人流手术后乏力怎么办

无痛人流后需要注意的事项　　1、保持外阴清洁：流产后机体抵抗力下降，细菌容易感染，所以个人卫生要做好。　　2、营养均衡：注意饮食调养，加强营养摄入，这是由于手术过程会出血。身体会比较虚弱。多吃些有营养的食物可以帮助身体的恢复。　　3、 劳逸结合：流产手术后一般应在医疗机构的观察室休息两小时，这时主要的观察阴道的出血情况，血压、脉搏等也要注意测量，当这些都无异常时就可以回家了。回 家后应卧床休息3~5天，不可进行过于劳累的体力活到。若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，同时体力逐渐恢复，可以起床活动活动。这一项是无痛人流后注 意事项中最重要的，很多女性就是没有注意这一点而留下了终身的遗憾。　　4、观察阴道分泌物的情况：女性在流产后一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果持续出血，就要及时就医。　　5、一个月内禁止性生活：这在无痛人流后注意事项中的地位很高。这是由于人流后性生活很容易出现妇科疾病。同时人工流产后多数在一个月内，女性就会排卵，所以一定要做好避孕。　　6、复查要重视：无痛人流后最好在半个月之后就去做人流的医疗机构进行检查，以免其他疾病的发生。

您好！
问题分析：人流后四肢乏力说明身体是比较虚的，需要多卧床休息，多吃一些营养丰富的食物如鸡汤，排骨汤，红枣桂圆等，这样可以让身体更好的恢复。
康复指导：人流后子宫和身体恢复的是时间是比较长的，建议禁止性生活一个月。
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