怀孕30周的症状

怀孕30周症状及注意事项

　【怀孕30周症状】：

　胎儿：

　　胎宝宝胎长约37cm，胎重约1500g。双顶径的平均值为7.83?0.62cm，腹围的平均值为24.88?2.03cm，股骨长为5.77?0.47cm。

　　30周的胎宝宝大脑发育非常迅速，肌肉和肺也都在继续生长发育着，眼睛很可爱地在一睁一闭着呢。

　　他的头发越来越密集，骨骼也变硬了，现在她正毫不大意地进行着囤积脂肪的大业，胎宝宝的皮下脂肪不断被?充实?，你会看见一个身材越来越丰满的宝宝呢!

　　本周，男宝宝的睾丸这时正在从肾脏附近的腹腔，沿腹沟向阴囊下降的`过程中，女宝宝的阴蒂已突现出来，但并未被小阴唇所覆盖，那要等到出生前的最后几周。

　妈妈：

　　怀孕30周，现在你大概增重了7.6kg，宫高约30cm，肚子上的肌肉已经撑大并且松弛了，你的肚子像个大西瓜，已经很难看到脚下了。你会感觉身体越来越沉重，行动将越来越困难，就连弯腰这个在平时很简单的动作，也几乎成为一大难事了。

　　现在的你，行动不便，呼吸困难，而且胃部也会感到不适。再过几周，随着胎儿头部开始下降，进入骨盆，不适感会逐渐减轻的。

　【怀孕30周注意事项】：

　1、保证胎宝宝营养需求：

　　小家伙此时的营养需求达到最高峰，他的骨骼、肌肉正日趋成熟。你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、铁质和钙质。平时多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等，芝麻含铁量丰富，可以炒着吃，也可以放到菜里。除了食补，医生所开的各种营养补充剂也要按时服用哦!

　2、定期产检：

　　离分娩的时间越来越近了，产检的频率也越来越多。这一段时间每两周就要产检一次，你可不要嫌麻烦。这段时间的检查对宝宝的出生非常重要。如果你的胎位不正，可以在医生的指导下纠正胎位。另外产检也是预防早产、子痫前症发生的重要保证。

　3、避免长久站立和久坐：

　　现在你的子宫已经被宝宝撑满了，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致下肢静脉曲张，如果长时间站立或久坐会加剧这种状况，还会使腿部和腹部会阴处等身体下部水肿。所以进入孕晚期的你，要保持运动习惯，避免长期站立和久坐。晚上睡觉时，多拿一个枕头垫在脚下，帮助血液回流。

　4、出现无痛宫缩：

　　到了孕晚期，你可能会觉得肚子一阵阵的发紧、发硬，并没有什么疼痛感，发生的时间也不规律，这就是无痛性宫缩。这是子宫肌在做分娩前的训练呢!宝宝也正在像子宫口移动，刺激了子宫收缩。如果你宫缩时伴有疼痛，且宫缩的越来越频繁，那就代表要生了，赶紧去医院吧!

　5、预防阴道炎：

　　孕晚期的你会发现白带越来越多，这时要小心护理了，否则容易患上阴道炎和外阴炎，导致小宝宝出生经过阴道时被感染。所以你要选择穿纯棉内裤，每天勤换洗，不要用碱性过大的肥皂清洗外阴。如果出现外阴瘙痒，白带的颜色和形状发生了变化，并且有了不好的味道，那就要及时去医院检查了。

这个问题有点歧义呀，题主是想问"胎宝宝，在30周后是什么感觉？"还是"胎宝宝30周后，（妈妈）是什么感觉？"当然，也有可能两者都想知道。那我就简单说一下吧。

孕28-40周是属于孕晚期阶段，这个时期，宝宝还在快速生长发育阶段，而妈妈的身体也越来越笨重，不舒服的一些反应时常折磨着自己。
孕30周后胎宝宝的变化
宝宝现在大概是身长39cm，体重1400g，跟一个柚子差不多。这个时候，宝宝的大脑在迅速发育，头部也越来越大，四肢也越来越协调，肺部和消化器官也接近成熟状态，看起来是个真正的"小人"了。他眼睛可以开闭，还会追溯和分辨光源，听觉方面也发育得很好了，会主动去听取外界的声音，尤其是爸爸妈妈的声音。但胎宝宝的生殖器还没最终完成，还需要再晚一些才能"落实到位"。

孕30周后妈妈的变化
01、体重体型

孕30周，一般妈妈体重差不多会比孕前增加15斤左右，妈妈子宫在肚脐上方差不多10cm的地方。如果从耻骨联合量起，差不多往上30cm，就是子宫底的高度。身体越发沉重了，肚子大得看不到脚趾，行动也变得迟缓吃力，有的孕妈们这个时候乳房就开始分泌初乳了。另外，孕晚期白带会增多，妈妈要注意清洁，保持卫生，不适时要及时看医生。

02、身体感受

总的来说，孕30周，进入了孕晚期，妈妈一方面要注意胎宝宝的发育情况，按时产检，留心胎动，另一方面，也要注意自己的身体反应，最大程度地给自己营造一个较为舒适的状态，让自己保持一个愉快的心情，迎接新生命的到来。

我现在34周啦。

不怕告诉你，怀孕前6个月，我真的过得挺舒服的。孕吐是有，但是不严重，就下班坐公交的时候吐一下，持续时间不长。然后我是第一胎，也不显怀，肚子不大，很多人都看不出来我怀孕了，所以我行动都很方便，不会觉得有什么阻碍。

但是从什么时候开始？怀孕变得很辛苦？大概是28周吧，我开始出现一系列症状。

腿疼。左边屁股到左大腿之间，都疼，后来延续到右腿，大概持续了2周左右。走路疼，睡觉疼，感觉脚筋绷紧，扯着通。

肚子下坠感变得强烈。

胃被顶着，不能多吃，吃一点就难受。这个症状也没有持续很久，现在胃口又恢复正常了。

妊娠纹开始长了。我一直以为自己长的是妊娠纹，在肚脐下面，又痒又痛，实在受不了，后来去皮肤科确认了，说我长的不是妊娠纹，是皮炎，我怀孕之前没有试过皮肤过敏。

所以，如果不确定自己长的是不是妊娠纹，记得及时到医院确认啦。

孕后期毛病特别多，孕妈们要照顾好自己呀，希望大家一切顺顺利利。

我家宝宝现在出生五个月啦 ，一直是我自己带着，累并快乐着

我怀着宝宝30周的时候一直是一个人在家，我老公单位在外地，一个月休息六天左右。我公公婆婆在老家种地，而且我小叔子还小，所以也不能指望他们。我当时就已经不上班了，每天睡到自然醒，起床洗刷做饭，出门溜达一圈，逛逛超市，怎滴有什么特别的。

30周左右和之前并没有太大差别，但是我就是30周左右肚子上开始长妊娠纹的，在这以前肚子上根本没长，突然长开了就控制不住了，后来肚脐以下全部都是紫色的妊娠纹，很恐怖。

体重增长是是在36周以后，36周以后去医院体检就得一周一次啦，医生看着我体重增长都觉得有点过快，让我控制体重，但那个时候已经控制不住了，我36周以前体重增长了不到20斤，最后一个月就长了20斤，哎，现在也没瘦下来。

看软件上说，32周以后宝宝就不会动的那么频繁了，但是我家宝宝从开始试着胎动，到生下来，每天都是不停的翻来翻去，小屁股一撅起来肚子就鼓一个大包，现在想想还挺怀念的呢。

最后说一点，没打算看男孩女孩，自己一直觉得肚子里是个小公主，结果生了个男宝，哈哈，不过自己生的，男孩女孩都喜欢

那时候大腿两侧痛得厉害，走路都抬不起来。

。

走路只能用挪来形容，走一步痛一步，好像一瞬间加入了残疾人的行列中了。平时还能够摇摇晃晃的轻松走动。

就这样了每天还忍痛走个800到1000米，因为害怕后期不好生。

还不敢断水，看见有37周的在医院住着天天狂吊水。

我每天喝两三水壶的热水。怕后期羊水少胎儿有危险。所以导致上厕所很频繁。

吃的东西不能太挑剔，那时候检查缺铁性贫血。医生开了几百块钱的药拿回来没吃。

自己买了一个猪心和一个猪肝，每天自己做一点吃了一个月后再去检查，贫血症状消失了。说实在的吃到后来闻到味道都想吐。

害怕胎儿营养跟不上，每天鸡蛋，葵花籽，牛奶，酸奶不断。

生生的把90多斤的瘦子吃撑成130多斤。

晚上睡不好，怎么睡都睡不好，翻个身怕压坏了胎儿，因为耻骨被压着疼痛晚上都睡不着。

后期经常难受着自己半夜起来在沙发上垫高一点睡觉。经常晚上胎儿闹腾得厉害，3点后才能安静的累着睡着了。

终于熬到生的时候，胎儿有点大侧切了顺产生了。

生命太震撼，原来胎宝宝在肚子里是这样的！
第三十周

宝宝的头臀长约为39.5cm，重约1400g左右，这周宝宝的性器官开始慢慢发育。

准妈妈会感到呼吸困难，喘不上气、胃部不适，这些情况等到宝宝入盆后就会慢慢缓解。越到后期越要注意，有任何的不是都要及时去医院。

第三十一周

宝宝的头臀长约为41cm，重约1600g左右，肺部和消化系统已基本发育完成。

准妈妈会明显的感觉到宝宝的胎动变少了，这段时间更应注意优质蛋白质、铁、钙和维生素等营养素的补充。

第三十二周

宝宝的头臀长约为43cm，重约1800g左右，宝宝的5种感觉器官全部开始工作，内脏器官也正在发育成熟。

虽然宝宝的胎动变少了，但还是要按时数胎动，如果发现有异常，一定要及时就医。

第三十三周

宝宝的头臀长约为44cm，重约1800g左右，宝宝身体其它部位的骨骼已经变得很结实，除了头骨。

准妈妈会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，腰痛加重，这都是全身的关节和韧带松驰、为分娩准备的表现。

第三十四周

宝宝的头臀长约为45cm，重约2300g左右，宝宝会慢慢进入骨盆，为分娩做准备。

准妈妈现在身体肿胀是正常的，但也不能放弃补充水分，可以多吃些粗纤维、半粗纤维的食品，可保持肠内水分平衡，可以慢慢开始准备待产包啦！

第三十五周

宝宝的头臀长约为46cm，重约2500g左右，胎儿内脏及性器官发育齐全，已具备呼吸和吸吮的能力，且听力也已经充分发育。

准妈妈的子宫壁和腹壁已经变得很薄，所以可以在胎儿活动时看到宝宝手脚、肘部在腹部突显的样子。从这周开始，要每周做一次产检，临近分娩，要随时观察宝宝的情况。

第三十六周

宝宝的头臀长约为47cm，重约2800g左右，两个肾脏已发育完全，肝脏也已能够处理一些代谢废物了。

这周胎宝宝就算足月了，准妈妈要记得随时观察宝宝的情况，活动的时候也要格外小心，如果有任何异常和不适，要及时就医。

第三十七周

宝宝的头臀长约为48.5cm，重约3000g左右，各个器官基本上发育成熟了。

准妈妈能感觉到，不规则的宫缩频率增加，想上厕所的次数也增加了。这时要做的就是保持充分的休息，准备迎接分娩。

第三十八周

宝宝的头臀长约为49cm，重约3000g左右，宝宝已经具备了可以在母体外生存的能力了。

临近分娩，准妈妈要做的就是放松，适当活动，充分休息，随时观察自己和宝宝的情况。

第三十九周

宝宝的头臀长约为50cm，重约3200g左右，胎儿的头部已固定在骨盆中，慢慢的向下移动。

准妈妈要注意小心活动，好好休息，密切注意自己身体的变化，随时做好临产的准备。

第四十周

宝宝的头臀长约为51cm，重约3300g左右，大多数宝宝会在这周和妈妈见面，但这并不绝对，提前三周或推迟两周都是正常的。

准妈妈能明显的感觉到胎儿位置向下降，腹部凸出部分有稍减的感觉，同时胃及心脏的压迫感减轻。了解临产的征兆，在真正分娩来临的时候，尽量做到不紧张。

不论宝宝是提前还是推后几周出生都是正常的，感谢你这么耐心的等了Ta那么久，接下来的日子，会更辛苦的！

本人亲身经历宝宝三十周在肚子里很明显感觉他长大了好多而且特别好动特别是晚上在肚子里面一直动 弄的都睡不着 另外自己也特别想让太出来 不想让他再待在肚子特别想卸货的感觉

怀孕三十周后，最难受的感觉就是无法睡觉。

大家都知道，怀孕时最适合的睡姿是左侧卧或右侧卧，但我不知道是什么原因，不管是哪一边侧卧，睡不了一个小时，就感觉腿骨压得生疼，会把人生生从睡梦中疼醒，每天最想做的事就是美美地睡一觉，但每次睡一下下就被腿脚的疼痛给唤回现实当中，那种感觉真的好难受好难受！

直到现在，我都不能侧卧睡觉，每天都只能平躺着朝天睡，一睡就是骨头痛，把人生生痛醒。哎！！！

其次，吃的方面还可以，每天都能吃，就是不能睡，难受死我了！

就是感觉肚子开始大了，做什么事也不太方便了，

胎儿发育到30周后相当于进入了怀孕的后期，胎儿整个身长体重也有一定的大小，对于妈妈来说随着胎儿的发育，消化系统受到挤压，压力越来越大，为了更好的营养吸收应该合理的饮食。

对于妈妈来说最直观的感觉就是这个人因为肚子的变大，在一些生活上存在不便。还有就是你的小宝宝慢慢开启拆家模式。总之这是一个痛苦伴着快乐的一个感受为你加油！！！！！！

　 *　.　

　　.＿ 　 　*

*( ? ?)/ .

　. 　　 ノ*

* (つ ノ.

　　 (ノr

第一感觉就是终于到孕晚期了，这表明我的宝宝快要和我见面了，既兴奋又激动。

30周，宝宝发育蛮快了，差不多有个1500g左右了，孕妈的肚子也越来越大。

这个时候宝宝胎动很强烈，特别是鼓包，很厉害的[大笑][大笑]你会发现宝宝已经很大力气了。而且TA还可以和自己互动了，超级好玩的。