洋葱是回奶的吗

回奶通常靠的是麦芽和维生素B6这两种。后者是效果不好的情况下才会考虑。
生活中，首先要少喝汤水，减少乳汁的分泌，适当的进食山楂、韭菜、麦芽，以及豆制品、豆奶等食物，其中含有雌性激素，有回奶的效果，另外还有芹菜、白萝卜、黄瓜、苦瓜、柿子等食物，性凉，对于回奶也是有一定作用的。韭菜、洋葱、大蒜、葱、茴香、香菜等食物，会导致产妇乳汁分泌减少。
生麦芽和炒麦芽。生麦芽和炒麦芽煎水喝有较好的回奶作用。
如果靠药物，要在医生的指导下使用雌激素或者维生素B6，这两种都可以达到回奶的效果。注意用药的时间，用药之后3~5天会有乳房胀痛、乳汁淤积的现象，不要担心过几天会自然改善。

回奶期间也不要用力的挤压乳房，避免出现乳腺炎的感染。注意调整饮食的结构，不要再吃大量的有催奶功效的食材或者流质饮食，防止影响回奶的效果。

洋葱能回奶吗
据调查表明洋葱是没有回奶作用的，所以如果想通过吃洋葱来进行回奶的话可能不太靠谱，可以在回奶的时候适当的吃一些麦芽或者山楂等食物，能很好的回奶。另外如果觉得奶涨后要注意不能将奶水挤出来，这样也不会出现回奶现象。
容易出现回奶的食物
1、鸽子：目前比较流行的说法就是鸽子汤很补，是比较好的下奶食材，其实不然，据研究表明鸽子肉中含有大量的反酸，食用后能起到回奶或者断奶的效果。
2、苦瓜汤：苦瓜性寒凉，虽然能起到很好的清热排毒或者瘦身的效果，但是它是能很直接造成回奶的食材，所以要谨慎食用。
3、竹笋：竹笋含有膳食纤维比较丰富，且是比较低脂肪、低糖的食材，日常食用具有很高的营养价值。但是竹笋是凉性食材，所以食用后也会出现回奶的现象。
4、老母鸡汤：老母鸡汤是比较大补的食材，但是母鸡中含有雌激素，所以如果产后喝鸡汤可能会增强血中的雌激素，会直接导致催乳素的效果变弱，导致乳汁出现回奶的现象。
以上就是本文针对吃洋葱会不会回奶进行的分析，通过本文可以看出洋葱不是回奶的食材，如果想回奶可以参照上文吃一些对应的食物，效果才会更好。如果是处于哺乳期不建议多吃洋葱，因为洋葱是比较明显的辛辣食物，如果母体吸收后会稀释奶水的味道，而且还可能出现上火的现象，婴儿吃了乳汁后可能会出现便秘或者拉肚子的现象。

洋葱不是回奶的食物，吃了不会回奶的，可以放心的吃，没有问题的。回奶的食物一般有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒麦芽等！
回奶需要几天
专家表示，回奶具体要几天，因人而异，有些妈妈自然回奶只需要2天，而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。但是，一般回奶时间为一周左右。
断奶后如何回奶
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。
6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。

哺乳期能吃洋葱,不会导致回奶。
不过哺乳期不建议多吃洋葱，因为洋葱属于辛辣食物，被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道。
妈妈吃了这些辛辣的食物就会上火，通过乳汁使婴儿内热加重，如果喂奶时宝宝烦躁哭闹或出现拉肚子、便秘的情况，说明这些食物使宝宝肠胃不适，就不要再吃了。