产后恶露反复怎么办

　　剖腹产后恶露不尽怎么办

　　产后恶露不净反馈着产妇的子宫恢复不良，造成恶露不止的原因有很多种，有病理原因，也有的是产后调理不当造成的，产妇过度疲劳，没有充分休息，以及饮食不当，过早食用油腻食物等都会导致恶露不能及时排出。

　　剖宫产所导致的产后恶露不净还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫，因此，剖腹产后如果出现恶露不净，一定要及时就医治疗。

　　一、食疗法

　　1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。

　　2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。

　　3、山楂红糖煮水饮用，山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

　　二、药物法

　　如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。

　　三、保持良好的生活习惯

　　1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

　　2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。

　　3、加强营养，饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜。若气虚的人，可吃一些鸡汤、桂圆汤等。若血热者吃一些梨、橘子、西瓜等水果。

　　▎相关阅读：产后恶露不尽注意事项

　　1.产后同房问题。产后未满50天绝对禁止房事。

　　2.适当运动。恶露减少，身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

　　3.注意保暖。保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

　　4.食物的选择。属血热、血瘀、肝郁化热的病人，应加强饮料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清热化淤。脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

　　5.保持舒畅心情。卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

　　6.阴道注意卫生。分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

　　7.饮食清淡且富含营养。加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

产后恶露怎么消除

　　产后恶露怎么消除，我们都知道女性健康非常重要，尤其对刚刚生完孩子的女性来说，这个恢复的过程非常重要，需要将产后恶露排除干净，下面就让我来讲一讲产后恶露怎么消除，希望对大家有帮助。

　　1、保证阴部清洁。传统观念认为，产妇在坐月子期间不能洗澡、洗头。实际上这种做法是不科学的。产妇应每天用温水清洗外阴，并且要确保将外阴和肛门等部位的恶露以及污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。

　　2、产后未满2个月绝对禁止房事，而剖腹产的话要满3个月以上方可进行房事。

　　3、对于身体健康的孕妇来说，适当的下床活动有利于恶露的排出。身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

　　4、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

　　5、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。

　　6、加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

　　7、使用带有计量恶露量的`医用产妇垫，随时记录恶露量的变化，观察是否在正常范围内以免出现产后大出血。

　　8、使用质量优良的卫生棉垫。产妇分娩后肌肤很敏感，伤口也容易感染，必须使用全棉的产品，市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的，产妇使用起来会不舒适，容易过敏。

　　 红色恶露

　　分娩后第一周，恶露丰富，呈鲜红色，含有大量血液、小血凝块和坏死蜕膜组织，称为红色恶露。出血性恶露不绝持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浆液增多，变为浆液性恶露不绝。

　　 浆液性恶露

　　一周至半个月后，恶露中的血量减少，主要是坏死的蜕膜、宫颈粘液、阴道分泌物和细菌，使恶露变成淡红色浆液。此时的恶露称为浆液恶露。浆液性恶露不断持续约十天。浆液逐渐减少，白细胞增多，变成恶露不绝和白色恶露不绝。

　　 白色恶露

　　半个月到三个星期后，恶露不再含有血液，而是含有大量的白细胞、退化的蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露粘稠而呈白色，因此被称为白色恶露。白色恶露会持续三周，而且是干净的。

　　生完孩子后，很多产妇都准备了很多产妇卫生巾来应对产后恶露，因为有的产妇产后恶露很多，有的产妇还伴有肚子疼的症状，有的产妇产后恶露只是微量的。那么，恶露不尽的食疗方法有哪些， 产后50多天还有恶露怎么办 。

　　恶露。一般在20天左右完全排净。如超过时间仍淋漓不尽者称为恶露不尽。恶露不绝主要是气虚不摄，淤血停留，阴虚血热所致。常因身体虚，产时失血伤气或产后操劳过早造成。其食疗原则是：属于气虚型的应补中益气，升阳固摄;属于血瘸型的应活血化瘸。属于气虚型的可采用以下食疗。

　　1、黄芪粥

　　黄芪30克，水煎3次，去渣合汁，加入粳米100克，共同煮粥，待熟加陈皮末3克，稍煮，入红糖调食。每天1次，连食5～7天。

　　2、人参粥

　　人参末6克或党参末30克，生姜5片，粳米100克，共同煮成稀粥。每天食用2～3次。

　　3、参芪补膏

　　党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚。将党参、黄芪、当归加水煮汁，共煎2次，取汁500毫升。大枣小火炖烂后加入药汁，再加红糖100克收膏。每次服20毫升，每天3次。

　　4、归脾麦片粥

　　党参15克，黄芪15克，当归10克，枣仁10克，甘草10克，丹参12克，桂枝5克。将上述七味药先用清水泡1小时，然后捞出，加水1000毫升，煎汁，去渣，再加入麦片60克，桂圆肉20克，大枣5枚共煮为粥。每天食用2次。

　　1、生化蜜膏

　　当归30克，益母草30克，川芎10克，桃仁10克，甘草10克，丹皮10克，炮姜5克，加水500毫升，煎取300毫升，去渣加白糖50克收膏。每次服30毫升，每天服3次。

　　2、山植益母膏

　　生山植50克，去核切片，益母草50克，加水500毫升，煎取400毫升，去渣加红糖100克收膏。每次服20毫升，每天服2次。

　　3、艾叶汤

　　艾叶15克，煎汤，加红糖适量，温服。每天服用2次。

　　4、益母草红糖茶

　　益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克。服后以热水袋暖腹，连用5～7天。

　　5、山楂粥

　　山楂30克，水煎2次，取汁，合汁去渣，加入粳米60克，煮成稀粥。每天分2次食用。

　　6、荷叶末

　　干荷叶炒干研末，每天2次，每次15克，糯米水送服。

　　7、红糖赤豆汤

　　赤小豆30克，水煎后加红糖饮用。属于血热型患者，宜清热解毒，养阴止血。可选用下列食疗。

　　8、益母草汁

　　益母草30克，水煎后加白糖饮用。

　　9、何首乌粥

　　何首乌60克，入沙锅煎取浓汁，去渣，加入粳米100克，大枣3枚，冰糖适量，同煮为粥。早晚食用。

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