怀孕初期胀气怎么回事

怀孕初期容易出现肠道胀气、肠道蠕动过快等现象，孕妈妈的胃肠道变得非常敏感，还常伴有消化不良等症状。孕妈妈胀气最明显的时期是怀孕的第一个月，怀孕后，胃的排酸能力差，会出现胃酸过高。胃功能不全也容易发生在怀孕初期，所以怀孕前三个月的孕吐、胃肠道反应等现象非常明显。

胃肠道胀气时会感到胃部胀痛，并伴有咕噜咕噜的声音，这是肠道蠕动现象。出现这样的症状，说明胃动力不足，消化不良，要注意少吃多餐，避免生冷和辛辣食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和容易消化的食物。饭后不要立即坐卧，适当散步，也有利于增强胃肠道的消化功能。注意观察是否有阴道出血或腹痛，如有，应及时到医院检查，防止流产威胁。如果没有，只是胃肠胀气，胃泛酸，保持心情愉快，均衡饮食和饮食清淡易消化，不要劳累，保证足够的休息即可。不需要太担心，怀孕初期大部分孕妈妈都会有各种胃肠道反应，怀孕三个月后会逐渐消失。

在怀孕初期，大多数人会出现腹胀和肠道蠕动减弱的情况。这是很正常的。你可以选择少吃多餐，多吃水果和蔬菜，或者吃益生菌。早孕反应腹痛：在怀孕早期，会有一些不是很严重的腹痛和不适，但持续时间不长，常伴有呕吐，这是早孕反应的表现。上腹疼痛，是由于早孕期生理性胃酸分泌增多引起的；下腹偶尔有跳痛，与子宫肿大，拉起支撑子宫的韧带有关。随着怀孕早期阶段的结束，这些疼痛会自然消失。

轻微的腹痛是不用担心的。是怀孕期间最常见的腹痛原因，由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受累所致，通常这种疼痛不是很严重，可能会引起一些不适，但不会影响日常生活，疼痛的位置不固定，有时在左下腹，有时在下腹部，疼痛持续时间短。不需要治疗。但如果疼痛很严重，请及时去医院检查，可以做B超。如果出现威胁性流产的症状，应注意随时观察阴道分泌物中是否有组织排泄物。

怀孕初期肚子胀的难受主要和激素刺激、胃肠蠕动减慢、饮食不当或存在胃肠疾病有关。
??激素刺激
孕早期体内雌激素的分泌量会增加很多，肠胃的蠕动能力下降，分泌的胃酸减少，所以消化能力下降，另外怀孕后子宫会不断的变大，会压迫到肠胃，肠胃就不容易蠕动，从而导致肚子胀气，这种情况是正常的。
??胃肠蠕动减慢
在怀孕早期由于孕妇乏力，缺乏运动，以致肠管蠕动减慢。
?胃肠疾病
孕妇本身患有胃肠方面的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，会导致肚子胀气。
??饮食不当
比如经常吃薯类、豆类等食物，胃里会产生很多气体，从而导致肚子胀气。
?多吃新鲜蔬菜和粗杂粮
怀孕早期可多吃新鲜蔬菜以及粗杂粮等，促进肠蠕动，腹胀会逐渐减轻或消失。