孕晚期左下腹偶尔刺痛是什么原因

准妈妈们到了孕晚期，对肚子会很敏感，但如果出现“下腹部隐隐的痛”不一定是宝宝发动了，还可能是下面这些情况：

情况一. 饮食不当饮食不当会引起肚子疼痛。比如?吃了过辣、生冷、油腻等刺激性食物，或是不健康的食物，于是对肠胃造成刺激而导致腹痛。?尤其是本来肠胃功能就比较差的准妈妈，还可能会因为肠胃过分刺激而导致宫缩，如果早产就不好了。

我有个朋友就是这样，在怀孕38周的时候，在外面吃吃饭，吃了两串烤串，回去就开始肚子隐隐的痛，但是她也是分不清情况，很着急，还以为吃完好吃的，宝宝发动了，要去医院，被我拦住了，我让她再观察观察，结果等了一个多小时，是拉肚子了，二十分钟不跑一趟，才知道只是吃的不合适。

孕期饮食一定要多注意，爱吃的食物也要控制好量，适当吃；

生冷、辛辣等刺激性食物，烧烤、煎炸等不健康的食物，太过油腻的重口味食物、路边卫生可能不达标的食物，都最好不吃；

在食物种类多样、口味清淡的基础上，少食多餐的吃。

情况二. 受到外力冲击

孕妇的身体会比正常人的要脆弱得多，对疼痛感觉也比较灵敏，如果不慎碰撞，挤压腹部都可能出现隐隐的痛，会让孕妇感觉不舒服。

因而孕妈如果感觉下腹部隐隐的痛，不妨想想有没有被磕碰到。

胎儿虽然有羊水保护，但生活中，准妈们的行动还是应该缓慢、动作轻柔，别风风火火的，要时刻保护好胎宝宝；

孕妇还应该尽量少去人多拥挤的地方，不管是出门还是散步，都应该选择人少的地方走，并且要有家人陪伴、不要走的太累，以免累着。

情况三. 胎动

虽然到了孕晚期胎儿已经不小了，活动的空间越来越小，没法大展身手，但是也有一些宝宝比较活泼，就爱调皮捣蛋，虽然做不了太大的动作，但是却“人小力量大”啊，如果胎儿还没有入盆的话，那随便踢一踢、蹬一蹬，孕妈也会感觉腹部隐隐的痛。

到了怀孕晚期，准妈妈要随时留意身体的变化，出现隐隐痛的时候，要分辨是否是胎动引起的疼痛感；

当有胎动时可以一边摸摸肚皮，一边跟宝宝聊聊天，告诉他（她）妈妈有些痛，宝宝是可以听得到的哦！

同时，准妈妈还要记得每天的必做功课--数胎动，要一直坚持到宝宝出生为止。

情况四. 妇科炎症

也不排除这种情况，有的准妈妈在怀孕前可能有炎症，只是比较轻微，日常生活中也没什么不适感，因此没引起重视。

在怀孕后，随着分泌物也增多，若不能时时保持会阴的清洁卫生，就可能导致炎症加重，也会有小腹部隐隐作痛的感觉。

怀孕后，要注意个人卫生，要记得勤换内裤，或使用卫生护垫，勤洗澡或清洗私处；

不严重的炎症，准妈妈可以不处理，等宝宝出生之后再行处理；如果很严重影响到日常生活，一定要去看医生了，别拖着。

情况五. 假性宫缩

进入怀孕中晚期后，会开始出现假性宫缩，而且到了孕晚期，会越来越频繁。

“假性宫缩”的感觉就是一阵阵的肚子发紧、胀胀的，甚至有些隐隐的痛，不过一般嘉兴宫缩在休息会儿可以缓解。

? 京妈建议：

情况六. 胎儿入盆

如果是已经临近分娩的日子了，胎宝宝也已经发育成熟，便会开始调整适合分娩的体位，也就是可能会“胎头下降入盆”，这个过程中压迫到骨盆神经，也会出现下腹部隐痛的感觉。

　　38-42周算是足月,从38周开始,胎位开始固定,胎头已经下来,并卡在骨盆腔内,此时准妈妈应有随时准备生产的心理.一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,才叫临产.你的症状很相似，但宫缩有真假区分。真宫缩会持续疼痛，而假宫缩疼一阵又好了，等过几个小时又开始一阵阵痛。

　生理性腹痛和病理性腹痛

　　1.生理性腹痛

　　①随着小孩长大，孕妈妈的子宫也在渐渐增大。增大的子宫不停刺激肋骨下缘，可导致孕妇肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不须要特殊医治，左侧卧位有利于疼痛缓和。

　　②在孕晚期，孕妇晚间休息时，偶然会因假宫缩而发现下腹阵痛，经常持续仅数秒钟，间歇时间长达数钟头，不伴下坠感，白天症状就可以了缓和。

　　2.病理性腹痛

　　胎盘早剥：多发生在孕晚期，孕妇估计有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、肚子外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是不是损伤等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、肚子变硬、胎动不见甚至休克等。因此在孕晚期，患有高血压的孕妈妈或肚子受到外伤时，应及时到医院就诊，防止出现意外。

　真假宫缩分别

　　宫缩。孕晚期宫缩的症状：假性宫缩开始是不规则的，强度较弱。而真性宫缩则表现为宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间2?3分，持续50?60秒。并且从一开始的阵痛到，逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4-5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。正常情况下，怀孕37周时，胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。孕妇会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。

　其它原因

　　考虑肠炎、受凉或流产的可能性，你目前没有感觉不适的话，没有太大问题的。目前注意休息，加强营养，做好定期产检就行了。

　孕晚期注意事项

　　1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

　　2、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

　　3、拉肚子：准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。

　　4、孕晚期食谱：接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛......

　　5、这段时间要多走动,但也要注意休息,要适度走动.还有,就是保持心情放松.身体一见红或宫缩比较有规律时及时去就医，如有其它不适也要随时做好去医院的准备。

随着宝宝的日渐成长，准妈妈的腹部和全身负担也在加重。到了孕晚期，腹痛的频次可能会比孕中期更为明显。本文将为准妈妈们介绍孕晚期腹痛的原因和处理方法，帮助准妈妈们度过健康的孕期。
?生理性腹痛
孕晚期的腹痛可能是由于子宫扩张或假宫缩引起的。这些疼痛通常是生理性的，左侧卧位有助于缓解疼痛。
?病理性腹痛
孕晚期的腹痛也可能是由于胎盘早剥或早产等病理性原因引起的。如果出现下腹部撕裂样疼痛伴有阴道流血，或者突然感到下腹持续剧痛，可能是胎盘早剥或子宫先兆破裂的征兆，需要立刻就医。
?子宫扩张和假宫缩
子宫扩张和假宫缩是孕晚期腹痛的常见原因。子宫扩张可能会刺激肋骨下缘，带来肋骨钝痛；假宫缩则会在夜间休息时出现下腹阵痛，但只持续数秒钟，白天就会好转。

?怀孕期间妈妈们真的是小心翼翼的，生怕自己的不小心而导致肚子疼，因为肚子疼在怀孕期间是不好的表现，一旦肚子疼就意味着胎宝宝有危险。所以在妈妈们出现腹部疼痛的时候就特别紧张，而且也是必须要引起注意的事情。

那么，孕晚期下腹部痛是怎么回事呢？

一般来说，孕晚期下腹部痛是2种情况引起的，也就是生理性腹部疼痛和病理性疼痛，如果是生理性的那就是正常，如果是病理性的，那就是异常。

什么是生理性疼痛？

1.子宫压迫

怀孕晚期，孕妈的肚子被撑大到极限，子宫从原来的鸡蛋大小撑大到西瓜那么大，给妈妈的身体带来了巨大的压力，在子宫撑大的过程就牵扯到韧带和肌肉，这都是能够引起腹部疼痛的。

2.胎儿入盆

怀孕7个月之后进入孕晚期，胎儿也在逐渐的入盆，在这个过程中，由于胎儿的下降进入骨盆中顺带拉扯到韧带和压迫膀胱，所以妈妈们会觉得腹部或者腰背部会出现疼痛，上厕所的次数也增加了。

3.胎儿踢疼的

宝宝逐渐长大，他们的动作幅度也越来越大，再加上妈妈的肚子被撑的薄薄的，所以在宝宝大动作的时候，妈妈会感觉腹部被宝宝踢的疼，而且这个疼的位置有所变化，主要看宝宝往哪里踢了。

4.假性宫缩的疼

假性宫缩也是为真宫缩开始做准备，提前让准妈妈知道宫缩的疼，只不过假性宫缩是没规律的，疼起来也没真宫缩那么强烈，但是假性宫缩的疼也会给准妈妈带来痛感，疼的时候只是小面积的隐隐的疼，妈妈们稍微休息就能缓解。

什么是病理性疼痛？

1.早产的疼

如果妈妈们在孕晚期出现剧烈腹痛，而且还伴有见红，那有可能要早产了。造成早产的原因有很多，比如说碰撞到腹部、慢性疾病、夫妻同房等，所以怀孕晚期一定要保护好腹部。

2.胎盘早剥

胎盘从子宫内剥离，准妈妈也是能感觉到疼痛的，而且剥离时还会有大量的血液流出，这时候准妈妈必须马上到医院待产。

3.劳累的疼

怀孕晚期孕妈妈的身体非常沉重，稍微做点事情就容易引起全身酸痛，如果过度劳累，那就容易引起腹痛疼痛，也就是说有可能会因为劳累而导致早产或者流产。因为，孕妈妈做家务或者其他事情一定要注意休息，当感觉劳累时，必须马上放下手里的活，躺下休息或者坐下休息，如果觉得疼的难受，而且通过休息还不能缓解，那一定要及时到医院检查。

总之，孕晚期会因为各种原因引起腹痛的，妈妈们记得按时去产检，孕晚期每星期一次的产检按时完成就能很大程度上保证胎宝宝的健康。