坐月子三十多天浑身痒

坐月子期间皮肤瘙痒是很常见的问题，下面介绍几种方法来缓解皮肤瘙痒。
?避免刺激性食物
刺激性食物应尽量避免，太辣和酒精都会使身体痒感加剧。
?水温勿偏高
洗澡时不要因为身体痒就不当地使用温度太高的水，洗完澡趁皮肤还湿润时擦保湿乳液。
?注意清洁
容易流汗的妈妈们，即使因为坐月子期间不能洗澡，也要注意保持室内温度、湿度适宜；穿着吸汗力佳的棉质衣物，每天要擦澡，尤其是注意皮肤皱折的部位。

产后产妇的身体是非常虚弱的，所以会出现全身发痒的情况，这可能是因为缺血造成的情况，所以要多吃一些补血的食物，也可能跟平时的饮食有很大的原因，少吃一些辛辣刺激性的食物，会减少全身发痒的情况，勤洗衣物，勤换衣物，因为衣服脏户也会造成全身发痒的情况，身体恢复之后，经常洗澡，清洁一下身体，也有可能是疾病所造成的，建议去医院检查一下。

1、一般认为痒是有风，血虚生风，你可能是血虚造成的，身体虚弱造成了这种的情况，可能是产后气血虚弱引起的瘙痒症。

2、可能是产后有皮肤敏感，或有饮食方面不注意影响也有关联的，皮肤的状态不好的时候，就存在这种情况了，产后的话要注意饮食了。

3、可能是荨麻疹，是一种常见的皮肤病，现在不能准确判断，最好是经过检查以后再来判断是什么原因造成的，再继续治疗，才是最好的。

1、产后皮肤瘙痒和妊娠纹的产生有很大关系，初产妇是第一次生产，第一次出现妊娠纹，自然发生皮肤瘙痒的概率要高些。

2、初产妇没有带孩子的经验，总会担心小宝宝受到病菌的感染，频繁地洗手。不断干了又湿、湿了又干的恶性循环，就容易造成手部的湿疹，手部自然就会发痒。

3、初产妇一般都在老人的照顾下，或者听从传统的坐月子习俗，月子里不洗澡、不洗头，又尽量躺在床上，包裹全身防止受寒，这样容易使汗腺排汗功能受到阻碍，引起痱子、汗腺炎或者其他皮肤感染，产生皮肤瘙痒。

4、初产妇为了喂母乳，常会过度地清洁乳头，加上宝宝吸吮时的摩擦，造成厉害的皮肤炎，常是又痛又痒极为难受。

宝妈在怀孕期间要多锻炼身体，所以在产后如果体力允许的话，产后第2天就应该开始刷牙产妇每天应刷牙一两次。要选用软毛牙刷轻柔地刷动切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。之前就用纱布擦一下牙齿，口腔。产后用软毛牙刷，不要太用力刷。

顺产孕妇出院之后医生也是不建议立即刷牙的，因为产妇刚生产完孩子之后，身体还是很虚弱的，而且容易出现血管收缩，造成出血。

一般情况下，顺产后20天后可以用热水刷牙的，不要刷的太早不然会牙疼的。产后如果不刷牙，可以使大量细菌积存在牙垢里，增加了牙龈感染的机会。大量的食物残渣留在口腔内发酵变成酸性物质，也会腐蚀牙齿。所以，在产后加强营养，均衡饮食，补充足够的钙质，及时刷牙清除积垢，正是保护牙齿的最基本的方法

5 产后身上痒怎么办

产妇全身痒还可能与血虚风燥有关，跟大便不通畅有关。建议平时多吃动物肝脏、猪血、羊血、瘦肉、排骨汤、核桃、芝麻、大枣等，饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。可以在医生指导用药，结合全身症状，疏散风热，养血润燥等对症调理。

　　许多妈妈们生完小孩以后会出现全身瘙痒的症状，那到底是什么原因呢?我现在就为你解答。

　　产后身痒的原因

　　1.瘙痒的起因

　　皮肤瘙痒是由于表皮内、真皮浅层的游离神经末梢受到刺激而引起的一种皮肤感觉，临床上把没有皮肤原发损害，而仅有瘙痒这种感觉神经机能异常的皮肤病称为瘙痒症。

　　一般来讲，引起瘙痒症的原因较复杂，目前尚未完全清楚，许多内外界的因素，机械性、物理性的刺激都可以引起皮肤瘙痒。外界刺激因素，比如穿着化纤毛织品衣物，接触某些化学药品等因素，或气候干燥寒冷，导致皮肤分泌的皮脂减少，致使皮肤干燥，许多人会经常出现皮肤瘙痒。

　　内因多与身体的某些疾病有关，比如代谢障碍、内分泌功能紊乱、甲亢、糖尿病、肾炎、肝胆疾病、某些肿瘤、变态反应、自体中毒、神经精神机能障碍、缺乏某些微量元素和维生素、酒类及辛辣燥热食物如辣椒、大蒜、葱、胡椒等的刺激，也会引起皮肤瘙痒。

　　2.产后全身瘙痒的原因

　　产后全身瘙痒这种情况很可能是因为孕妇生产后，身体雄激素水平降低，皮肤比较干燥所造成的。

　　产后全身瘙痒解决的办法

　　1.洗澡时放点醋。洗澡的时候可以用盆浴，洗澡水里可以加一些醋，可以放适量的盐，起到杀菌的效果，同时要注意身体皮肤要保持干燥，通风，洗澡的时候最好不用沐浴露，可用没有刺激的皂类开洗，饮食要以清淡为主，注意贴身衣服要勤换，被褥要按时洗。这个情况可以去皮肤科医院检查治疗。

　　2.不要用太热的水。瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候，我们穿的是棉衣棉裤，而且穿得又多又紧，这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激到已敏感的皮肤，发痒就在所难免了。如果这时再去洗热水澡，既再次刺激皮肤，又除少皮脂，这样的效果反而是加重瘙痒。

　　建议：不要使用化纤品的棉品内衣，可更换成无色的。

　　3.选择正确的护肤产品。选择适合自己的护肤产品是至关重要的。如选择不当会对皮肤造成严重的伤害，轻则过敏，重则引发皮肤疾病，所以切记在选择护肤产品的时候要看清楚说明书，避免不必要的问题。

　　4.冬天空气湿度小。瘙痒症主要发生在皮肤干燥和受冷的情况下，如果产后全身瘙痒出现在冬季，我们要保持室内空气的湿度。一般可以在室内摆放绿色植物或放上一盆水，这样都能在一定的程度起到加湿的作用。

　　5.饮食调节。要多喝水，补充体内流失的水分，增加皮肤的滋润度。多摄入维生素A、B2、B6，对于防治皮肤瘙痒起到一定的效果。另外饮食要清淡，营养要均衡，可常吃具有丰富水分的食物，如蔬菜水果，牛奶豆浆。避免烟酒、海鲜、辛辣、油腻等刺激性食物或过敏性食物。以上食物对皮肤具有刺激性，患有瘙痒症患者如食用，更会加重病情。

　　6.药物治疗：皮炎平。皮炎平适用于有瘙痒症、性皮炎、性湿疹的患者，如果您到医院确诊患有以上皮肤疾病，可使用皮炎平软膏止痒。该药品在各大药店都可以买到。如病情严重者请到医院就诊。

　　 我提示： 瘙痒的成因有很多，可能是因为天气干燥的原因，也有可能是因为过敏或者其他身体上的疾病。所以如果妈妈们始终无法解决产后的全身瘙痒，妈妈还是去看看医生检查一下好。