孕妇喂奶乳头疼怎么办

baby在吃母乳的过程中，麻麻感觉乳头疼痛，说明可能有乳头皲裂的情况出现，一般是麻麻的哺乳姿势不正确，baby没有办法完全包裹住乳头，导致了这个情况，要看疼的位置.宝妈说的胸疼是哪个位置？再说得具体一点，是在乳房的哪一片还是不在乳房范围内？如果在是乳房哪一片的话，那是不是乳头疼，孩子咬你了吗？

某些女性可能属于乳头内陷的，很敏感，孩子一吸会痛，刺痛，钻心的痛，建议去育婴店买个专用改善乳头内陷的奶嘴，把奶嘴盖在乳头上让孩子吸，会让疼痛减轻，则开始喂奶时若是乳腺管不通时在宝宝的吸吮刺激下有些妈妈会有些刺痛感，若症状在减轻可以随访观察，如果痛感增加或是频率增加建议就医寻求专业帮助。如果是接触部位疼，可能是宝宝吮吸姿势不对，或者力度太大造成的损伤，随着宝宝和妈妈的磨合会渐渐找到正确的姿势方法而得到改善。

还有一种是整个胸部从内到外地疼，这种情况有时也会被称为奶阵，一般哺乳时间15~20分钟宝宝即可吃饱，如果母乳充足10分钟就够了，超过30分钟就造成吮吸时间过长。乳头经唾液浸渍过长也会发生乳头皲裂，再加上宝宝有时仅仅是含着玩，如果喂奶的时候没有让宝宝含住整个乳晕，只是让宝宝叼住乳 头的话，宝宝为了吃到奶，就会用牙床紧紧地咬住乳 头，久而久之，牙床就会把乳 头磨破了。

哺乳期间在家里没人在的情况下，适当的让破裂的乳头暴露在空气下，有利于破裂处愈合。等破裂处愈合后，平时就穿宽松的哺乳内衣，以防破裂反复。有些妈妈可能比较重视对乳房的清洁，但是注意不要清洁过度，如果用了一些刺激性的肥皂或者干燥剂，也会引起乳头受到刺激而发生皲裂的情况。

? ? ?哺乳期乳头疼痛的常见原因是宝宝衔乳的水平比较差。也许是由于你不允许他自己完成这件事而使他肌肉紧绷，也许是你抱他的姿势不符合他自己想要的程度来衔住乳房，或者也许是分娩用药导致的暂时性问题。

　涨奶也可能导致乳头疼痛，这时候乳房会变得过于胀满，使宝宝无法衔乳，即便他成功了，衔乳程度也可能非常浅。如果问题在于宝宝衔乳的方式，你很可能会在他吐出乳头后看到乳头的形状发生了明显的改变―可能看起来皱巴巴，有一道白痕，或者一侧是扁平的。乳头起疱、乳腺炎、舌系带过短和鹅口疮都会导致乳头疼痛。乳头疼痛常见的原因包括像湿疹一样的皮肤病，与婴儿衔乳问题不同的是，即使你的乳头从宝宝嘴里吐出来时没有变形或变得扁平，这些令人不愉快的皮肤病也会导致乳头疼痛。

　如果你的乳头变形了，可以用半躺式的哺乳姿势尝试让宝宝自己来纠正这个问题。也许你可以在床上花一天或半天时间，让宝宝在放松的状态下练习衔乳。如果你的乳头依然变形，就看看宝宝舌头下面的舌系带。下面介绍一些小妙招，缓解乳头的疼痛。

　试着在喂奶后用手挤一点奶出来，让它在乳头上风干。你的乳汁具有的抗炎和抗菌的属性不仅能治愈乳头上的伤口，还能治愈皮肤甚至眼睛的感染。

　乳头油对乳头来说就像唇膏之于嘴唇。它有助于保持细胞本身滋润完好。一个健康的乳头不需要涂油，但如果你的乳头皲裂或是轻微手损，薄薄地涂上一层乳头油，可以让新形成的细胞保持滋润，润滑受损区域，尽快把裂隙连接起来。这种滋润伤口的愈合方法相当有效，只不过前提是你要先处理导致疼痛的原因。

? ?乳头上的伤口与任何皮肤伤口一样，是潜在的细菌侵入口，需要保持清洁。健康的乳头根本没必要清洗。但用温和的肥皂和水每日数次清洗受损的乳头合情合理。

　　水凝胶护垫专为乳头设计，敷在乳头上感觉清凉舒适，而且不会黏在伤口上，在保护乳头不受撞击或宝宝踢打的同时可以维持乳头的水分平衡。

　非处方抗生素乳膏的附着程度比乳霜好，而且在保护乳房不受感染时不会造成刺激。如果你每天在喂奶后使用两三次，每次涂抹难以察觉的少量药膏，到宝宝再次吃奶时它们都被吸收了，根本不必清洗。让药膏在乳头上保持湿润且促进伤口愈合的一个办法是，涂完药膏后，在乳头上蒙一层保险膜。

　乳头保护罩的硬塑料圆罩在最初时是为了帮助平坦或内陷的乳头挺出来而设计，现在这个作用已经被更新的抽吸装置代替。如果你的乳头非常疼，这种圆罩可以充做“盔甲”，不过它们也常会罩住外界的水分，使伤口愈合变慢。即便你喜欢用乳头保护罩，也不要在夜里佩戴，因为它们会从原本该在的地方滑走，进一步对乳头造成损害。乳头保护罩要经常清洗并晾干，确保不会滋生细菌。你可以在喂奶时使用，以防宝宝踢到你疼痛的乳头，但为了加速伤口愈合，尽可能不佩戴它们。

1、调整喂奶
大部分母乳喂养的妈咪，出现乳头疼痛情况，都与婴儿的不正确含吮乳头有关，如婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。
2、哺乳前热敷乳头
哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
3、注意喂奶时间
由于乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头更加薄嫩，加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂，因此，每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉。
4、不要强行牵拉乳头
哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮，然后再拔出乳头。
5、保护乳头
哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气流通。平时不要用洗涤剂或用肥皂清洗乳头，以免刺激乳头皮肤。
宝宝吃奶的正确喂养方法
在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝。
把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤。
待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破。

对于一个孕妇来说，最难受的事情就莫过于跟自己的孩子喂奶之后，自己的乳头非常疼痛。那么这个时候，也会让自己感觉到十分的接受不了。孕妇们遇到这种情况的时候，就需要去采取一定的措施来帮助自己。因为毕竟如果这样的情况一旦持续下去的话，很有可能会造成堵奶所以自己家里面的人也是要去关注的，这样的一个问题的。因为对于每一个新手妈妈来说，喂奶是一件无法避免的事情。

需要随时去变化自己的喂奶姿势

所以宝宝在吃奶的时候，有可能会出现吮吸的力量太大，所以导致妈妈们自己的乳头非常的疼痛。那么对于妈妈来说也是会产生非常大的负担的，所以就需要自己能够去采取一些方法来帮助自己缓解。其实对于这样的一些问题来说，就是可能要换一种喂奶的方式，因为对于喂奶来说，也是有一定的准确技巧的。那么对于这样的一些妈妈们，在喂奶的时候就应该先用疼痛感较轻的乳头来喂奶。

尽量在喂奶之后能够经常按摩

而且这个时候也是要避免对于受伤的乳头造成二次的伤害的，在这样的一些喂奶的时刻，也需要去随时的变换姿势，如果让宝宝长时间地吮吸某一个奶头的话，很容易就会让这样的一个奶头受伤。所以对于妈妈来说，就需要去时刻变换这样的姿势，而且也需要在喂奶之后，进行适度按摩。

其实每一个妈妈都是非常的伟大的，因为他们自己都在用着自己的痛苦来帮助自己的孩子得到一定的舒缓。那么在遇到这样一些情况的时候，就需要她们在喂奶的时候能够有一个人搭把手，这样也会为自己的疼痛缓解一些。