产后抑郁症有哪些症状表现

5 反应迟钝

患上产后抑郁症的妈妈们会出现反应迟钝、比较被动的症状，此时的她们一反原先精明利落之态，注意力容易分散，无论是工作效率还是处理事情的能力均低于之前。

产后抑郁症的产妇常常会出现头痛、身痛、头昏、眼花、失眠、耳鸣等身体症状，体重会下降，且会长期存在，无明显加重或缓解，但会随着抑郁症的解除而消失。

产后抑郁症的产妇会过度的贬低自己，对自己的过去、现在、将来都进行批判，会出现强烈的内疚感、自责感、无用感，严重的会觉得生活是负担，不值得留念，产生自杀的念头。

产妇产后若发现自己出现产后抑郁的症状，要及时的就医诊治，切不可忽视不管，若持续下去，对产妇和宝宝都可能带来非常严重的后果。

产后抑郁症的症状指的是产妇分娩后出现的抑郁症状，是产褥期精神综合症中最常见的一种类型，一般在产后6周内第一次发病。产后抑郁症是一种比较特殊的心理疾病，是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。
产后抑郁的表现有脾气暴躁、疲惫、失眠、食欲不振、情绪低落等症状。患者通常是在生产之后1-2周内出现抑郁的情绪，会长时间感到心情压抑，闷闷不乐，总是开心不起来，甚至还会无缘无故开始哭泣。典型的抑郁症患者在早晨的时候情绪会明显的低落，到了下午或者是晚上的时候会有所减轻。不管做什么事情，总是感到非常的困难乏力，即便是午休或者是睡眠也没有办法让自己恢复精力。
一、精神心理治疗
产后抑郁症通常可以通过心理精神治疗来达到很好的缓解效果，一般在分娩过程中，护理人员要尽量陪伴和指导孕妇。与此同时，对于生产后突然出现的焦虑、抑郁等情绪，家人应该给予安慰或鼓励，这样可以帮助孕妇减轻内心的孤独感，缓解自己的紧张心理。
二、药物治疗
如孕妇所患的产后抑郁症情况比较严重，那么一般建议采用药物治疗的方式来达到治疗的目的。现在常用的药物主要是三环类抗抑郁药，临床上通常根据患者的耐受性和具体情况来选择合适的药物。丙咪嗪及去甲丙咪嗪等药物是比较常见的药物，但是这两种药物的镇静效果比较弱，主要是针对精神运动性迟滞的抑郁症患者。除此之外，这种药物的应用范围较广，副作用也较小，最关键的是能用来长期维持治疗效果的药物，比如舍曲林和帕罗西汀。
三、物化理疗
对产后抑郁症患者来说，物理疗法也是不错的治疗方法，因为它具有一系列优点，如无副作用、依赖性、疗效明显等。该药主要是通过电流刺激病人的大脑，起到调节大脑分泌的作用，这样可以有效地改善抑郁患者的神经递质和激素。
产后抑郁症一般与难产、阴道腹产手术等带来的紧张和恐惧有关。另外分娩前准备不足，睡眠不足，家庭关系不和睦，产后适应不良也会导致产后抑郁症的发生。常常会出现持久的持续低落，表情抑郁或自我评价降低，对婴儿健康过分焦虑等。对于产后抑郁症的治疗一般采用心理治疗，物理治疗等改善或治疗。对于产后抑郁症的患者，平时家庭也可以对孕妇开导或给予她们更多的关心。
产后抑郁症，作为产后妇女常见的精神心理疾病，在临床当中尤为的重要，产后抑郁在产妇生产后未来的半年之内出现产后抑郁情绪的比率大约在50%到80%，而最终成为产后抑郁症的大约占到10%到25%。
出现产后抑郁症在临床当中的治疗：
第一是通过心理治疗的方式，通过认知行为治疗，通过改善产妇不合理认知模式，歪曲信念，重建认知体系。往往与个人的特性特征，个性特征或内因遗传等因素有关系。
第二种治疗方式就是药物治疗，药物治疗对于产后抑郁症妇女是一个比较独特的个体，考虑到产后妇女的哺乳，所以说在用药的时候特别小心。
目前临床上应用于产后抑郁症的药物，主要是五羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林等等药物。而且在应用的过程当中，一般的情况下，要和患者及其家属评定利弊分析，进行综合治疗，同时也可以采用物理治疗，例如经颅磁刺激。

抑郁症可以说是一种比较严重的心理疾病，很多抑郁症患者平时可能会克制住自己的心情，但是在情绪低落的时候可能会做出一些过激的行为，抑郁症一般是压力过大长期心情不好导致的，那产后抑郁症有哪些症状表现？产后抑郁症有什么征兆？
1、情绪低落
产后抑郁症最突出的症状就是产妇产后持久的情绪低落，表现为无精打采、易流泪哭泣、表情阴郁，且稍有不顺，就会大发脾气，自己却反而感到压抑郁闷。
2、对日常活动缺乏兴趣
产后抑郁症的产妇会对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到快乐，常常感到自卑自责，甚至内疚，反映迟钝，遇事老向坏处想，认为前途毫无希望，对生活失去信心。
3、食欲不振
产后抑郁症的产妇通常没有心情进食，但有时会透过暴饮暴食来宣泄自己的压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安，情绪非常的不稳定。
4、异常焦虑
产后抑郁症的妈妈会经常因为害怕自己不懂照顾宝宝而感到异常焦虑，同时又担心自己宝宝的健康，此外，还会出现不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难，经常辗转反侧睡不着。
5、什么时候发病
产后抑郁症一般在产后两周发病，在产后4周—6周逐渐明显，产妇或家属可自行判断，产妇近期是否感觉情绪低落、焦虑，甚至莫名其妙的哭泣，经常疲倦，不知所措，对生活缺乏信心，对周围所有事情没有兴趣，情绪容易波动，失眠等，如有上述情况发生，应及时就医，确诊是产后短暂抑郁还是抑郁症，并进行治疗。

产后抑郁症是分娩后最常见的精神障碍，指产后4周内抑郁发作起病，常表现为情绪低落、意志消沉、快感缺失、兴趣减退、自卑、自责、无助、无力、睡眠饮食障碍等。
产后抑郁症应及时到医院就诊，在专科医生指导下治疗，以免延误病情。
轻度产后抑郁，可采用心理治疗，如认知行为疗法、婚姻家庭治疗、人际心理治疗等。家人的理解和支持非常重要，是家庭调理的一部分。经过这样的调理如果逐渐减轻，不影响自己对孩子的照顾，就继续慢慢往前走。如果在2周以内这些情况越来越重，就是抑郁的表现越来越重，自己难以进行自我调理，或者自己没有能力去自我调理，这个情况下要尽快去就医，接受系统的专业治疗。
心理治疗不缓解，或中度以上的可考虑心理治疗，合并使用药物治疗，如舍曲林、氟西汀、艾司西肽普兰、氟伏沙明、草酸艾司西酞普兰等，药物治疗可能会出现恶心、腹泻、头晕、头痛等不良反应。
保持适当的运动。特别是在感到情绪低落、痛苦的时候，一定要坚持适当的运动，包括最好是户外运动，也包括做家务，做喜欢的运动。
作息规律。产后抑郁有时候会出现常见睡眠紊乱，入睡困难或者早醒，睡眠前质量下降等等，这个情况下坚持作息规律尤其重要，就是要按时起床，保证每天晚上的卧床时间在7-8个小时，也不要过长。