关于人流后饮食肚子胀的情况

问题分析：
考虑胃肠功能紊乱引起的胃肠胀气。这个不严重不需要担心。

意见建议：
一般情况下少食多餐和多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物和暴饮暴食。另外必要时服用助消化药健胃消食片看看。

1 人流后肚子胀气是怎么回事

大多数女性人流后肚子胀都是正常的现象，这些现象一般是受术者的手术并发症，医学上我们称之为子宫收缩性疼痛，一般在7天之内症状就会消退!但是也有些人出现肚子胀是由于术后感染所致，所以如果一周之内，肚子胀的情况没有好转，就应该及时来医院检查下。

1.如果是人流后的正常反应，那么随着身体的恢复，通常在7-14天后肚子胀胀的情况就会好转，在这期间还要注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养;一个月内不要同房;注意下体清洁;适当保暖。

2.如果是饮食原因导致人流后出现肚子胀的情况，那么可以适当打圈按摩腹部、热敷腹部等，帮助消化，或者吃一些促消化的药物，在之后的饮食最好以清淡、易消化的汤、粥、面条类为主。

1、女性在手术之后千万不能做一些很重点体力活，这个时段要控制在半个月之内，但是这个半个月之内可以适当的做一些轻松的家务活，在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，人流术后应卧床休息2至3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在回家之前也要在医院的休息室休息一两个小时观察一下。

2、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、 肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。坚持做好避孕。

3、无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，不能过早的性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

4、如果术后发生以下任何一种情况者，月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠的反应。突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。这个时候就要来医院做复查。

5、心理调节：有的女性在做完人流手术后，心情可能不会很平静，这个时候丈夫或者伴侣要给女性多一点关系，在心理上给予更多的呵护。一般来说人流不会对心理健康造成影响的。

女性在做完人流手术后，如果出现拉肚子的症状，其实多半跟手术操作不当无关，反而合理的解释是术后不注意保暖，自己受寒着凉导致拉肚子的。还有可能是人流术后身体虚弱，进食了不当的食物造成的腹泻症状。

腹泻发生在人流术后可大可小，身体本身就很虚弱，如果这时候还拉肚子，有点雪上加霜。应该多注意饮食和术后的保暖工作，身体不舒服也不要强忍着，早点跟医生说明情况，在医生的指导下用药消炎止痛，让自己得到更好的休息，身体强壮起来了，腹泻也不容易持续下去。

　流产后肚子胀气是子宫收缩的原因。一般是可以自己恢复的。如果发生了流产后胀气的情况可以做适当的按摩。同时要注意保养工作。一般发生胀气，要避免吃一些辛辣刺激的食物。注意饮食的搭配。那么流产后肚子胀气该吃些什么?

　般会引起大便不畅和腹胀，你的情况需要积极药物治疗的.首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服药治疗，比如服用谷维素和维生素B1以及整肠生胶囊治疗，效果佳的

　可能消化不良，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气;

　意见建议：建议你每餐饭少吃一点，半饱就可以了，选择容易消化的食物，如稀饭、馒头、肉末粥、鱼片粥、炸酱面、鸡蛋面、馄饨、软饼、软饭等

　腹胀一般是肠胀气的表现如果没有其他不适可用消胀片、食母生、吗丁啉等药物进行调节治疗的流产后应该待身体恢复好后才能同房大约是30天过早同房常会引起不少妇科疾策体诊疗请一定到医院在医生指导下进行祝降

　要注意腹部的保暖，不要揉肚子，适当服用点保和丸，五加生化胶镉 治疗以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化

　以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化可能是宫寒，子宫收缩不良，胎膜残留，盆腔炎，宫内感染等引起的不是症状.

　肚子胀气是因为消化不良刺激导致的，和你饮食后部活动有关系，你最好是注意吃清淡饮食，吃饭后适量活动，不可以吃生冷食物 指导意见：建议你暂时吃些清淡易消化的食物，例如吃些面条，蔬菜，不要吃过于油腻的，在观察看看有无腹痛的情况，随着孩子越来越大，后期消化功能 会有所下降，所以吃饭后就需要适量活动活动的。服用紫苏饮取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红新鲜橘子皮替代紫苏。

　人流对于女性的身体伤害是非常大的，流产后子宫内还在恢复，所以这时候如果是吃一些辛辣刺激性的食物，很有可能会导致子宫内的一些感染。所以是不建议吃一些辛辣刺激性的食物，等身体恢复好以后在吃。

　小龙虾的营养是比较丰富的，在流产以后身体相对比较虚弱，因此可以多注意加强营养，才可以满足自身营养的需求，对你身体有好处如果你平时对龙虾之类的食物不过敏，那么就不会对身体有其他影响的，可以根据自己的喜好适当吃一些就可以了，还可以多注意休息

　这种情况下也是可以的，要注意全面的营养，尽量的少吃一些辣性的食物，

　多吃一些补血的食物比较好，有利于身体的恢复。手术时间以怀孕40-50天最佳时间。人流手术时行的时间相对比较短，一般人流手术越早就越简单、越安全，人流是在麻醉的情况下，整个过程很短，所以感觉不到明显疼痛的。术后，受术者需要去休息室挂水、休息，这样做是为了防止手术感染和手术的后遗症。建议到正规的医院，安全的手术有保障。

　最好是不要吃小龙虾。多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。手术之后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一个月之内禁止同房.注意术后的抗炎治疗，注意私处卫生，一个月内不可以同房坐浴，不要吃辛辣刺激的食物，2周的时候去医院复查一下，以后注意避孕

　流产后一个月不可以同房，过早同房容易导致宫腔感染，平时不要宝宝就要采取合适的避孕措施，不可以反复的人工流产，产后要注意休息，加强营养，按时复查流产后一个月不可以同房，过早同房容易导致宫腔感染，平时不要宝宝就要采取合适的避孕措施，不可以反复的人工流产，产后要注意休息，加强营养，按时复查

　流产后一个月不可以同房，过早同房容易导致宫腔感染，平时不要宝宝就要采取合适的避孕措施，不可以反复的人工流产，产后要注意休息，加强营养，按时复查

1 正常反应

做完人流出现肚子胀气的情况，首先我们要区分一下，到底是肚子发胀还是胀气，如果只是感觉肚子胀胀的，并且经过1-2天时间也没有排气，那么考虑是人流后出现的正常反应。

做完人流后一般有7-14天的出血时间，这个时间可能提前或者推后，期间可能会出现腹胀、腹痛、腰酸疼等情况。

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做完人流后出现肚子胀气的情况，还可能是饮食导致的，人流后肠胃本身就比较虚弱了，此时如果吃的太多、太杂乱，并且除了许多产气食物，都有可能引起肚子胀气。

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1.如果是人流后的正常反应，那么随着身体的恢复，通常在7-14天后肚子胀胀的情况就会好转，在这期间还要注意不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养；一个月内不要同房；注意下体清洁；适当保暖。

2.如果是饮食原因导致人流后出现肚子胀的情况，那么可以适当打圈按摩腹部、热敷腹部等，帮助消化，或者吃一些促消化的药物，在之后的饮食最好以清淡、易消化的汤、粥、面条类为主。

1.做完人流后的女性不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。

2.在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。

3.做完人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

4.忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。

5.做完人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

6.做完人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

7.人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

8.做好避孕工作。人流手术后，应尽早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。