关于月经正常问题

女性在月经在正常情况下每个月都会来，平均周期在28-30天，女性月经多少天正常?一般每次来的天数在3到7天，根据每个人体质不同具体的时间长短不一样。如果女性月经时间偶然的延长或者提前都不是大问题，所以也不要太在意。

正常情况下，女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，一般女人月经初潮在13-14岁之间，部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来月经。

育龄女性如果没有怀孕，每个月应该有一次月经的到来，不同的女性，因为多方面因素的差异，例如饮食、作息、情绪以及环境等的影响，月经周期长短、月经期时间长短、月经量多少、经血颜色等都有所差异。根据月经的情况，可以初步了解自己身体是否有疾病产生，从而尽早发现并治疗。

一般情况下，通过了解月经持续时间、月经量多少、经血颜色、经血性状等能初步了解女人身体状况，如果有异常的情况，应该考虑是否有月经不调等情况下发生。正常月经可以观察以下几个方面：

1、月经持续时间：女人月经一般几天结束?女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时间范围内仍然属于正常月经。如果月经持续时间过长或者过短，建议到医院检查是否有子宫性疾病或者内分泌紊乱等情况。当然，偶尔一次出现月经时间过长或者过短可能是因为环境、情绪等影响，如果连续几个月都是这样的情况，则建议做检查确诊是否身体有异常。

2、月经量多少：女人正常月经量是20-60ml。由于个人的体质、年龄、气候、地区等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。如果每个月来月经，月经量都少于50ml或者多于100ml，则考虑是否患有月经病。

3、经血颜色：经血即月经出血，经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡黄色、咖啡色等，均属于不正常的经血颜色。

4、经血性状：月经是否正常，也要观察经血性状，正常情况下，经质为不稀不稠，不容易凝固，没有明显的血块或者特殊气味。如果经血表现得又黏又稠，或者清稀如水，有时候可能还夹有较多的血块，则应该注意是否有贫血或子宫肌瘤等病症。

月经周期20天是不正常的。正常月经周期为28～35天`25天以内或38天以后，都可视为月经不调。正常月经周期为28-30天，提前或延期一周均属正常，正常经期持续3-7天，多数为3-5天。女性月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。经血过多，可能是精神过度紧张，环境改变，营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫，卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。

许多女性有过这样的经验，少女时代刚开始有月经的时候，月经往往不准时，一两年以后，即使没有治疗也会变得正常。因为这个时候女性体内还没有建立起激素平衡状态，所以月经不规律。女性在刚出现月经时，不是每个月都会排卵。而卵巢却会生成雌激素，使得子宫内膜生长、变厚，如果没有按时排卵，内膜就会不停地生长，当月经相隔几个月才来时，出血量会非常大、出血时间也很长。因此青春期女孩子月经不规律是很常见的，一两年后就会变得正常。但如果出血量很大，应该尽快看医生，通常在一两天内就能止血。

卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然回到正常。

对于女人而言，每月不得不面对来月经这件麻烦事。在来月经期间，会对生活带来种种不适，吃东西上需要忌口，生活中也需要注意一些禁忌，还有身体会感觉难受。疼痛，心理会有烦躁情绪，总之，提起月经，每个女性都不会有好的回忆，说起来就是一肚子埋怨。

不过月经虽然给女性带来了一些小麻烦，可是它的存在也有着有益的方面，它可以暗示出女性子宫的健康情况，可谓是女人健康的?晴雨表?，所以不要只是顾着讨厌月经的到来。不如沉下心来，好好观察下它，如果你能满足这4个条件，那么值得高兴，你的子宫是健康的。

1、月经周期有规律

一般来讲，健康女性的月经周期为28天到35天，行经时间为三到七天。如果前后出现7天的差别也属于正常范围，只要每月稳定到来，都无需担心。

要是月经周期拖延时间太长，淋漓不尽，那么就和子宫和卵巢的功能有着很大的关系，需要及时去医院进行检查。而月经周期过短，是气虚体弱的表现，容易导致早衰。

2、月经量正常

正常的月经量应该在30毫升和60毫升之间，要是经量少于20毫升，说明是经量过低，要是经量大于80毫升，则说明经量过高。我们这样说可能很多女性无法进行判断，因为不是很直观。

那么换一种说法，也就是说每次来月经，使用卫生巾的数量在2包以内都是正常的，超过3包，而且每次更换时卫生巾都已经整个湿透，就说明是经量过多了。要是每次来月经一包卫生巾都用不完，就说明是经量过少了。

不过要是你每次经量变化并不明显，一直都是这样子，也说明是正常的，不用太担心，只是出现突然变化，增多或减少，这才说明可能子宫有问题了，需要进行调理。

3、经血颜色正常

正常的经血颜色是暗红色的，经期初始经血颜色比较浅，随着经期的延长经血颜色会逐渐加深，到了快结束时又会转为淡红色，一直到经期干净为止。

如果发现经血颜色是深暗红色，而且伴有血块，这种现象偶尔出现一两次不要紧。如果一直是这样，就要当心是子宫肌瘤在作崇。如果经血颜色发黑，则可能是气滞血瘀造成的，或是因为患有妇科疾病造成的。

4、经血性质正常

正常的经血应该是不稀不稠，没有血块的，如果经常出现血块，说明子宫比较寒凉，经血就会在子宫内凝结成血块，这样会导致经血下行不畅，就容易痛经。

如果经血中有类似小肉块一样的东西，就是很明显的子宫寒凝血瘀症，这些小肉块其实是子宫内膜，如果大块内膜脱落排出就会带来疼痛感 。

女性朋友想要子宫保持健康，就要遵循子宫的特性，子宫喜温厌寒，所以生活中要避免吃生冷寒冷的食物，注意保暖，尤其是注意腹部不可受凉，避免寒气入体，引发痛经，此外注意经期个人卫生，防止患上妇科疾病。

女性的月经是否正常，可以说对女性的健康影响很重要，月经不正常的女性也就无从谈到健康。有些女性缺乏生理知识，不清楚正常的月经状态是什么样的，因此月经出现异常后也不能及时发现。那正常的月经是什么样的？

正常的月经无论是经血的颜色，还是经血的质地，再到经血持续的时间都有一些特征。首先来说经血的颜色和质地，正常的经血颜色为暗红色，流动性质，一般不会出现血块，偶尔可夹杂着块状物，看起来像肉团一样，这是脱落下来的子宫内膜组织，属于正常现象。

然后来说一些经血持续的时间，正常状态下经血持续的时间在3-7天之间，不足三天或者超过七天都属于异常现象。经血持续的时间过长或者过短都有可能是内分泌失调的原因，或者是存在某种子宫病变，需要积极进行超声波检查。

最后来说一下两次月经间隔的时间，也就是大家常说的月经规律。月经周期正常是28天，偶尔会提前或者推后，提前或者推后一周以内的时间属于正常现象，女性的情绪和环境因素都可能会影响月经周期规律。