孕32周手指发麻怎么治疗

指尖麻木是日常生活中的一种小的身体不适，因为太小，甚至人不会因为指尖麻木而去看医生。指尖麻木就像牙疼一样，极大地影响了生活和工作。想要缓解，一定要知道指尖麻木的原因。你的指尖麻木是怎么回事？我们一起来看看。

1.过多使用

其实手指麻木并不一定代表体内有某种疾病，有的只是手指过度使用造成的。比如长时间弹钢琴或者用键盘打字都会发生，因为过度使用手指会疲劳，疲劳的时候会有一定的麻痹感，使手指麻木。所以在日常生活中，用手指的时候要尽量有时间活动，尽量减少手指发麻的发生。

2.妊娠

女性在怀孕期间感觉手指发麻的原因是怀孕会导致腹部变大，如果不改变，就会有一定的积压，导致四肢供血不足，使位于四肢尖端的指尖接收到的血液更少，供血更少，所以会出现手指发麻。所以，这里给孕妇一个建议。最好在保证胎儿安全的情况下多运动。

3.女性更年期

女性更年期感觉手指发麻只是一种正常的生理现象，是体内激素波动引起的。所以更年期期间一定要放松，多参加户外活动。心情好了，指尖的问题就解决了。

4.糖尿病

手指麻木也可由体内疾病引起，其中最常见的是糖尿病，因为糖尿病患者血糖较高，会导致身体瘫痪和手脚麻木。所以，如果有直销，一定要去医院监测血糖。如果太高，加快治疗和控制。

5.腕管综合征

当你发现手指经常麻木时，你需要看看是不是腕管综合征引起的。在发展的过程中，此时手腕和手指出现了发麻的情况。对于腕管综合征引起的发麻，需要在第一时间开始治疗，以缓解局部麻木和不适。

手指麻木了怎么办？

第一，对症治疗

出现手指发麻时，要提高警惕，及时找出原因。只有找出原因，才能对症下药。我们应该检查一下自己的神经，看看神经是否有问题。此外，在医生的指导下服用一些药物治疗神经之前，应进一步检查其他器官，了解神经是否有病变。

第二，动动手指

有的人长时间保持一个姿势，手指麻木。在这种情况下，他们可以适当地移动手指，使血液循环，改善麻木状态。

小贴士:大多数手指麻木是有原因的，所以当这种现象频繁发生时要警惕。可能是有些疾病。这个时候，让自己先把疾病识别出来，再去治疗。如果是一些心理疾病引起的，让自己情绪稳定，调整心态，吃点药帮助控制。但也要注意脑梗塞的发生，会导致手指发麻，所以要尽快进行心脑血管检查。

怀孕五个月了，手指发麻的话，有可能是因为子宫增大压不到神经导致的啊。另外要注意是否有计划维生素的可能啊。还有受凉的话，也会有一定的影响。所以你最好注意休息，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜水果，注意保暖。同时注意做好孕期检查。怀孕中期的话要注意加强营养。

孕妇注意事项大全
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。
了解中医认为孕妇饮食注意事项有哪些，孕妇饮食注意事项的中医理论是什么，进补的孕妇吃什么好。一般来说，孕妇饮食注意事项主要有“六吃六不吃”。所以，了解一下孕妇饮食禁忌是非常有必要的。
1、“六吃”对孕妇有利的食品：
(1)全麦制品：包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;
(2)奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;
(3)水果：水果种类很多，富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮
助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫;
(4)瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收;
(5)蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高;
(6)干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
2、“六不吃”对孕妇有害的食品：
(1)辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘;
(2)有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;
(3)甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、
骨骼的发育;
(4)味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃;
(5)人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎;
(6)含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。
孕妇怀胎10月一定要保证自己的心情开心。可以在孩子已经成型后，能够听听外面声音的时候，给他进行一些胎教，也是很不错的。