为什么坐月子不能洗澡

引言：在妈妈生完宝宝之后有很多需要注意的地方，因为坐月子是一个非常重要的过程。如果不好好坐月子的话，就有很大可能会落下病根，然后在之后的生活中都会造成影响。所以在坐月子的时候就会有老人说不可以洗头洗澡，这到底有没有科学依据呢，今天小编就给大家解释一下。

因为在孕妇生完宝宝之后身体是非常虚弱的，所以需要注意的地方有很多。在之前的年代，因为生活条件不好，所以很多与妈妈在生完宝宝之后，洗头洗澡都会受到风寒。因为之前的条件非常艰苦，连热水都没有，而且也没有一些保暖设施。受到风寒之后就会导致妈妈落下病根，有的也因为坐月子期间洗头落下头疼的毛病。因为以前的水也不像现在一样干净，所以在水中就含有大量的细菌，孕妈妈身体非常虚弱，所以就会受到影响。

现在的生活条件要好上很多了，所以是可以洗头洗澡的。而且现在洗完头也有吹风机，家里也有空调，现在科技也比较发达。而且坐月子的环境也改善了很多，也整洁了很多，水也有消毒的工具。所以要在坐月子的时候忍忍不住洗头的话，一定要在洗完头之后将头发吹干，不要受到冷风的吹。适量的清洁对自己和宝宝都很好，不会因为长时间不洗头不洗澡就累积灰尘，让宝宝也受到影响。

但是在月子期间洗头也不要太频繁，用温水洗后立马吹干擦干。在生完宝宝之后头发就比较油，所以很容易掉发，一定要选择质量好的洗发水。在吹风机吹头发的时候一定要用热风，如果有条件的话可以在洗头水里边加一些生姜，这样的话就可以缓解头疼。一定要保障坐月子的环境是非常的干净，有良好的卫生条件，注意保暖。

坐月子可以洗澡吗，产妇在坐月子的时候是可以洗澡的。坐月子可以洗澡吗，坐月子期间可以洗澡，因为在生宝宝的过程中会出现出血比较多，导致体质虚弱，坐月子的过程中会出现出虚汗的现象。如果不洗澡会容易导致细菌感染，引发皮炎，特别是在坐月子期间还有恶露排出，如果不及时地清洗，也容易导致细菌感染，引发阴道炎、外阴炎，严重的时候还会引起盆腔炎的发生。

在坐月子期间洗澡要注意水温不要太低，注意不要劳累过度，洗澡的时间不能太长，应该在生完宝宝之后三天就可以洗淋浴。如果是做剖腹产，应该一个星期之后洗淋浴。在洗淋浴的过程中注意，如果出现有头晕或者眼黑的现象，应该及时地坐在地上休息，或者及时终止洗澡的过程避免摔倒。

坐月子可以洗澡吗，坐月子怎么洗澡：

坐月子可以洗澡的，坐月子可以选择淋浴洗澡，能够起到比较好的清洁作用，但是坐月子期间体质较差，在洗澡的时候也要注意做好各项防护措施，尽量不要身体受凉，以免诱发感冒。

坐月子期间阴道通常会有恶露物质排出，因此在洗澡时最好可以使用淋浴，不能使用盆浴或浴缸，否则有可能会导致恶露重新进入阴道内部，从而诱发感染。洗澡的时候要注意将水温或者是室内温度适当调高，尽量避免出现受凉情况，尽量选择温和无刺激的沐浴露，能更好保护皮肤及身体，此外还要注意保持室内空气流通，避免长时间洗澡引起缺氧。洗完澡以后最好及时将身体擦干，而且还要及时用吹风机将头发吹干，短时间内不能外出，以免受凉。

坐月子洗澡通常能够起到比较好的清洁作用，而且也能够加快身体的血液循环，对身体的恢复也能够起到一定帮助。月子期间体质较差，因此要注意加强保暖以及加强营养补充，多吃一些营养比较丰富的食物，从而促进身体恢复。产后需要适当多休息，避免从事重体力劳动以及剧烈运动，以免影响恢复。

法国P WRH ，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，P WRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

产后妇科炎症感染修复及护理：（坐月子可以洗澡吗）

据世界卫生组织对中国妇女的调查显示：70%—90%的已婚女性患有不同程度的妇科炎症疾病，其中发病率较高的是慢性宫颈炎、阴道炎和慢性盆腔炎。

子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，阴道松弛导致自净能力下降，分娩后或妇科手术后妇女身体虚弱，产后身体相对较弱，也处于一个特殊状态——子宫恢复、宫口关闭、子宫从大到小恢复的过程，在宫颈口从开放到恢复的时期很容易遭受细菌侵袭。

不管顺产还是剖宫产，都会对女性身体造成不同的创口，这些创口在恢复期也容易引发疾病，在这个阶段更应关注自身保健。

一、传统的抗炎方式：抗生素和消炎药；那么抗生素和消炎药杀灭或抑制细菌的药物杀菌，并且杀菌速度慢，反复的通过药物杀菌，细菌就会越来越强大，不仅杀不死，反而会越来越强大，增加细菌的抗体，所以呢，就是通过药物是不可取的，

二、女性私密处是比较潮湿的，很容易被病菌感染。且女性的阴道是一个偏酸性的环境，有自洁功能，频繁使用护垫等会破坏阴道本身的偏酸性环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，细菌就会容易进入，造成感染。

P WRH中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。

P WRH促进恶露排除 修复子宫内膜 临床研究

现有研究表明，口服P WRH有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。P WRH还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服P WRH治疗，效果明显，现报道如下。

P WRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必须营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现P WRH能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明P WRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 P WRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明P WRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，P WRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

P WRH 营养的修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

坐月子可以洗澡吗，坐月子可以洗澡，产妇产后汗液，恶露，溢乳等容易造成产妇及胎儿感染，故应注意卫生，同时洗澡利于行气活血，预防脱发，消除疲劳，促进睡眠，增进食欲，只是洗澡时间不宜太长，水温适宜。坐月子在北方的传统习惯中较保守，禁忌较多，月子期间不能碰水，即便碰水也必须是热水，否则会出现关节性疾病，其实在接触水之后擦干是没问题的。

按照中国人禁闭的习俗，我们看不到风，洗不到澡，摸不到冷水，刷牙也不行。我认为这是有道理的，但也需要科学性。生孩子的过程使妇女耗尽体力和血液，身体处于相对虚弱的状态。这时，风、寒、寒气容易侵袭。所以尽量不要出去，如果你必须出去，你必须做好准备。

被囚禁的母亲看不见风，不能洗澡和洗头，这是对的吗？

首先，出门时一定要注意穿衣，特别是肩部、头部、背部、膝盖、脚部等容易受风的部位。在冬天，穿的时候要严格点，不能让身体觉得冷也不能僵硬，觉得挺不错的。即使你夏天出去，你也应该穿薄长袖长裤。它不必很厚，但你不能舔你的胸部。

第二，如果必须外出，最好在20天后外出。因为20天后，身体已经恢复，有一定的抵抗力，还有可能受凉。身体健康的人恢复得更快。

第三，当然，你不能太严格。如果你出汗过多，你会更容易受风的影响而感冒。冬天没事，夏天总是很热。如果你把它绷紧，你会出汗过多，严重的可能会导致崩溃。注意适度。

第四，是注意室内通风。夏天，根据天气情况，适当地打开窗户。倾斜，避免直击。当一所房子打开一扇窗，禁闭就转移到另一所房子。尽量不要感觉风，只要不是那么热，平时不让出去，走动多一点在家里面休息，这样的话才能够更好的康复。

产妇在坐月子期间不能洗澡，这种说法是完全没有科学依据的，月子期间产妇最重要的就是不能受凉，因为很有可能会落下病根，不能洗头洗澡，这种说法是不正确的，一般女性生完宝宝之后都要做一个月的月子，不可能在这一个月里面不洗澡不洗头，可能冬天还会稍微好一点，但要是炎热的夏天身上肯定会臭，所以应该没有人一整个月不洗头不洗澡吧。

其实女性在生完宝宝之后更加容易出汗，而且在月子期间是有恶露的，所以隔一段时间就应该洗头洗澡，洗澡的时候最好将空调打开，避免着凉感冒，洗完了之后要第一时间将衣服穿好头发吹干，只要做好保暖工作，洗头洗澡是没有任何问题的，但是要禁止盆浴，因为女性生完孩子之后有恶露，所以最好选择淋浴的方式洗头洗澡，只要洗完了之后，第一时间将身上和头发擦干就好了，女性在生完孩子之后抵抗力是比较弱的，所以一定不能在这时候感冒。

月子期间最重要的就是饮食和睡眠，坐月子的产妇是不能过于劳累的，因为十月怀胎，一朝分娩对女性的身体伤害非常大，坐月子就是为了更好的调养身体，如果在月子期间身体不调养好的话以后很有可能会落下病根，其实在月子期间是不适宜抱小孩的，但是大部分的产妇生完孩子之后，都是由自己带宝宝所以月子基本上没有做好，建议大家有条件的话可以去月子中心，尤其是剖腹产的女性，坚决不能抱孩子，因为剖腹产出院伤口还没完全恢复，如果经常抱小孩的话，很有可能会使伤口撕裂，严重的话很有可能会导致出血，我觉得这时候家人应该和产妇一起照顾宝宝。