卵巢多囊肿综合征该注意些什么

（一）忌吃刺激性食物
患者在选择饮食方面，最好不要吃太过于辛辣、油腻的食物，如辣酱、辣椒、大蒜等等，以清淡、粗纤维的为主，不要吃的太过精细，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、平菇、海带、苹果、香蕉、梨等等。
（二）选择低血糖、低热量的食物
多囊卵巢综合症的主要症状表现为月经不正常、无法排卵等，久而久之，身体很容易趋于肥胖状态，肥胖很容易出现高血压、高血糖等疾病，会加重多囊卵巢综合症。因此，选择低血糖、低热量的食物能够有效地缓解病情，还能够控制体重增长。如：
1、绿豆：绿豆是夏天消暑的最佳食物，它能降低血脂、保护心脏以及防治冠心病的作用，是预防多囊卵巢综合症的重要食物。
2、山楂：山楂的功能非常的多，也是预防女性多囊卵巢综合症的佳品，因为它对扩张血管、改善微循环、降低血压有很大的功效，同时它还能促进胆固醇的排泄、降低血脂。
3、茄子：茄子里面含有很多种维生素，尤其是在紫茄子里面含有丰富的维生素P，这类维生素对细胞粘着性的增强以及血管弹性的提高有很大的帮助。
4、黄瓜：黄瓜是我们日常生活中最常见的一类食物，它不仅清脆可口，而且还有清热解渴、利尿的功效。黄瓜里面还有纤维素，它能够帮助肠道排除食物废渣，减少胆固醇的吸收，是预防多囊卵巢综合症的最佳良品。
5、香菇：香菇本身具有消食、去脂和降压的功能，香菇里面也含有丰富的纤维素，它能够促进肠胃的蠕动，预防便秘，从而减少胆固醇的吸收。
（三）服用避孕药需谨慎
患有多囊卵巢综合症的女性，在病期，千万不要服用避孕药，这样很容易伤害到身体，使得抵抗力逐渐下降，诱发心血管、心肌梗塞等等疾病，因此，患者用药必须要谨慎，切勿盲目服用药物，造成不良危害。1、高钙饮食
美国最新的研究表明，天天摄入高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄入高钙食物的人会比摄入钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
2、叶酸
研究发现增加富含的叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃含很多的叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比极少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维他命b，含非常多的于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
3、服用维他命c和维他命e
研究显示，若每天服用90毫克的维他命c和30毫克的维他命e，患卵巢癌的机率就会减少50%。但是，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
4、多吃胡萝卜
据悉，英国的营养学家研究发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，美国的专家也得出了类似的结论。但是，也有研究说女性爱吃胡萝卜会不孕，因此女性还是适当的吃胡萝卜的好，不要特意的吃很多。 早期诊断、早期治疗、注意随访观察、积极防治并发的肿瘤及心血管疾病。
对PCOS的治疗观念已不仅仅限于促排卵和妊娠。PCOS与糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌等之间的肯定关系，使保健问题进入了这类研究其重要性日益突出。使用胰岛素增敏剂，如美迪康和曲格列酮，不仅可改善机体胰岛素抵抗，而且可明显改善排卵和受孕，而其蕴涵的真实意义可能还远不至于此。因为增进机体组织细胞的敏感性和稳定性，比单纯的促排卵重要的多。

多囊卵巢综合症是女性朋友常见的妇科疾病之一，多卵巢综合征与女人体内激素水平分泌有关系的，卵巢是分泌雌激素的总要器官，所以内分泌失调的话，也是与卵巢功能有关系的，多囊卵巢综合征是可以治愈的，饮食也可以调理，那么，多囊卵巢综合症不能吃什么？来看看。
1、多卵巢患者饮食注意
1、多囊卵巢综合症调理少吃辛辣刺激食物
多囊卵巢综合症患者对辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性的食物和饮品都要忌口。
2、多囊卵巢综合症饮食宜清淡
多囊卵巢综合症的日常饮食要选择营养丰富的食物，同时要纠正偏食及不良饮食习惯，如暴饮暴食、三餐不定时等。对于羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也要少吃。
3、多囊卵巢综合症避免食用含激素的食物和保健品
桂圆、红枣、阿胶等热性食物要少吃，蜂王浆等含激素成分的保健品要避免服用。
4、多囊卵巢综合症要多吃营养食物
多囊卵巢综合症患者日常饮食中可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等食物，有助增强体质，提高免疫力，有助促进康复。
除了饮食上的注意以外，多囊卵巢综合症患者在日常生活中要注意避免高度精神紧张和刺激，学会释放压力，保持乐观情绪，保证充足的睡眠时间。
2、多卵巢患者的治疗
关于治疗多囊卵巢综合症要用什么药物，患者一定要根据自身的情况来选择，并不是任何一种方法都适合所有的患者朋友，在众多的多囊卵巢的治疗方法中，药物治疗是比较有效的一个，因为雄激素过多是多囊卵巢综合症的基本特征，所以临床上通常使用的治疗多囊卵巢的药物以激素药物为主。
使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整周期。一般服用3-6个月左右，经过激素所平检测正常后就可以停止服药。
常见治疗多囊卵巢综合症的药物有克罗米芬、促性腺激素释放激素、人绝经期促性腺激素、纯促卵泡素等。
克罗米芬是治疗多囊卵巢的首选药物，克罗米芬能诱导下丘脑释放促性腺激素释放激素，继而促进垂体释放卵泡刺激素，促进卵泡正常发育。卵泡刺激素浓度增高是诱导多囊卵巢综合征病人排卵的关键。克罗米芬治疗能使80%以上病人排卵。具体用法从月经周期第5天开始，每天1次，每次50毫克，连用5天。通常在用药后7-10天出现排卵。若治疗1个2个周期无效，加到每天100毫克，共5天。