怀孕后不能多吃杏、榴莲、荔枝等水果。食用过多杏,可能会导致体内胃酸增多,腐蚀胃黏膜,损害身体健康。榴莲热量高,吃过多榴莲可能会导致孕妇上火。荔枝是一种容易引起过敏的食物,孕妇食用过多可能会引起过敏反应,出现皮肤红肿、瘙痒等症状。
孕期要注意饮食健康,不要暴饮暴食。
1、孕妇不能吃的水果和蔬菜有:桃子、山楂、桂圆、杏子等。不能吃的蔬菜有马齿笕、韭菜、苦瓜、未成熟的西红柿等。孕妇怀孕期间要注意均衡营养,多吃蔬菜和水果。孕期吃山楂会诱发宫缩,导致流产,所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等。
2、苦瓜含有奎宁,容易导致流产,孕期不能食用。
3、马齿笕能够使子宫平滑肌收缩,所以孕期不能吃,以免引起流产。
4、怀孕期间还不能吃木耳菜、茄子、生菜等。
5、怀孕期间注意均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用影响怀孕的食物。
1、山楂,怀孕的孕妇最好不要碰山楂,因为山楂有破血化瘀的作用,会导致子宫宫缩,有可能就会导致胎儿滑胎,非常危险。山楂酸酸甜甜的是挺好吃,但是希望孕妈妈一定管好自己,不要多吃,尽量不吃。包括山楂片、山楂糖等山楂小食也尽量不要吃,以免影响胎儿。
2、榴莲,水果之王榴莲营养价值很高,孕妇朋友为了给自己给宝宝补充营养就会选择多吃。其实榴莲的热量和含糖量非常高,会导致孩子成为巨大儿,从而导致难产。孕期糖份摄入过多还会导致孕期糖尿病,对胎儿的生命安全产生影响。
3、龙眼、桂圆和荔枝,龙眼、桂圆和荔枝都属于热量高的水果,不适合内热体质的人食用,孕妇的就属于内热体质,多吃会导致腹痛,严重的会导致‘见红’甚至流产。
4、柿子,柿子是凉性食物,而且柿子味道干涩,没有熟透的柿子吃了之后对孕妇身体会产生影响的,会导致肠胃消化功能减弱,还有可能会引起宫缩。但是柿子有很好的止咳的作用,要想吃可以找熟透的柿子吃,但要控制量,绝对不可以多吃。
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