月子病怎么才能好

月子病是可以调养好的，很多人在坐月子的时候，可能因为自身没有注意，所以落下一些月子病在家里面想要调养的话，首先就不要去伤害自己的身体。比如说熬夜或者是平时总干一些重活，可以干活，但绝对不要选择去干一些活，因为这可能会对自己的身体造成非常严重的伤害。

在饮食方面，大家一定要选择去进行节制，千万不要去吃一些辛辣刺激性的食物，这样也是会导致自己出现最舒服的现象，如果可以的话，小编也建议大家可以选择去医院进行中医的调养，这样也是能够真正的从根本解决一些问题。大家需要注意的是，平时不能够选择去久站或者久坐，可以适当的起来走一走，也可以选择在床上躺一会会儿，在走路的过程当中，可能会导致自己出现一些妇科疾病。大家在坐月子期间，一定要选择控制自己的饮食，因为有一些孕妈妈还需要给孩子喂奶水，所以说控制饮食对自己是很好的，对孩子也是很好的。

当落下月子病之后，我们一定要去询问一下医生，看一看自己的月子病该如何进行治疗。因为每一个阐述身体出现的情况都是不一样的，所以说我们一定要知道自己身体出现的一些月子病的原因，然后再针对这些问题进行治疗，这样就能够有效的减少一些问题的出现。

月子病确实是很多女性都会出现的一个疾病，这种情况大概就是因为大家没有去，在平时的时候很好的掌握自己身体方面的一些注意事项。在坐月子期间，很多的东西都是不能去触碰的，大家一定要选择拒绝最严重的一个问题，就是不能够选择提重物或者是久站，因为这可能会导致自己出现子宫下垂的现象。

月子病腿疼能治好吗

月子病腿疼能治好

产后女性在坐月子期间下地站立的时间过长后，出现腿疼的现象是较正常的，且休息后就能得到缓解。但若是经常反复性出现、长期得不到缓解，则需要引起重视，很可能已经形成月子病。需要好好的护理，注意休息。只要身体调理好了，月子病腿疼是可以治好的。

1、麸疗法治月子病腿疼

麸疗帮您解决病痛。麸疗具有活血化瘀、温经通络的作用，能够促进局部组织的血液循环，增强肌肉韧带的支持能力，并且能够保持和改善关节功能。能够有效的治疗月子病腿疼的病症。

2、拔罐法治月子病腿疼

拔罐是治疗月子病腿疼最常见的方法之一。拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。对得了月子病腿疼、麻木等有很好的疗效。

3、桂枝牛膝泡澡法治月子病腿疼

药材：桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁10克。

做法：将所有药材放入锅中煎水，不可加冷水。煎好放凉后外洗或者泡澡即可。

4、艾草生姜涂抹法治月子病腿疼

药材：艾叶60克、生姜15克、生葱3棵、烧酒适量。

做法：先将艾叶、生姜、生葱放在一起捣烂，用布包好，然后蘸热酒涂擦患处。

月子病腿疼偏方1：虎杖根丹参酒

药材：虎杖根500克，丹参250克，糯米酒1000毫升。

做法：将所有药材浸泡在糯米酒2周，每次服30毫升，每日2次。

月子病腿疼偏方2：当归川段酒

药材：当归6克、酒赤芍、酒生地、川牛膝、皁针各4克，乳香、没药、大活、尖贝(研)、桑寄生、川断、杜仲、桃仁、木瓜各3克，黄酒适量。

做法：将药材洗净后放入药锅，加入适量的黄酒作为药引，水煎服即可。

月子病腿疼偏方3：茜草根酒

药材：茜草根120克，白酒500毫升。

做法：将药切碎，泡入白酒中5天。每晚服1酒盅即可。

月子病腿疼偏方4：牛膝猪蹄汤

药材：红花、木瓜、牛膝各15克，猪蹄1对。

做法：将药材洗净，一起放入锅中煮至蹄烂，食肉喝汤即可。

月子病腿疼的患者要注意保持体重避免过胖以免腿疼加剧，也要适当的补充维生素和纤维素，月子坐好了才会有健康的身体哦。