孕妇血压低怎么办

孕妇在怀孕期间如果出现了低血压会给胎儿造成很多的影响，在孕期出现低血压会让胎儿缺血或者缺氧，严重的时候就会影响到胎儿的正常生长和发育，但是如果孕妇没有特别明显的低血压症状的话，多数不会对胎儿产生太大的影响，但是如果孕妇持续低血压，会导致胎盘的血液供应减少，是胎儿成为高危胎儿，这个时候胎儿会很容易窒息，而且还会导致胎儿出现缺氧性脑病变，在胎儿出生之后出现婴儿小样儿等，所以孕妇出现了低压，一定要积极的治疗。

孕妇的血压如果偏低，可以采用食疗的方法进行滋补，孕妇在低血压的时候 一定要改变自己的饮食习惯，可以多吃一些补气补血的食物，这个时候可以多吃一些大枣和莲子，而且也可以吃山药，这些食物能够有效的改善孕妇血压偏低的情况，同时孕妇也可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，主要包括奶制品和豆制品等，如果血压持续偏低的话，孕妇一定要去医院进行针对性治疗，同时在生活当中也可以适当增加一些食盐的摄入，而且也要保证每天饮水量正常。

低血压会给孕妇和胎儿造成严重的影响，所以在妊娠期间，全部可以多吃一些温补脾胃的食物，增加自己的身体能量，同时也可以通过运动的方法预防低血压，适当的运动能够增加孕妇的血容量，而且在孕晚期出现低血压，一定要注意不要做突然的体位变化，这样会导致孕妇出现头晕的情况，而且孕妇在低血压的时候，时常会出现一些疲惫的症状，在这个时候 孕妇一定要注意卧床休息，不要采用仰卧的方式，因为仰卧会加重低血压的症状。

　　女性朋友在孕期身体方面的压力是很大的，但有些孕妇朋友还出现了一些疾病的类型，使身体方面的压力增加了很多，其中血糖和血压的问题，对一些孕妇朋友来说是很苦恼的，那么 孕妇血糖高血压低怎么办 ？

　　1、孕妇血糖太高的话，就要采取措施，在饮食上特别注意，平时多进行全身运动，但不要太剧烈，吃饭上要多吃杂粮，如荞麦面，玉米面，多吃粗线维类食物，同时还要保证足够的蛋白质，多吃豆类，肉类以素肉为主，减少含糖高的食物如小麦面，大米等。还得注意多吃补血的食物，如红小豆，红皮花生，动物肝脏等。要少吃多餐，劳逸结合。

　　2、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

　　3、如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C?造血原料?的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

　　糖尿病专家告诉广大怀孕期间的女同志，准妈妈孕期血糖偏高，但并没有发展到糖尿病的时候，只要注意控制饮食，及时调整饮食结构，适当运动，就不会发展成为糖尿病。

　　孕期血糖偏高其实与真正的糖尿病还是有很大区别的。糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。它的主要特点是血糖过高、糖尿、多尿，吃得多、喝水多但是身体却不断消瘦，并且总觉得疲乏。糖尿病一般是与遗传因素、环境因素、饮食因素的相互作用引发的病症。它通常以高血糖为主要标志，糖尿病如果得不到有效的治疗，就会引起更多身体系统的损害，危及生命健康。

　　孕期血糖偏高一般在妊娠前没有任何症状，糖代谢功都很能正常。在孕期糖尿病的症状和体征才逐渐出现，部分准妈妈还出现糖尿病并发症，如妊娠高血压综合征、巨大宝宝等，但在分娩后这些症状就会逐渐消失，在以后的妊娠过程中又会出现，分娩以后又恢复。所以这种情况的准妈妈并不是真正的糖尿病，只有这种情况在不注意保养的环境下，孕期血糖偏高在多年之后才有可能转化为显性的糖尿病。

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