喂奶乳房按压疼怎么办

　女性朋友在哺乳期乳房的情况，会影响到对宝宝的喂养情况，由于各种原因的影响，乳房会出现疼痛的症状，这给女性朋友造成了很大的痛苦，同时也会影响到哺乳，给孩子造成痛苦，那么 哺乳期乳房疼痛怎么办 ？

　1、哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3?5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。

　2、先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，并注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。

　3、如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。

　4、如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。妈妈应穿戴宽松的内衣和棉质胸罩，必要时放置乳头罩，以利空气流通，促进乳头皲裂愈合。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时，但应当将乳汁挤出，用小杯和小匙喂婴儿。

　5、一定要坚持，如果感觉胀奶一定要吸出来，奶水中吸不完的，不要听老人这样说不敢吸，只要你吃食物奶水就无穷无尽。一般窝奶都是奶水太足了。所以你不要担心。

　1、哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而影响婴儿的生长发育。亦可能使体内的脂肪消耗过多，形体消瘦，日后易造成乳房萎缩。

　2、哺乳期母亲应保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足，避免因各种精神刺激及不良情绪的影响，使乳汁分泌及排泄不畅。

　3、哺乳时，应尽量将乳汁排空，每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将其吸净，避免乳汁瘀积，否则易引起细菌感染而致急性乳腺炎。

　4、哺乳时注意卫生保健，避免因积乳、外伤、乳儿咬破乳头等引起乳房部的急性炎症。哺乳期母亲应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物质及X线、同位素等各种放射性物质，慎用或不用各种药物。

　5、哺乳过程中，应佩戴柔软的棉布乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，从而防止乳房发生下垂。用棉布乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管，避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。

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哺乳期的乳房疼痛，多数是因为乳汁瘀滞或乳腺炎。但别担心，我们有办法帮你缓解。本文将为你介绍一些小贴士，帮助你度过哺乳期的不适。
?保持卫生
哺乳前后要仔细清洗乳头局部，尽量让宝宝吸净乳汁，如果乳汁过多，记得用手或吸奶器排空。
?热敷按摩
用热毛巾热敷乳房，然后沿乳腺导管轻轻按摩，有助于乳汁流畅排出。
?抗生素治疗
如果疼痛较重，或伴有发热等全身感染症状，需要马上用抗生素治疗，避免乳腺脓肿形成。
?良好哺乳习惯
养成良好的哺乳习惯也至关重要。尽量按需哺乳，避免宝宝饥饿时吸吮力量过大导致乳头损伤。同时，避免宝宝含着乳头入睡的习惯，减少对乳头的刺激。
??♀?局部按摩和热敷
如果乳头表皮没有损伤，而出现疼痛，很可能是乳腺导管痉挛引起。这时，局部按摩和热敷可以有效缓解疼痛。