吃什么可以补子宫内膜

问题一：吃什么长内膜最快你好，子宫内膜薄可以多吃豆制品，暂停减肥，乌鸡，羊肉对增厚子宫内膜也有效果。
饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。
水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如:苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
益母生膜汤吃了后，可以使内膜增厚！
谢谢，望采纳！

问题二：吃什么长内膜最快多吃含雌性激素的食物是帮助长内膜的，含雌性激素的食物有，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗，菠菜，香菇，等，都是可以帮助长内膜的食物。

问题三：吃什么内膜长的快鸡肉、鱼虾、豆制品，黑豆，主要是能补充雌激素的东西。也可吃补佳乐。 注意休息，少做人流手术，注意个人卫生，注意避孕。

问题四：吃什么有利于子宫内膜生长你好，子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素――大豆异黄酮，大豆异黄酮能有效补充人体雌激素，而且植物雌激素因为作用温和，没有任何副作用。不过一斤黄豆只能提取17.5毫克的大豆异黄酮，所以，要想治疗改善子宫内膜薄的症状最好还是直接服用提纯的大豆异黄酮产品，这样效果更佳明显。

子宫内膜薄除了口服雌激素，孕激素做周期的治疗之外，在饮食上也可以多吃一些富含天然雌激素的食物。比如女性可以多吃蜂类的食品，比如蜂胶，花粉，蜂王浆，蜂蜜等等，豆类的食品，比如说黄豆，绿豆，豆腐，豆浆等，此外，葛根也含有丰富的异黄酮，可以补充天然雌激素。子宫内膜薄，可以多吃一些富含蛋白质的一些食物，比如说豆制品，它能够让雌激素得到增加，可能可以使子宫内膜壁的逐渐增厚，也可以吃一些羊肉、乌鸡等有营养一些温补食品，可以用黑豆、糯米就可以，糯米的分量是黑豆的一倍，用这两种食材熬成粥，每天早晚各两次食用，坚持吃，也可以吃一些营养比较丰富的食物，比如说黑木耳、阿胶、乌鸡、核桃、黑芝麻等食物，平时还可以适当的做一些运动来提高机体的免疫力，如果说还是内膜非常的薄，必要的时候需要到医院去开一些雌激素类的药物去生长内膜。（请在医生指导下用药）

子宫内膜薄吃什么药调理
中医就是以补肾养血调经为主，一般来说可以吃一些四物汤加减，或者可以口服复方玄驹胶囊，或者也可以吃一些鹿胎膏，再比如还可以吃一些市面上销售的一些成分，是一些活血化瘀的补气养血的，比如有红参、当归、阿胶、龟甲、白术等等。西医可以用一些补充雌激素来调理，药物有补佳乐口服，或者外用的是雌二醇凝胶，另外再加上一个孕激素来撤药性的出血。可以用中西医的联合治疗效果相对还是比较好的。子宫内膜薄大多数是因为一个内分泌失调，另外一个是过度的刮宫手术造成宫腔的粘连引起。

宫内膜薄可以多吃含雌性激素的食物是帮助长内膜的，含雌性激素的食物有，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗，菠菜，香菇，等，都是可以帮助长内膜的食物。

水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

扩展资料：

注意事项：

1、子宫内膜增生患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

（现代医学研究表明通过食物也可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。）

2、在饮食应该忌食辛辣、酒类、冰冻，等食品，定时定量，不能暴饮暴食。

3、子宫内膜增生患者饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

5、饮食上应多样化，不单一。应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等。

6、子宫内膜增生患者坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

7、子宫内膜增生患者多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

参考资料：-子宫内膜