月经不调是气血不足吗

中医记载“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其是女人的命根子！

　　为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、皮肤粗糙呢？

　　女人好看不好看，根本上就是体内“气血”状况说了算。

　一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。体内气血失调，不仅会严重影响身体健康，而且会让容颜早衰。

　　作为女人，一定要时刻关注自己的身体状况，补养气血是每个女人都必须要做的！

　　那么，女性如何判断自己是否气血亏虚了呢？这就需要了解气血不足的9大特征：

1、月经不调

　　例假提前：说明你已经开始气虚了，人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了；

　　例假退后：说明你已经从气虚到血虚了，如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况；

　　闭经：我见过才28岁就闭经的，像这种情况已经到了气血严重不足、肝肾严重亏虚的情况，再加工作或是生活压力大形成的，大家都知道，没有例假是不会生孩子的。

　　其实，只要是50多岁以前停经或是经常不怎么来，都属于早亏现象，都要好好保养，有例假才代表着你的身体正常，是年轻的资本。

　　月经不调一旦出现，就更加容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛等疾病，给女性的身体健康带来了严重的威胁，同时影响家庭、生活、工作。

2、宫寒痛经

　　宫寒痛经就说明内有湿寒！原因之一，一小部分人从母体继承来的，也就是遗传；但大多人女性是原因之二，也就是来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西，或者自身体质差！

　　有些痛经的，痛的死去活来的，这就非常严重了，如果还是不注意补气养血，暖宫护巢，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症，后患无穷。

3、手脚冰凉

　　正常人的手脚一年四季都是温暖的，这代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰凉，都是气血不足。如果常年感觉手脚冰凉，尤其天气一冷，就感觉全身发冷、麻木，手脚尤其冰凉就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。

　　长此以往，会导致自身免疫力急剧下降，精神萎靡不振，诱发多种女性疾病，影响工作、生活、家庭。

4、看皮肤

　　对于女性朋友来说，拥有的不老容颜是梦寐以求的事情。而最直接的影响，就是气血是否充足！

　　中医方面认为，血液对于身体来说具有非常重要的作用，不仅能够维持身体的正常运转，同时也能够很好的滋养肌肤。皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

5、看眼睛

　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得浑浊、发黄、有血丝，这就表明您气血不足了，眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表气血不足。

　　当人老珠黄的时候，人就很难看着有精神了，如果气血充足、双目发光，那这个人一定是很精神、很年轻的。

6、看头发

　　“发为血之余”，头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。头发与肝、肾有密切的关系，肝血充分，头发就能有充足的供血；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。

　　想要一头乌黑亮丽、看上去精神气十足的秀发，气血充足是必须的条件，因为再好的护发产品也比不上我们身体自我产生的血气！

7、看睡眠

　　成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多、呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

　　长期失眠会诱发多项疾病、导致精力不济，身体抵抗力下降等多种危害。

8、看指甲

　　如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢。

9、看精神状态

　　现在很多人的健康状况，是不容乐观的，有一部分人，运动之后胸闷、气短，需要好一会才能从疲劳中恢复，还有一部分人，一看就知道精力明显不足，感觉疲惫不堪，面色无华，声音无力，甭说跑步了，感觉连走步都无力！

　　这样的人群还是非常多的，她们仍然在承担着非常重的工作、生活压力，很多人都在疲于奔命，这样做身体会出大问题的！

你的问话有问题,颠倒因果!

是气血不足会引起月经不调!前者是因,后者是果!

不知道那们医生是怎么跟你说的!还是你自己认为的!

很简单,你这是治病没有坚持所致!不要以为这个月好了,下个月就不吃了!你最好观察三个月,坚持治疗!

至于你的经血为什么是黑色的?大概是瘀血所致!只有血瘀才会导致血聚成块,颜色变黑!估计你的月经不调是血瘀造成的!不是气血不足!

但你的瘀血可能没有排干净,或者还有别的病症没好,所以月经没有正常!继续治疗吧!

你的资料不详!仅供参考!

你的问话有问题,颠倒因果!

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气血不足时会影响女性月经的哦！女生月经前后需要格外注意，可以多吃一些补气血的食物，来调理身体。关于，血气不足会影响月经吗？血气不足导致月经失调吗？我来为您一一解答!

血气不足会影响月经吗
气血不足会影响月经，它可以导致月经色淡，量少，经期缩短等现象。经期女性需要排出大约在30~50毫升的经血，气血不足的女性朋友，体内气虚、血虚，会对正常的月经产生巨大的影响。血气不足还会导致经期出现痛经。气血不足即气血两亏，经期本身身体失血过多，这会加重经期气血亏损，子宫、盆腔失去气血的濡养很容易导致小腹疼痛，即我们说的痛经。一般说来，每个月经血量少于20毫升属于经血量少。气血不足的人身体内血虚，经期能够外流的经血也会减少，一两天就干净了。

血气不足对月经产生的一系列影响，想要缓解的话，最根本就是调理气血。中医药材中很诸多的药材具有很好的补气血作用，比如当归、川芎、红花、山药、黄芪、何首乌、枸杞子、阿胶等等。不妨在医生的指导下，使用中药材进行快速有效的补气血，改善经期不调症状。

血气不足会导致月经失调吗
气血不足导致的月经不调，一般月经量少，一两天就干净了，甚至点滴即止，还有的是周期延长，好几个月来一次，经色淡红，质稀。还可能出现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，皮肤粗糙无光泽，面色萎黄，舌头和指甲颜色淡，舌苔薄，脉细无力。因为营血衰少，冲任气血不足，血海满溢不多，故月经量少，不日即净，甚至点滴即止，经色淡红，质稀；气血亏虚不能上荣清窍，故头晕眼花；气血不足不能养心，故心悸失眠；气血虚不荣肌肤，故面色萎黄，皮肤粗糙无光泽，所以要及时的调理气血。

通常来讲，老年人、营养缺乏和疾病消耗容易导致气血不足，而年轻人正应该是“筋骨隆盛，肌肉满壮，身体盛壮”之时，可现在很多年轻人，尤其是女孩子，为了身材苗条而过度减肥、常吃营养不均衡的“垃圾食品”、熬夜上网追韩剧、过多使用电子产品、缺乏运动等等都使得阴血被过度消耗。如果消耗的气血不能及时得到补充，就会造成气血亏虚而引发相应的疾病。

气血不足月经量少怎么调补
气血不足，月经量少指的是气不足血循环变慢，血不少代谢的就少，因此凡气血不足者必定会有月经量少的症状。女生是容易气血不足，一是特殊的生理结构，如月月来月经；二是不同年纪会遇到的生理问题，如生产等。下面告诉大家几种解决气血不足月经量少办法。

气血不足，月经量少患者可多吃些牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等可以帮助我们的身体补充气血。中药补气血包括一些药膳和中成药，或汤药，中成药如阿胶黄精丸，补肾养血丸，都可以达到补气血，补肝肾的效果，亘古不变的真理。