剖腹产后多久吃饭

剖腹产之后多久可以吃东西
　　剖腹产术后24小时，肠蠕动恢复的情况下，已开始进食。肠蠕动恢复的表现就是排气现象。如果术后肠蠕动恢复不理想，一直没有排气反应，要根据情况，使用药物促进肠蠕动恢复。必须有排气现象之后，才能够开始饮食。现在要多注意观察术后身体恢复变化，有什么异常情况，及时检查及时处理。
　　肛门排气后半流食饮食，随后逐渐恢复正常饮食。如果术中探查慢性盆腔炎，肠管粘连比较严重，要禁食水时间长一些。对于产妇，尤其术后胃肠功能刚恢复，处于哺乳期，注意饮食的调整，建议多食汤类、不能吃辛辣刺激生冷的食物，否则不利于乳汁的分泌、且影响术后恢复，对喂哺新生儿也有一定的影响。
　　，女性在剖腹产术后可以适量的食用榴莲，榴莲属于极为常见的一种热性水果，所含有的营养成分极为丰富。患者还可同时食用一些大枣，其具有补气养血的功效。剖腹产术后一定要注意刀口局部清洁干燥，预防感染。不能重体力劳动，可适当卧床休息。在饮食方面，尽量以清淡的食物为主。
　　剖腹产后的注意事项是非常关键的。首先产妇要适当的添加衣物，因为产妇的身体是非常虚弱的，很容易会着凉。同时禁止一个月发生性生活，因为子宫尚未恢复，过于激烈的运动，有可能会使子宫破裂。另外产妇要注意休息，不要过于的劳累。
　　综上所述，剖腹产后要等到排气后方能进食。

　注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。注意饮食禁忌，什么该吃什么不该吃需要分清楚。因此，剖腹产以后多久可以吃东西?

　在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。一般来讲，术后6小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康复。术后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6-8次给予。术后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物，分4-5次给予。第三天后，妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

　做剖腹产手术需要麻醉，所以手术刚结束麻醉效果还没有消失，全身功能很差，吃东西可能会引起咳嗽、呕吐和其他不舒服的反应，最重要的是，麻醉剂可以麻痹肠道，导致肠蠕动减弱，排气(放屁)是肠蠕动恢复正常的信号。剖宫产排便后，可正常进食，但仍需要多喝汤，易于消化，而且还可以促进乳汁分泌，剖宫产后10天内多吃些食物，促进恶露排出和下奶，10天后就可以不要吃促进恶露的食物，以避免恶露不断。

　可以吃粉的，没有什么影响剖腹产和月子里的话，不要吃辛辣刺激酸辣粉或者烧烤食品海鲜类的食品就可以了，需要注意刀口的愈合情况。面粉是产妇不错的选择，其中富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E，可适量食用。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，相对于一些高热量高脂肪的食品来说，它不是脂肪性食物，但它特别能给人饱腹感。因为许多研究表明，缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感， 所以，产妇每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。

　产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。香蕉，苹果都可以吃，怕凉的话可以在热开水里泡一下吃。

　新妈妈产后饮食非常重要，而剖腹产的妈妈就更要注意，一方面要吃能产奶的食物，有利于母乳喂养，另一方面还应多吃有助于伤口恢复的食物。那么剖宫产术后吃什么好呢?

　做完剖宫产手术的12个小时之后就可以开始吃东西，才做完手术因为肠道功能还没有恢复，只能够喝点白米粥而且还不能够放糖或者喝点米浆，但是只能适当的喝一点，等到排气之后就可以逐渐恢复正常饮食。注意在手术之后不宜吃得太补而且也不能吃得太油腻，否则会增加静脉血栓的风险，因此要吃比较容易消化、清淡的食物。早餐可以喝豆浆、吃面条、吃米粉等，还可以吃点鸡蛋羹，中餐可以吃点胡萝卜炒肉、西兰花炒肉还有清蒸鱼块之类的，同时每一餐可以适当喝点汤，像鲫鱼豆腐汤、玉米排骨汤还有萝卜汤等都可以。

　剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，一般来说，伤口愈合过程中最需要的营养元素包括：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。　4、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

　1、吃鸡蛋要适量　鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素，其中脂肪极易被人体消化吸收，卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用，特别适合产妇食用，可以吃煮鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋汤或鸡蛋羹。　但鸡蛋也不是吃得越多就越好，有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋，不但吸收不了，还会影响身体对其他营养素的摄取，每天吃3～4个就足够了。特别是分娩后的数小时内最好不要吃鸡蛋，因为在分娩过程中体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，难以消化，增加胃肠负担。

　2、不必对水果说“不”　有些妈妈受传统习惯的影响，月子期间不吃生冷食物，甚至连水果都不敢吃，其实有些水果对产后恢复非常有好处。　(1)香蕉：含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

　(2)橘子：含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。分娩后子宫内膜有较大的创面，出血较多，多吃些橘子可防止产后继续出血;钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分，妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子，能够促进婴儿牙齿、骨骼的生长，防止婴儿佝偻病的发生。另外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳的作用，吃橘子可避免乳腺管不通畅。　(3)山楂：含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，减轻腹痛。　(4)红枣：含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用，其味道香甜，吃法多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。　(5)桂圆：又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气又能补心血不足。

　3、不要长时间喝红糖水　中医认为红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗，甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7～10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。

1 剖腹产后多久可以吃东西

6小时内禁食。

麻药会麻痹肠道，导致肠蠕动减弱，排气(放屁)是肠蠕动恢复正常的信号，如果在未排气的时候进食正常食物，会导致肠梗阻，更严重的会导致伤口会撑开，产妇大出口。

因此，产妇在剖腹产6小时内应禁食，6小时后可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流质食物，排气后可吃半流食，排便后可以正常饮食。

剖腹产6小时后可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流质食物，尽量不要吃含有脂肪、蛋白质等不易消化及产气的食物，此时也可以少量食用些帮助排气的汤。

剖腹产排气后可以吃半流食，最好吃容易消化的富含蛋白质 、维生素的食物，可以多吃粗纤维食物防止便秘、促进排便。

剖腹产排便后可以正常饮食，但还是多喝汤水好，容易消化又促进乳汁分泌。

剖腹产10天内最好多食用促进排出恶露的食物和下奶的食物，10天后应停止食用促进排恶露的食物，避免恶露不尽。

1、会阴的清洁和自然生产者相同，但是自然产需用煮熟的水，剖腹产只要用浴室热水即可。

2、睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。

3、最好睡硬板床，如无硬板床，也可铺睡地上。

4、取下伤口纱布后，先在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适，束腹材质要软，不要宽，以免长时间使用不舒服。

5、勿迅速减肥，以免脂肪流失、内脏下垂、皮肤松弛。