二胎产妇没奶怎么办

在女性生了二胎后，具体几天才会有奶水，这是因人而异的，大多数的宝妈需要等三天左右才会有奶水。不过也有一些产妇奶水来的很快，在生产当天就能够喂奶了。女性生完二胎之后，可以采取一些催奶措施，比如按摩。产妇可以请一名专业的月嫂，通过按摩就能够让母乳早一些分泌。使用按摩的方法来催奶，能够增加毛细血管扩张，使乳房的血流速度更快，这会非常有利于乳汁的分泌以及排出。

在宝宝出生之后，就算是还没分泌乳汁，产妇也需要让宝宝进行吮吸。因为在生产后的半小时左右，是吸吮反射最强烈的时候。在宝宝吮吸的过程中，就能够刺激妈妈的乳头，进而增加催乳素的分泌，这能够让奶水分泌的更快、更多。产妇让宝宝吸的越多，对于奶水的分泌越有利，所以宝妈们要让宝宝多多吮吸。

顺产坐月子护理事项

1、尽早母乳喂养

刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

2、及时排尿排便

产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

3、注意观察子宫复原情况

摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

4、卫生护理

产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

5、产后运动

产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

一般奶水不足最常见的原因。
就是产后宝宝吸吮的时间不够，次数不够，就会导致乳房分泌乳汁越来越少。
所以，在产后如果奶水不足，首先要保证让宝宝多吸吮，这样就会刺激催乳素的分泌，从而就会导致乳汁的增多。
第二种原因可能是由于产后妈妈的休息时间不够，比较疲劳，也会导致奶水的减少。在产后，家人尽量要多体谅一下产妇，给产妇做一些有营养的食物，多关心爱护产妇，让产妇保持心情舒畅，这样会都有利于乳汁的分泌。
产妇自己也要多喝汤水，比如猪蹄花生汤，这些都有利于乳汁分泌。