女性阴道干涩是为什么

产后，不少妈妈容易出现性冷淡。这时，如果老公不够体贴，直接“切入主题”，而忽略了足够的前戏，那么女性的性兴奋度就难以达到高潮，导致阴道分泌液减少，性生活变得干涩无味。
?哺乳期的困境
生完孩子后，许多妈妈都处于哺乳期。这个阶段，催乳素水平上升，抑制了性激素的分泌。性激素减少导致女性性欲降低，阴道分泌物减少，同房时自然就感觉干涩。
?心理关卡
对于初次进行性生活的产后妈妈，心理因素的影响不可小觑。比如害怕会阴伤口裂开、剖腹产妈妈担心影响伤口恢复等。这些担忧导致女性紧张，阴道无法分泌粘液，造成阴道干涩。
?疾病插曲
产后，妇科疾病也可能成为同房干涩的元凶。特别是阴道炎，性生活时阴道黏膜充血，导致分泌物减少，引发阴道干涩。

这种情况属于阴道干涩。
阴道干涩的原因并非几句话能说得清,它涉及的范围甚为广泛,包括心理、生理因素,性生活因素或其他因素等等,有时各因素之间又是相互交错联系着的。　
正常的阴道保持有一定的湿润度,在性唤起步向性高潮过程中,由于性兴奋的积累,阴道出现了由少到多的分泌物,使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。
性生活时,只有在性兴奋达到一定水平情况下,这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌的少甚至不分泌,当然便有阴道干涩的出现。
有的女性可能原来并无阴道干涩现象,而在某种特殊原因之后才出现,这些特殊原因常是心理或生理因素所致。　

1、心理因素：
心理方面的原因常与环境、心境、感情生活的变化有关。例如,工作的紧 张、经济的拮据、夫妻关系的变化、人际关系的紧张等等,这种种的心理压力可造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝。
在性兴奋明显不足情况下,子宫颈腺和前庭大腺不分泌,阴道壁不充血故无渗出液,因而阴道得不到润泽而变得干涩。一些不育症夫妇,每逢女方排卵期便应遵医嘱完成那"家庭作业"式的性事,这时不管双方是否有性欲望均得为之，女方更骇怕又失败的后果,心理压力重重,这时无所谓浪漫或激情可言,也可造成阴道干涩。
男人在这问题上也勿一味埋怨妻子,有时女人的润滑液稀少是丈夫引起的。这没什么不好解释,原因是由男人那性自私或阴痿、早泄所致。一些男人只顾满足自已或由于性功能障碍,女人得不到基本的性满足,在每次性事之后,常有一种被利用或被盘剥的感觉,久而形成对性生活的厌倦或反感,激发不起激情,无性兴奋便无分泌物,干涩在所难免。　

2、生理因素：
年轻女性排除心理方面的因素之后,便应从生理上寻找原因了。常见的是 内分泌的失调,例如脑垂体促性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这方面的诊断并不难,抽几毫升静脉血进行激素测试便可知晓。有些产妇生了小孩后便有阴道干涩现象,这可能有两个原因：一是因劳累,性趣减退使然；二是发生内分泌的变化。由于产后哺乳,体内催乳素含量升高而抑制了雌性激素的分泌造成的。有些临近更年期的妇女,其阴道干涩的原因则是由于年龄关系使卵巢功能衰减所致。　

3、性技巧因素：
这里系指性爱过程中"前戏"不足,女方心理准备不充分、男方缺少对 女方的性诱导或方式方法之不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性阴道干涩的原因之一。　

4、人为因素：
一些女性盲目追求"干净",当白带为脏物,对阴道进行长期反复多次的 冲洗,致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,导致阴道出现真的干干净净,可惜此"干"带来了影响性感受的"涩"。 原因一旦找到,调适或施治常能奏效。
　
找到阴道干涩的原因之后,下一步的做法便是"对症下药"了。
如果系内分泌失调,可从所查激素项目的检测数据上入手,通常是雌二醇水平低下或可能有泌乳素、雄性激素升高,后两者尚有其他临床症状出现(病因有时较为复杂,如泌乳素升幅很大,还需排除脑垂体肿瘤)。单纯的雌二醇降低,则适当补充雌性激素便可。乙烯雌酚本是既往首选药物,但已发现其与乳腺癌有一定关系,故用时应在医生指导下,注意低剂量、短时间使用。也有人用含有动物激素的羊胎素、胎盘制剂,配以维生素E、中成药(如太太口服液、美媛春等保健药),效果甚好；新近上市的天雌素系天然植物雌激素(大豆异黄酮),虽属保健营养品,但对阴道干涩的改善有较明显的效果。

不管来自哪些方面的原因,提高性生活技巧是必不可少的,有时甚至起的是主要作用。
性的协调需要夫妻双方的共同努力。
女方要更正性事以男人为主的观念,要以积极参与的姿态主动予以配合,包括主动暗示性要求的阶段性信息、希望性刺激的部位及强度、适当的性幻想等,在性爱过程不掺入无关的杂念,以免注意力唤散致兴奋度降低；
男方则忌急性粗鲁、任所欲为、一涉了之不及其他,要多一点体贴、关爱、耐心,懂得诱导的窍门和方法。
如原有性功能障碍,则应及时治疗以求得改善。　

出现阴道干涩的原因多多,最好能及时找妇产科或生殖健康专科进行咨询和治疗,除一些保健类药品外,勿盲目乱投药,尤其是激素类药物。

如果平时阴道干考虑是雌激素水平降低引起的。例如绝经期女性，卵巢功能低下，雌激素水平降低，以致阴道分泌物不足。这种情况下，需要去医院查一下激素水平，对症治疗。还有哺乳期妇女，雌激素水平较低，也会引起阴道干涩不适，排卵，经期，孕激素水平升高，阴道也会干涩。
另外，药物因素，正在服用某些药物，例如抗组胺药，降压药，抗胆碱药，以及镇静剂等，也能导致阴道分泌物不足，阴道干涩。这种情况停药后症状会好转。平时可以多吃些雌激素含量高的食物，比如:黄豆、豆腐、豆奶等。
阴道干涩原因1：内分泌失调

过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

阴道干涩原因2：阴道炎

如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

阴道干涩原因3：避孕药

对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

阴道干涩原因4：过度清洁

不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

阴道干涩原因5：饮食不均衡

除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

阴道干涩原因6：性兴奋不足

女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

阴道干涩原因7：心理压力

工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

女性在生活中如果没哟做好护理工作，就很容易对身体带来不利影响，因此需要及时做好护理工作，那么女性私处干燥怎么办？女性下体干燥怎么办？引起这一症状的原因有很多，但是解决的办法也有不少，下面就来详细了解具体内容吧。
1、忌穿紧身衣服
天气气温高，气候干燥，干性肌肤和敏感肌肤容易出现干痒红肿，脱皮的现象，甚至连女性私处肌肤也会变得异常敏感，如果水分摄取不够，经常穿紧身衣物，造成女性私处闷热不透气，还会造成细菌滋生，导致私处瘙痒，并散发出阵阵异味，因此要避免私处干燥现象可以多吃五谷杂粮和带皮谷物来增加皮肤粘膜弹性和水分，并且要少穿紧身衣物，保持私处通风透气性。
2、补充B族维生素改善
女性缺乏维生素B2也会导致私处干涩，尤其是中青年女性，在缺乏维生素B2时，人体腔道内的粘膜层会出现问题，引起粘膜病变，导致粘膜细胞代谢失调，女性私处壁变得干燥，这类女性应该多吃大豆，花生，玉米，蚕豆等食物补充维生素B2。
3、注意私处清洁保湿工作
避免私处干燥发痒，保湿工作很重要，每天清洁可以选择无刺激无药性的弱酸性清洁产品清洁私处，清洗完之后，倒赔含有乳酸成分的保湿凝露，加强滋润效果，女性私处环境呈弱酸性，乳酸成分可以让私处肌肤形成一层天然的酸性保护网来避免细菌侵袭，保湿成分则可以滋润私处皮肤，缓解私处干燥带来的不适。
4、运动增加私处湿润度
要增加女性私处湿润度单纯用外用保湿产品不能从根本上解决问题，这时不妨试试靠运动方法来增强私处湿润度，具体方法是平躺在床上或瑜伽毯上，双膝向上弯曲，膝盖并拢，在缩紧臀部的同时收缩女性私处，尿道，以达到同时运动的目的，每个收紧的动作坚持数秒再放松，每天坚持30次以上，坚持3个月以后，就会出现明显的变化。
5、平衡内分泌改善私处
女性私处干涩多与体内缺少雌激素有关，卵巢是分泌雌激素的器官，因此补充维生素A，适当减肥保持标准体重，规律饮食，调理好睡眠，有效保养了卵巢健康，平衡内分泌系统，对于私处保湿也是有帮助的。
6、女性私处护理需知
1、不要憋尿
女性朋友们如果有尿意来了还憋着的话，这样对私处是非常大的伤害，首先是对膀胱不利，其次，当女性朋友们感觉到有尿意的时候，女性私处也会是非常潮湿的，那么，这样一种潮湿的环境下，会令私处引发炎症。所以说，女性朋友们最好在生活中任何情况下都不要憋尿。
2、选择合适的内裤
舒适干净的且适合自己的内裤，对私处的护理是有好处的。有些女性朋友们总是喜欢丁字裤、蕾丝材质的，感觉这样更好看，自己更喜欢，但是，这些却对私处没有好不作用，反而更容易产生细菌，女性朋友们可以选择纯棉质地的内裤，百分百的纯棉内裤可以为私处提供宽松透气的空间，对私处的护理更有利。
3、正确地清洗私处
对于女性私处的护理，正确的清洗也十分重要。女性朋友们每天睡觉前都要清洗私处，而私处本身就是一个平衡的菌群的环境中，如果清洁过度，破坏掉原有的菌群的平衡度，就更容易感染细菌和病毒，因此，清洁要掌握好尺度。建议女性朋友们选择质地比较温和的，无刺激性物质的，不含酒精的清洁产品来使用。娇嫩的私处需要女性朋友们悉心地呵护。
4、保持私处的干燥性
女性私处的保养切忌湿润，潮湿的环境本身就是细菌繁殖的场所，女性朋友们如果湿的内裤或者是泳裤穿太久，又或者是洗澡后没有擦干私处，这些都会导致私处潮湿，从而繁殖细菌，引发炎症。所以说，女性朋友们尽量要保持私处的干燥，避免私处潮湿，洗澡后要立即擦干私处，每次同房后，也要立即擦干私处，别给私处提供潮湿的令细菌滋生的机会。
5、不要轻信私处护理液
有些女性朋友们经常会使用私处护理液来清洁私处，但其实，这些私处护理液并不都对私处有好处。例如一些劣质的、含有化学物质以及有刺激性物质的私处护理液，用起来就是对私处非常大的伤害，因此，女性朋友们在挑选的过程中也要擦亮眼睛，尽量选择大品牌比较值得信赖的护理液，同时，也不能过于频繁使用，最好的清洁还是用温水，不要依赖护理液。