艾灸会导致月经不调吗

　艾灸对人体的好处非常的多，而女性的月经延后跟很多的因素有关系，有些女性艾灸了以后就出现了月经延后的情况，这种情况很多的女性就担心跟艾灸是有一定的关系的，那么艾灸会导致月经延后的吗?

　女性月经周期一般为28～35天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,只要是保持这个规律的,都应该属于正常范畴。一般的月经延迟,除了妊娠外,应该属于月经不调了。中医认为经水出诸肾,指出月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫等相关脏腑受累,经络不通或寒邪入内等都会改变月经的现象。也不是所有用艾灸治疗疾病的人都会有这样的现象,可能会有一部分人出现月经减少或延迟的现象。

　艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入,使体内逐渐充盈着元气,此时在体内的寒邪,湿邪还没有完全排除,而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络,影响着气血的运行。这时,原本可能是正常的月经,通过艾灸后,就出现了正邪的较量,部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。

　艾灸会有可能导致月经推迟的，但是导致月经推迟的原因还和生活不规律，熬夜，精神紧张，压力大，内分泌失调以及换水土都有关系。所以说平时应该多注意生活有规律，少熬夜，少生气，少吃辛辣刺激性食物。艾炙对于月经也是的确是有些影响的，的确是有可能造成推迟，但是不会太明显的，对此不需要太担心的，月经提前或者是延后一周，都是正常的现象。但是如果有明显的不适以及异常，那么是有必要做个妇检工作的，查看一下，看是否是妇科方面的问题引起的。

　对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于艾灸部位两侧，以感知艾灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。因艾灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

　在艾灸的过程中集中思想，不能分散注意力，不然会导致艾条的移动。因为艾灸时使用火，注意防火，不能穿羽绒或者化纤质地衣服。艾灸的时候要注意身体要保暖，把门窗关好，艾灸完成之后身体有温暖感，可能会出汗，不能立马出去，也不能立马吹空调。夏季高温的时候为了防止中暑，艾灸前后要多喝白开水，调整好室内的温度。艾灸时需准确的掌握其体位和穴位，这样才能够达到一定的养生效果。

艾炙是日常生活较为普遍的使用量调养身子的方式，它能排出来身体的凉气，舒经舒筋活络，推动血液循环系统。可是一些女士自打艾炙了后，发觉月经不规律了，出现了月经量变少的状况，那麼这个时候要理智，可能是艾炙之后人体处在调节情况，一时间凉气都还没排出来影响了经期的量，不必担心，留意疗养和调养，渐渐地会修复。

艾灸后月经量反而少了

艾灸盒

如今颇为烦恼，这三个月至今月经量简直一次比一次少，如今想舍弃又不愿功亏一篑，但是又担忧是否艾炙伤了血，自身是否究竟不宜艾炙。

它是灸友陈女士大前天发过来的疑惑。实际上一直有灸友了解，艾炙后月经不规律的问题。从而吓退了许多灸粉们。今日就将这一问题说个搞清楚。

艾灸后月经量反而少了

灸后经质量互变规律少，原因有三

1、艾炙后的排病反应

假如身体凉气较为重，在刚开始艾炙后，艾叶草的药力和熏灸的能源，使身体慢慢冲盈着原气。这时湿寒还没有彻底清除，便会出现正魔相斗的状况，也就是排病反应，当身体的凉气已经排出来，可是都还没彻底排出来的情况下——凉气会临时的阻塞经脉，影响血气的运作，主要表现出去便是经量少或是经期延后，而且展现出灰黑色。然后灸下来，等病邪彻底清除了，人体也就越来越更健康了。

因此 啊，出现这类说明您人体过寒，需要坚持不懈艾炙阴补阳祛寒。

2、艾灸疗法不正确

比如：

艾灸后月经量反而少了

血压只灸腰腹部，没有灸下肢，引火下行，阴潜阳

血液艾灸穴位全过程中没有歇息，阴血耗损，没有给人体治愈的时间。

开始这名灸友有说，每日全是连续地灸，并且以便便捷，基本上只灸腰腹。那样非常容易造成补气血太过容易上火，耗损了血气。

3、处在艾炙转型期

艾起功效，最开始迈向便是男人女人的泌尿系统。因此 女士做艾炙的前3月为转型期，经期出现延迟或提早，月经量异常的状况都属一切正常。

艾炙虽补，可别忘记疏通！

有一句话称为：气多就是火，如同大补气补血的山参、鹿茸片吃多了大会上火，假如艾炙过多，选穴不科学，补气血太过就大会上火，将血液收住，耗损血气！

气补上以后，要开展疏通，使其可以畅顺的运作起来，不然便会导致气郁血滞。

开始实例中的灸友，持续三个月，基本上连续的艾炙，等同于不断的往加热炉下扔木柴，火越烧越旺，却不给加热炉炉内的发热量以出入口，不良影响便是伤津耗血！

碰到这类状况改该怎么办?

针对诸多遭遇此疑虑的灸友，除开建议大家适当歇息外，能够艾炙好多个下边好多个活血化瘀引血的穴道。直到血气冲盈的情况下，经期便会逐渐修复的。

灸灸下边这好多个穴道

1、足三里：提高肠胃的运化生血工作能力，引火归元。

2、然谷穴：主冶月经不调，升清降浊，均衡火水

3、复溜穴：肾水不足，内火旺亢盛

4、涌泉：引血归源！

艾灸疗法：

分二天灸完这种穴道，每一个穴道15-20分钟，隔一天艾炙一次。

这好多个穴道，不但合适艾炙后的月经推迟、闭经，针对气郁、气血两虚造成的闭经和月经推迟，一样可用。灸后一般都是迅速修复月经量。

月经不调，可以用艾灸进行治疗

首先我们得了解，正常的月经是怎样的

按照中医理论，最正常的月经：周期为28天，行经5天，色泽鲜红

据我了解，按照这个标准，99%的女人月经都不正常

不过这也不奇怪，一个月经完全正常的女人，身体是完全健康的，现在无论男女，完全健康的人百中无一了。

艾灸手法有多种，如果用隔姜灸，辅以正确的穴位，不会导致月经不调，而会使得月经往正常标准靠拢

一般取穴：关元，中极，子宫穴，三阴交穴

滴漏不止加隐白

　　艾灸近年来受到保健行业的青睐，艾灸是指用包含有艾叶的艾灸材料对我们身体的某些部位进行刺激，它的原理是利用艾热对我们的穴位进行刺激，从而达到促进血液循环的作用。有些女性艾灸以后会发生月经周期的改变，那 为什么艾灸后月经提前 ?

　　首先，艾灸是具有温经散寒的作用，就是对于身体较为寒凉的人来说，可以起到驱寒的作用，对于有血液循环障碍的人来说，可以由促进血液流动的作用。

　　其次，月经的不正常有可能是血液循环障碍导致的，这时候采用艾灸就会使月经正常甚至提前。因此，艾灸会使月经提前吗?确实会的。

　　另外，人体身体有一个?三阴穴?具有调控我们月经周期的作用，当我们想利用艾灸的作用来达到调经的效果时候，要对?三阴穴?进行灸疗。如果是对其他穴位的话，起到的是其它的作用，中医保健非常讲究穴位、经络的原理，我们要恰当地加以应用。

　　对?三阴穴?进行艾灸后，会有月经提前或推迟的症状，这时候我们不需要太惊慌，当提前或推迟的时间在一个星期以内，且持续三个月左右的时间趋于稳定，这是一个好的征兆，证明我们的调理月经周期是有效果的，因此，我们要正确地看待。

　　艾灸会使月经提前吗?确实会使月经提前或者推迟的，但是如果我们艾灸的部位不是调经的部位，是不能有这项作用的，因此，当不是由于艾灸导致月经提前的时候，我们就要考虑其它因素导致的了，切不可放弃不治疗，因为月经周期紊乱可以反映身体很多情况，我们要重视起来。

　　1、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。在艾灸的时候最忌讳喝冷水吃凉饭，如同给艾灸撤火。

　　2、如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要马上洗手，希望用热水，高于体温的，50度左右即可。

　　3、备孕期刚灸后就不适合马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。

　　4、太饿太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人。

　　5、大悲大喜大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。

　　6、艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。

　　7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

　　8、如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，依次进行。

　　9、施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。

　　10、艾灸后是否可以马上洗澡。如果是热水，可以马上洗澡，但是最好等20-30分钟后再洗澡，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。

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