大姨妈血是黑色的量少

问题一：月经少而黑怎么调理月经量少发黑可以吃一些活血化瘀的食物，像三七粉就不错。在非月经期可以每天用3克左右的三七粉温开水冲服饮用，好的三七才能研磨出好的三七粉，所以在三七的选择上尽量选择好一些的，另外，晚上用热水泡脚对活血化瘀也有好处。

问题二：月经又少又黑，该怎么调理喝三七粉，每次3克，每天两次。在淘宝上有卖的，高田三七粉，活血的还可以美容养颜。

问题三：月经少而黑吃什么调养病情分析：
你有月经量少的症状 这种情况平时应该注意禁食生冷 寒凉的食物
指导意见：
经期可以应用当归 川芎 熟地 白芍炖汤喝 有助于补血 活血 调经 另外 注意保持情绪稳定 心情舒畅 饮食规律

问题四：月经又黑又少怎么调理如果是长期又黑又少，就很可能是大量毒素堆积，寒气太重了，毒素排不出去，月经期的排毒一定要重视，要好好调理一下，对于经期的饮食习惯，稍加改善，如果长期这样会给子宫的健康带来隐患，可以试试传统中医调理气血，从根本上解决问题，还有就是体质问题，多锻炼。

问题五：月经量少并且发黑怎么调理才好？尽量少吃生冷，特别是经期，也不要接触冷水。如无好转。可以服用益母草和红糖水促进经血增多观察看，平时服用当归丸和逍遥丸观察。

问题六：月经黑色量少怎么调理有很多女性月经量少后不知道怎么回事，经检查才发现是内分泌失调，雌激素水平低，子宫内膜薄引起的，那么内分泌失调怎么会引起月经量少子宫内膜薄雌激素水平低下呢。
专家解释说，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。内分泌失调指的是某种激素失衡，月经不调即是其中一种。雌激素分泌过少，子宫内膜薄，月经量少是内分泌失调多种状况的其中一种。要先明确什么原因导致内分泌失调雌激素水平低下的，中医认为，女性由于长期劳累后，术后，大病后、失养后等，伤及肾阴。而肝藏血，肾藏精。 精血同源， 月经又以精血为基础， 精血不足，血海空虚，经血不得下行，所以当女性肾阴亏虚、气血不足时则月经量少或是月经推迟不来的，临床常用阿胶黄精丸取得了良效。月经量少患平进也要从饮食,运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。

1.气血两虚所致
身体虚弱，或者患有慢性病，导致气血两虚时，月经不规律，每次来月经时量会比较少，颜色也会发黑；并且还会伴随着腹部疼痛、头晕眼花等不适症状。
此时要注意补气补血进行调理。
2.气滞血瘀所致
长时间思虑过度，长时间坐着，运动量很小等，都可能会导致气滞血瘀，气血运行不畅，会导致经血在宫腔内长时间淤积，也会出现月经量少，颜色发黑，带血块的表现。
并且还会伴随着小腹疼痛、乳房胀痛等表现。
此时可以应用一些活血化瘀的药物促进血液循环，调理月经。
3.血寒宫寒所致
经期经常延后，量非常少，颜色发黑，而且有血块，伴随着腹部冷痛等症状时，可能是血寒、宫寒引起的。
这与平时经常吃生冷寒凉的物，不注意腹部保暖等有一定的关系。
对腹部热敷或者服用一些温经散寒的药物调理，可以起到不错的效果。
4.肾虚所致
肾虚有时候也会引起月经量减少，颜色发黑，伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状，需要补肾壮阳或者滋阴补肾调理。
1.内分泌失调
经常熬夜、睡眠不足、饮食不当等，会导致内分泌失调；患有妇科疾病，卵巢功能异常时，也会导致内分泌紊乱，此时都会影响到月经。
2.子宫内膜薄
如果多次进行人流、刮宫手术，严重损伤子宫的内膜，在月经来潮的时候，内膜脱落的比较少，所以量会减少，颜色会发黑。

　月经的颜色是衡量一个女性身体健康的一项标准，月经的正常颜色是红色因为它是身体内流出的血液，但是有一些女生流出的颜色是黑红的，他们会为此感到十分的担忧是不是自己出现了问题从而导致月经不正常，那我月经颜色黑红色是怎么回事?下面有我为你解答。

　1、气血两虚

　女性有气血两虚的现象也是引起月经黑色的原因，出现气血两虚的时候，受影响的一般是月经，会导致月经失调，其中经量增多或减少、月经周期提前或者月经推迟，经期延长，颜色变淡，质稀等这些都月经不调的表现，并且伴随着气血的不足，还会引起了身体的异常如头晕眼花、面色苍白、萎黄、少腹疼痛、神疲肢倦，脉细弱等症状。

　2、肾虚

　肾脏虚弱后急会引起了我们有些女性朋友月经出现黑色，并且月经周期时常不固定，有是后提前来，有时候有又会迟来，月经量少，颜色呈淡红或者黯红，月经质稠，肾虚后，就会引起了腰部和膝盖出现酸软，足跟有痛感，也会伴随着头晕耳鸣，在夜间尿量比较多。舌头的颜色淡，脉象有时候会弱有时候迟，在平时可以通过补肾调经。

　3、月经不调

　生活中有不少女性，在月经来临的时候出现月经血量过多或者过少、月经周期提早或者延迟、月经颜色发红或者发红，这些都是月经不调的症状表现，出现这种情况的原因通常是妇科疾病所致。而出现月经颜色发黑的时候，通常原因是女性患有阴道炎或者宫颈糜烂。提醒女性在身体出现亚健康状态的时候，一定要及时到正规医院检查治疗。

　4、宫寒痛经

　痛经的表现主要是气血流通不畅，从而导致月经出现黑色的情况，并且月经很不稳定，到来的时间有时候早，有时候晚，出现时间很不规律，月经的量也不稳定，有时候多，有时候少，并且颜色呈紫红色，有血块出现，并且女性同时还伴随着小腹疼痛，乳房，胸胁等部位会出现胀痛的情况，从舌头上观察，舌苔的颜色是深红色而且还会有瘀点，或者出现舌苔过于白或者浅黄的情况，治疗方面多采用通畅血液，顺理气息，从而达到减少血块和疼痛的目的。

　5、护理不当

　还有不少女性，特别不注重自身的健康，她们在经期抽烟喝酒，进行剧烈的运动，不加节制的继续过性生活，经期进行盆浴，经期熬夜或菏泽过度劳累，完全不注意经期的护理。这些都是造成月经颜色出现异常，呈现黑色的罪魁祸首。所以，为了健康的体魄，完美的生活，一定要爱惜自己的身体。

　主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状，具体来说，日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题：

　血虚治法：养血和营调经。

　方药：八珍汤加味。

　党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

　肾虚治法：补肾养血调经。

　方药：归肾丸加减。

　菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

　二.当归烧羊肉

　材料：500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。

　制作方法

　1.首先把羊肉清洗干净，切块放入锅中。

　2.加入调味品和清水，然后直接炖肉，直到肉烂即可食用。

　作用：温补，能够月经量少情况，对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。

　四：枸杞炖羊肉

　材料：1000克羊腿肉、50克枸杞、适量调料。

　制作方法：

　1.把羊肉清洗干净，直接加入开水煮，去除羊腿中的污血，然后再切块。

　2.锅中加入少许油，等到油热的时候，把羊肉加入进去，加入料酒然后翻炒，加入枸杞和清汤。

　3.等到羊肉煮烂，加入调味品即可食用。

　作用：补肾养血，适用于肾亏和月经量少的人群。

　　 月经少而黑可以喝红糖水吗 ?很多女性都会有月经量少的情况，月经量少是女性月经不调的常见情况，导致女性月经量少的原因是很多的，有月经量少的女性要及时到医院进行检查和对症治疗，光喝红糖水是没有效果的。

　　月经期间月经黑色,红糖水性温味甘有和中缓急的作用。红糖水效果不好，可进行中医调理,可用乌鸡白凤丸,当归红枣颗粒，经期不要食生冷的食物以免造成痛经.月经有黑色血块胞宫受寒有瘀血的表现。平时也要多做运动。这样效果更好。

　　月经血黑量少的情况和原因

　　1.荷尔蒙失调：是最常见的子宫出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。

　　另外会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度，造成突破性的出血，所以往往经血量在初期是少量、深褐色的，会随时间的增加而演变成大量出血。

　　2.凝血困难：例如缺少血小板或白血病的人，都会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量相当多。

　　3.甲状腺的问题：甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。

　　4.肝功能不好：肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。

　　5.怀孕：怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的现象，此时需提防是否有早产或流产的现象了。

　　6.恶性肿瘤：如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤，造成子宫内膜的增生而形成乱经，或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭，而造成出血。

　　7.子宫肿瘤：这是子宫出血第二个常见的原因，例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况，对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。

　　一般在月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水。另外，月经量少的女性还可通过以下几中食物疗法来进行身体调理：

　　1、奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。

　　2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

　　3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

　　4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

　　5、新鲜羊骨头2斤，梗米200克，羊骨头洗净捶碎，加水熬汤去渣后，加入梗米共煮成粥，食用时加适量调味温服，10?15天为一疗程。

　　以上就是为大家介绍的月经量少并且发黑该怎么调理。当然人们在调理的同时也应该去医院检查一下比较好毕竟这样能够放心。

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