阴道脱垂怎么治

阴道脱垂的治疗： 手术治疗适用于中重度脱垂患者，保守治疗失败者，或不愿意保守治疗者。主要是有症状的脱垂，或者脱垂程度在II度以上伴有明显进展者。所有病人都应当给予尝试保守治疗的机会。
手术路径包括经阴道、经腹和腹腔镜，或者这几种方式的联合。根据脱垂程度和部位，手术应该包括阴道前壁、阴道顶端、阴道后壁和会阴体的修补。还可能同时进行抗尿失禁和便失禁的手术。
阴道脱垂手术的并发症有：出血、感染、脏器损伤、局部血肿形成、加用网片者有网片侵蚀和暴露、挛缩，性交困难、泌尿系感染和新发的排空障碍、瘘管形成等。
盆腔器官脱垂的手术方法很多，需要综合考虑脱垂的类型和严重程度、术者的经验、病人的倾向和手术的预计目标来决定。

如何让阴道重新“紧”回来，这便涉及到盆底肌肉的锻炼了。生完孩子后的女性朋友，盆底肌肉失去弹力，甚至有部分肌纤维发生断裂，如果不坚持运动，是无法自然恢复到原状的。现在有一种专门针对女性阴道脱垂以及预防子宫脱垂的运动，称之为凯格尔运动，也称为骨盆运动。这种运动能够帮助女性重塑阴道紧致，还您夫妻完美体验。
?凯格尔运动
操作方法：全身放松，平躺下来，紧闭尿道、阴道、肛门，坚持5秒再放松，反复锻炼。这样有规律的收缩、放松阴道，从而达到对盆底肌肉的锻炼。通过凯格尔运动，可以降低女性压力性尿失禁的风险，尿失禁次数可减少50%以上，同时让夫妻生活更和谐哦。
?提臀运动
方法：大便的时候，在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间，同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。
?收缩运动
方法：平躺在床上，全身放松，一个手指轻轻伸进yin道，然后收缩yin道夹紧手指坚持3秒钟，然后放开，这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。
?萝卜蹲游戏
方法：每天玩5分钟萝卜蹲游戏，也能够起到缩阴的效果，特别适合30-40岁的女性，通过萝卜蹲蹲起的过程，带动私处深处肌肉运动，360°运动起来。