妊娠糖尿病怎么引起的

什么原因会导致妊娠期糖尿病的发生？

造成妊娠糖尿病的原因有两种：一是妊娠前就已经是糖尿病患者，我们称作糖尿病合并妊娠；另外一种是只在妊娠期出现的糖尿病，我们称作妊娠期糖尿病。

妊娠糖尿病患者中，80%以上属于妊娠期糖尿病，这类患者的糖尿病在产后就能恢复正常，但是未来患糖尿病的可能性加大；而剩下的不到20%的患者，属于糖尿病合并妊娠，这类孕妈的临床比较复杂，且对胎儿和孕妈均有比较大的危害。

1、运动量过少

孕妇在妊娠期出现了糖尿病，需要谨慎对待，通过正确的治疗来控制疾病发展，因为导致妊娠期糖尿病出现的原因较多，例如在怀孕期间没有足够的运动量，害怕运动会带来影响，因此在怀孕之后基本上在家里面待着，很少运动。

但是，在饮食过程中获取很多热量，基本的运动需求没有满足，会在运动量少之后血糖容易升高，这样出现妊娠期糖尿病的概率增加。可见，孕妇怀孕之后需要适当活动，而不是一点运动都不进行。

2、饮食不合理

女性在妊娠期有糖尿病，很可能是饮食不恰当。害怕胎儿营养供应不足发育迟缓，在怀孕之后大量摄入食物，补充各种各样的营养，殊不知营养过剩也会影响健康。要保养好身体，女性在怀孕期间正常饮食即可，不要挑食和偏食，也不要营养缺乏，这样才能满足胎儿的发育需求，但不代表能量或者营养获取量越多越好。如果营养过剩让女性肥胖，同样会增加妊娠期糖尿病的患病率。

3、高龄怀孕

孕妇出现了妊娠期糖尿病，很可能是高龄怀孕。女性如果没有在合适的年龄生育，会增加许多疾病的患病风险，在妊娠期糖尿病也更容易出现。一般在40岁之后怀孕，妊娠期有糖尿病的概率会增加，在年龄增长过程中身体机能下降，某些器官功能降低，代谢异常的情况下糖尿病更容易出现，因此，最好选择在合适的年龄生育。

4、肥胖而没有控制

女性妊娠期出现糖尿病可能是身体过度肥胖，在怀孕之后虽然营养物质要满足需求，但是也要控制好体重，否则身体明显肥胖容易让妊娠期糖尿病出现。在肥胖的情况下内分泌容易紊乱，身体代谢异常，胰岛素无法正常发挥功能来控制好血糖，容易在血糖升高之后影响着身体健康。因此，女性在怀孕之后要注意好习惯的养成，维持体重的稳定，有过度肥胖情况及时减肥。

糖尿病是一种常见的富贵病，但是除了日常的发病，在特殊时期也是会出现糖尿病，就如妊娠期，妊娠期出现糖尿病是很常见的，这种情况属于生理性的。但虽说是生理性，如果妊娠期糖尿病严重是会危害到胎儿的。

一、需糖量的增加。女性在怀孕后由于腹中胎儿需要大量的能量，所以母体在短时间内需要足够的葡萄糖才能满足胎儿的发育，而大量的摄入糖分后就容易让血糖升高。

二、肾脏排泄增加。在怀孕期间由于肾脏滤过血液的流量会有所增加，这带动了肾小球滤过率也被迫增加，但是肾小管对糖的重新吸收利用不会相应增加，因此会导致过多的糖类从尿液中排出，就导致糖尿病的出现。

三、激素升高导致。在怀孕后母体内的雌激素以及孕激素都会提高，而这两个激素都会导致身体对葡萄糖的增加利用，进而刺激到葡萄糖的生成，导致血糖的升高，糖尿病的出现。

四、摄入脂肪过多。因为怀孕，所以孕妇家人为了保证孩子的营养，会盲目的让孕妇补充食物，从而导致孕妇摄入的能量过多，而过多的葡萄糖除了会转化成脂肪储存起来，还会导致血糖升高，引发糖尿病。

一、及时监测血糖。血糖过高对胎儿和孕妇都会有危害，所以孕妇要定期进行血糖监测，如果有发现糖尿病，就要及时控制，避免血糖升高。

二、适当的饮食。孕妇在怀孕期间要控制饮食，不要为了怕营养不到而过度摄入营养，导致营养过剩，就容易让血糖升高。因此，要做好饮食的均衡，不能过清淡或者过于油腻，对于一些脂肪比较多的食物要控制，不能一下子摄入过多，容易消化不了而堆积在体内，让体内热量过高，引起糖尿病。

三、适当运动。很多孕妇为了不伤害腹中胎儿，在孕期都没怎么运动，而摄入的热量就比较多，就容易让体内脂肪过多导致血糖升高。其实在怀孕期间是可以适当做一些不刺激的运动的，如散步、瑜伽等，运动可以让体内过多脂肪消耗，有效降低糖尿病的出现。

温馨提示，妊娠糖尿病在怀孕期间经常见到的，所以孕妇在怀孕期间要保持良好生活习惯以及正确的饮食，是可以妊娠糖尿病远离自己的。

妊娠期糖尿病的常见原因

　妊娠期糖尿病的常见原因是什么？妊娠糖尿病是指在妊娠前无糖尿病，妊娠期出现糖耐量异常的病症，那么妊娠期糖尿病的常见原因是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下常见原因吧。

　 一、易感因子

　其实不少人都在说糖尿病是否是属于遗传病，其实不是的，只是出于有遗传倾向而已。据悉家里有糖尿病患者的人，那么下一代就会有糖尿病易感因子，这很容易会导致疾病的缠身，尤其是在孕期时更容易诱发疾病哦。

　 二、饮食

　妊娠期糖尿病的出现跟饮食也有关系，不少的朋友在孕期都会各种饮食滋补。那当你饮食过量时就会造成营养过剩，内分泌就会跟着紊乱，最终造成血糖失控，糖尿病缠身哦。

　 三、体重

　其实不少人都认为怀孕后体重飙升是正常的，因为胎儿正在慢慢的长大。其实体重增长过快对于孕妇来说有极大的安全隐患哦。肥胖是疾病的根源，在孕期体重过重就会造成疾病的出现，而妊娠期糖尿病就是其中之一哦。

　 四、运动量缺乏

　女人一旦怀孕，那么运动就会大大的下降。然而当你缺乏运动，又不断的摄取热量时，疾病是很容易会找上门的，妊娠期糖尿病就是其中之一哦。

　1、糖尿病家族史是分期糖尿病的危险因素，有糖尿病家族史者、妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史的1.5倍。身体过于肥胖，体内的.脂肪细胞肥大，对于胰岛素的敏感度比较低，这样就会加重了胰岛的工作负荷，慢慢的引导就会被累垮，血糖自然无法得到有效的控制，女性在怀孕后进补比较多，控制不住体重，很容易患上糖尿病，本身就肥胖的女性更是如此。

　2、怀孕之后女性体内的内分泌系统会发生很大的变化，激素的分泌水平也会变得很高，胎盘生乳素、甲状腺激素虽然对胎儿有利，但是对胰岛素具有一定的拮抗作用，如果女性内分泌失调，有可能会患上糖尿病的危害。饮食的不合理，过分的摄取高糖分、高热量、高脂肪，出现了营养过剩，而且体力活动和运动明显减少，导致原有潜在功能低下的胰岛b细胞负担比较重，最终引发糖尿病。

　3、高龄妊娠是目前公认的妊娠糖尿病最主要的危险因素，同等情况下，30岁以上孕妇妊娠糖尿病发病率明显增高，而且年龄在40岁以及以上的孕妇，妊娠期糖尿病的危害比20岁到三岁的孕妇高达8.2倍。原因不明，异常出现了分娩时，比如出现流产、早产、死胎等情况也会加重妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病的病因概述、病因、就医治疗、日常预防。
?慢性高血糖和胰岛素抵抗
慢性高血糖和胰岛素抵抗是妊娠期糖尿病最主要的病因。
?????主要危险因素
母亲超重或肥胖、晚育年龄、既往妊娠期糖尿病史、2 型糖尿病家族史和种族是妊娠期糖尿病的主要危险因素。
??♀?运动缓解
妊娠糖尿病可以通过运动缓解。
??饮食调节
妊娠糖尿病第一处理原则就是通过饮食以及运动调节来控制血糖水平。饮食上保证低盐、低钠、低脂、低油饮食,少吃油炸的食物,少吃煎炒的食物,尽量多吃蒸的、煮的、炖的食物,这样可以减少糖分的摄入。其次,碳水化合物要少吃,多吃一些粗纤维的水果、蔬菜,含糖量高的水果也要少吃。餐后半小时散步20~30分钟。
????就医治疗
妊娠期糖尿病的治疗需要在医生的指导下进行，包括药物治疗和胰岛素注射等。
?日常预防
日常预防妊娠期糖尿病的方法包括：控制体重、均衡饮食、适量运动、定期检查等。