坐月子能不能吃霸王花

霸王花可以吃，一般人群均可食用，可以用来泡水或者熬汤，味道好营养还丰富，它具有一定的药用价值，能滋补润肺，美容养颜，清热解暑，除痰止渴，霸王花性寒，但药性比较弱，月经可适当食用，但是宫寒的人慎食，体质虚弱、阳虚以及孕妇不宜食用。
霸王花能否吃
霸王花可以吃，一般人群均可食用，它的干制品的营养成分有蛋白质、粗纤维、灰分、钙、磷，另外至少含有13种氨基酸。
霸王花吃法
1、泡水喝
先在药店买来干的霸王花，用热水泡一泡之后，清洗一下，再用开水煮，可以加些蜂蜜或者是白糖，这样味道会更好一些。
2、霸王花玉米猪骨汤
首先将霸王花、玉米、胡萝卜清洗干净，然后分别切开备用，起锅烧水，将猪骨直接放在冷水中，加入料酒以及姜片，煮几分钟后捞出来，清水清洗干净，然后将所有的食材放在锅里面，加入适量清水，小火熬煮，最后加入食盐即可。
霸王花功效与作用
霸王花具有一定的药用价值，对治疗支气管炎、脑动脉硬化、肺结核、颈淋巴的结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，还能滋补润肺，美容养颜，清热解暑，除痰止渴。
霸王花食用禁忌
1、月经期吃霸王花
霸王花性寒，但是它属于干制蔬菜，药性比较弱，月经期间喝一点霸王花炖汤影响并不大，但是也有人宫寒的厉害，来月经期间痛经且稍微喝点冷水、吃点寒凉食物就会腹痛、拉肚子等，那就不能在月经期间食用。
2、不适合吃的人群
霸王花性微寒，因此体质虚弱以及阳虚的人群不宜食用，以免加重症状，另外孕妇不宜吃太多霸王花。
3、不宜和什么混吃
霸王花可以和其它食材搭配食用，效果会更好，营养也会更高，现在还没有找到和它相克、不能同食的食材。

霸王花主要含水、蛋白质、粗纤维以及钙、磷等营养成分，而在蛋白质测试结果表明，霸王花至少含有13种氨基酸，这也是其对机体具有一定的滋补作用的基础。
霸王花两类人是不能吃的；
1、孕妇和经期女性不宜：霸王花偏寒凉，对于孕妇和经期女性应避免饮用，以免加重体内寒性。
2、寒湿痰咳者不宜饮用：霸王花虽有止咳化痰的作用，但前提是热性因素所引起的，而对于寒性所引起的咳嗽症状，霸王花则不宜饮用。
更多关于霸王花什么人不能吃，进入：/ask/ed7a731615836267.html?zd查看更多内容