好处，如果你的孩子对某种特定的食物过敏，你可以在尝试后的几天内知道，先吃发酵食品，6个月后，母乳中的铁含量会越来越少，需要用补充食品来补充，优先添加富含铁的补充食物，建议从富含铁的米粉开始，这是因为米粉有利于吸收，铁强化米粉可以预防婴儿的缺铁性贫血。

　　食物的多样性，尽可能多地食用牛奶、谷物、蔬菜、水果、肉类和鸡蛋等，也可以适量添加植物油，保持喝牛奶的习惯，一些家长为了给孩子提供丰富的饮食，在孩子6个月之前就减少母乳或其他乳制品的摄入，这是因为这个年龄段的婴儿仍应以母乳或配方奶为主要食物，其他食物只应作为补充食物，无添加调味剂，你的宝宝的味觉是非常敏感的，过早添加酱油、盐、蜂蜜或胡椒，不仅会影响宝宝的味觉，而且盐太少也会导致高血压，甚至可能增加宝宝的'肾脏负担。

　　 3、关于补充食品的其他意见

　　一岁以下的婴儿不应食用蛋清，蛋清是小分子物质，很容易直接渗透到血液中，导致身体过敏，不要过早给宝宝吃鱼、虾和贝类，因为它们不仅会引起过敏，而且会对肾脏造成负担，如果你的宝宝感冒、发烧或腹泻，提供清淡的食物，在进一步通知之前不要添加新的食物，在制作自制辅食时，注意卫生是很重要的，婴儿的食物应与成人的分开，并进行消毒，以避免感染和损害肠道等，补充的食物不需要太精细，有些家长给婴儿吃的自制辅食过于精细，所以婴儿的咀嚼功能没有得到很好的训练，这就不利于出牙和出牙后的对接，建议补充食物的顺序，辅食的添加与孩子的健康密切相关