宫缩一晚上正常吗

　正常女性在临产期都会出现宫缩的症状，一旦出现宫缩的现象，产妇应当要做好产前的准备。但是，也有不少女性在孕中期出现宫缩的现象。那么， 每天有一两次宫缩正常吗？

　宫缩时间就是指子宫有规则的收缩时间长短。孕妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后又逐渐减弱以至消失，之后两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短，宫缩持续时间逐渐延长。子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。产妇在遇到宫缩的时候千万不要过度紧张，要通过转移注意力来缓解疼痛，为了小宝宝的到来时刻都要保持一颗良好的心态。

　需要注意的是，孕妇自己也要格外注意记录宫缩的规律、持续时间、间歇时间和宫缩强度强度，积极配合医生。宫缩最方便的检查方法是将手掌放在腹壁上，宫缩时宫体部会隆起变硬，间歇期会松弛变软，另外用天儿监护仪描记宫缩曲线也可以看出宫缩强度、频率和每次宫缩持续时间。如果孕妇疼痛感加强应用双手轻揉下腹部来缓解，如果腰骶部胀痛可以用双拳压迫腰骶部，应认真听从医生的指导。

　宫缩一般出现在开始分娩前一个月左右，随着时间的推移准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，准妈妈应及时去医院，在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物以预防发生早产。如果宫缩次数不是很频繁没有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，准妈妈千万不要自行用药以免药物使胎儿受损伤，而且服用药物一般也不能缓解。孕妈妈最重要的是要注意多休息尤其不能刺激腹部，假如宫缩伴有较强烈的腹痛，严重影响正常的工作和生活就需要去医院就诊。

　预产期到了，预示着孕妇快要临产了。但预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可以提前或延后1～2周，所以不能仅凭预产期来判断孩子出生时间，应根据孕妇临产前的一些征兆来确定是否上医院待产。这些征兆表现为：

　1、小便次数增加临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

　2、子宫规律性收缩宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。

　3、见红临产前经阴道排出少量血性黏液，叫?见红?。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。

　4、破水阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为?胎膜破裂?。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

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不正常。

很多孕妈妈到了怀孕后期都比较关心宫缩的问题，如果已经接近预产期那就是快要分娩了，就该收拾东西去医院待产，但是如果还没有到预产期就频繁宫缩，有可能会是早产，这是要引起重视的。

1.假宫缩。到了孕晚期之后，孕妈妈经常会感觉到肚子有一种发紧发涨的感觉，肚子又不疼，过一会儿就自己好了。这种是假宫缩，是因为胎头下降压迫到骨盆引起的牵拉刺激。假宫缩的情况会随着胎儿入盆变得更频繁，所以有可能会一个小时发生四五次。

2.真宫缩。真的子宫收缩是发生在分娩之前的，刚刚开始的时候孕妈妈是没有什么疼痛感的，但是它会越来越痛，而且真宫缩比较有规律，一个小时发生四五次是很正常的。

①如果是假宫缩引起，虽然说假宫缩的发生次数是没有规律的，但是如果一个小时发生四五次也算是比较频繁的，这种情况的话建议孕妈妈去医院做个胎心监护，除了能监测胎儿有没有缺氧还能检测宫缩的情况。如果孕妈妈没有见红，宫口扩张的情况，但宫缩又一直这么频繁，为了防止胎儿早产，孕妈妈有可能需要用药抑制宫缩。

②如果是真宫缩引起，真的子宫收缩会随着每一次肚子发紧发硬过后开始慢慢疼痛起来，并且是一次比一次痛，如果是真宫缩引起的肚子发硬，发胀，那么孕妈妈就该收拾东西去医院待产了，因为每个人的产程都不同，为了避免胎儿到医院之前就出生，早点去医院待产准没错。而且现在才35周，胎儿这个时候出生就是早产了，为了避免发生什么意外，早到总比迟到好。

孕晚期假宫缩频繁是很正常的事，假宫缩也是一个很正常的生理现象，但是假宫缩太频繁了也不是好事，而且假宫缩频繁，一般是因为孕妈妈太累或长时间保持一个姿势导致的，所以孕妈妈可以针对性地做出一些措施来缓解，希望能够减少假宫缩的发生。
①孕妈妈避免长时间保持同一个姿势。不管那个姿势有多舒服，孕妈妈都不能一直保持那个姿势，如果是坐着就时不时的起来走动一下，如果是躺着，就时不时的翻一下身，总之就是要避免同一个姿势摆放的时间太长。如果刚好遇上假宫缩的发生，很简单，改变一下姿势，然后就原地休息，一般很快就过了。

②孕妈妈一定要学会偷懒，多休息。很多孕妈妈怀孕之后比怀孕之前还勤快，忙了这个忙那个，每天像个小蜜蜂一样嗡嗡嗡的采花蜜，但是孕妇始终是特殊群体，该休息的时候就要休息，如果没有得到好好休息就会增加假宫缩发生的次数，所以孕妈妈一定要学会偷懒，不要事事都自己做，免得过于疲劳。还有些孕妈妈听说多运动有助于顺产，然后不管自己有多累，都坚持去散步，其实完全没有必要这样，累了就应该休息，一切要根据自己的身体状况来决定。

如果孕妈妈正在运动或者正在做家务的时候假宫缩，很简单，孕妈妈放下手上的工作，原地站立或者坐下来，休息一阵子就好了。但是，孕妈妈就不要再继续运动了，应该好好休息。

③孕妈妈的饮食。孕妈妈应该多吃一些优质蛋白质的食物，多吃一些蔬菜，水果的糖分比较高，孕妈妈适当食用就好，有些食物不该孕妇吃的就不要吃，毕竟怀孕了，子宫正压迫者孕妇的肠胃，有些食物不好消化，还容易对胎儿造成刺激引起假宫缩。

总之，真宫缩也好，假宫缩也罢，不管是什么原因引起的，每个小时发生四五次都应该尽快去医院。

孕38周肚子硬了一晚上

　孕38周肚子硬了一晚上，性别是在全部怀孕的过程中让准爸爸妈妈最好奇的问题，除了这个还有一些就是看孕妇的身体变化判断肚子里孩子的情况。以下分享孕38周肚子硬了一晚上。

　在孕妇怀孕达到三十八周的时候，就要注意随时可能的临盆现象，而肚子硬是一个孕妇的主观感受，根据临床得出的结论，一般是和宫缩有关的，所以38周的孕妇肚子硬了一个晚上，需要在宫缩方面进行检查。

　对于宫缩的检查有两个方面，第一个方面是宫缩的频率，一般来说，宫缩频率在两分钟左右就属于高频，需要准备分娩；第二个方面是宫缩的真假，太早的高频宫缩都是假宫缩，不用担心。

　 1、民间说法：孕晚期肚子硬说明是女孩

　孕晚期随着子宫的不断增大，胎儿的增大，宝宝活动空间就减少了，所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮，尤其是女宝宝，很多民间的流传提到过，女宝宝是与妈妈面对面抱着的，所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬，虽然这个没有真正的科学认证，但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象。

　 2、科学解释：孕晚期肚子硬为假宫缩

　孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。

　 孕晚期肚子硬是由什么原因导致的？

　 1、感染及其他

　早产发生的原因是多见于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止性生活，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。

　 2、早产

　这是指妊娠末满孕37周的分娩。一般孕妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。

　 3、妊娠晚期假宫缩

　这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。这和妊娠晚期的分娩阵痛表现为间隙短，有规则地渐进地腹痛不一样。大多数孕妇可无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇，可将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。据估计约有1/3的所谓先兆早产病例，并非真正临产，而系假临产。

　 4、也有可能是阵痛即将来临

　如果临近分娩时（在预产期前3周内，即进入足月妊娠了），感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛（临产）即将来临。

　最简单的区分这种肚子发紧和阵痛的办法是利用151规则”，这个规则是：如果宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短的时间，这样的情形持续至少1个小时，那么这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。

　对频繁出现以上症状的孕妇，自己也不能确诊是何原因时，或者是孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

　以上就是孕晚期肚子硬是怎么回事的相关介绍，大家可以先自主判断一下让你孕晚期肚子硬的可能性原因，不要盲目紧张。

　孕晚期肚子硬了一晚上，从时间来看，主要是晚上出现的，这与孕晚期子宫的敏感性增加有很大的关系。从生理性的表现来看，这种属于假性宫缩，有时候孕妇的肚子不仅仅会发硬，还会出现轻微的疼痛，没有其他异常都属于正常的.。

　孕晚期肚子硬了一晚上，这是因为胎儿的活动主要是晚上，因为晚上在宫腔活动，所以就刺激到了子宫。只要孕妇在孕晚期没有出现其他的情况，比如阴道出血，还有肚子出现了明显的疼痛，都属于很正常的。孕妇可以放宽心，不要进行干预。

　需要注意的是，孕晚期一定要定期做好产前的检查，关注胎动的变化情况。一旦胎动出现了异常，就要及时就医进行治疗。除了胎动，还要留意宫缩的变化情况，一旦宫缩变得有规律，或者有破水或者有见红，这种就是要临盆的表示。

　女性朋友们在怀孕晚期如果肚子发硬，那么这种情况一定要引起大家的重视，极有可能是由于假性宫缩引起的。假性宫缩一般不伴随着腹痛。如果孕妈妈们在假性宫缩的同时还腹痛腹泻腰痛，那么这种情况下一定要及时就医治疗。

　在怀孕晚期的时候孕妇朋友们对自己的身体状况更是要特别关注，现在大部分医院要求孕晚期女性一周就要做一次体检，这样可以随时监测胎儿的状况。说到这里很多女性朋友们反映了这样一种问题，那就是在怀孕晚期的时候肚子容易发硬，那么孕晚期肚子发硬怎么办呢，孕晚期肚子为什么会发硬呢。接下来就带大家来详细了解一下。

　孕晚期肚子为什么会发硬呢?女性朋友们在孕晚期肚子发硬这种情况大部分都是由于假性宫缩所引起的，这里所说的假性宫缩指的是无痛宫缩。女性朋友们在怀孕晚期的时候子宫会变得非常敏感，受到刺激就会宫缩，但是孕妈妈们可以放心的是假性宫缩一般不会让孩子提前生产，所以，孕妇朋友们无需过于紧张。

　那么孕晚期肚子发硬应该怎么办呢?如果遇到了这种情况孕妇朋友们应该要多休息一下，不要再继续工作。当然感染或者是早产的因素也可能让患者肚子发硬，这种情况一般会伴随着见红，所以如果出现了这种情况患者需要及时就医。

　孕晚期的妈妈们在平时的时候千万不要刺激子宫，在走路的时候一定要特别小心，不要让别人撞击到自己的肚子。如果在宫缩的同时还伴随着腹痛、腰痛，那么一定要及时就医治疗。

　从上文中可以看出孕晚期肚子发硬这种情况大部分都是由于假性宫缩引起的。在怀孕晚期孕妇朋友们的身体会变得非常敏感，这种情况下很容易导致假性宫缩。但是孕给妈妈们可以放心的是大多数假性宫缩不会让女性朋友们早产。但如果在假性宫缩的同时还伴随着腹痛腹泻的情况，那么一定要及时就医。

怀孕时偶尔出现宫缩是正常的－而且晚上特别明显－因为晚上是宝宝胎动比较频繁的时候－也是妈妈注意力比较集中的时候－特别容易感受到胎动和宫缩。
????宫缩正常
一般来说,宫缩都是无痛的,只是感觉肚子一阵阵发紧,手摸的话可以感觉到子宫发硬甚至鼓起。
?注意征兆
但如果你宫缩时伴有下腹痛、少量流血等征状,就要赶紧到医院做个检查了。
?胎教抚摸
平时可以多抚摩胎儿,方向是从上往下,从左到右,或者从宝宝头摸到脚也行。抚摩既是胎教的一种,同时也可以缓解胎儿的紧张情绪。
?睡姿建议
医生都建议孕妇采用左侧卧较好,因为这样可以促进胎盘血液循环,减轻妊高症和胎儿缺氧的发生机率。在你自己觉得不舒服的时候就换个姿势,左侧卧、右侧卧都可以。短时间的平躺还可以接受,但不要长时间的平躺着,那样胎儿对你的内脏器官是个压迫,也不利于胎儿的生长发育。