哺乳期胳膊窝有硬块

哺乳期乳房有硬块的原因有哪些？

1、乳汁淤积

哺乳期的女性很容易出现乳汁淤积，遇到这种情况就可以选择热敷三到五分钟，然后做一些乳房按摩。这样有利于疏通硬块，此外，还需要增加喂奶的次数，正确的使用喂奶器来吸奶。

2、乳腺炎

乳腺炎可以喂奶吗？

1、如果患有乳腺炎的产妇只有乳房红肿，还没有成脓，排出的乳汁在外观上亦与正常乳汁无异，可将乳汁加温煮开后再喂给婴儿。

因为如果停止母乳喂养，不仅对婴儿造成影响，同时孕妇的乳汁还可能淤积。所以在感觉乳房疼痛、肿胀即使是局部的皮肤发红，所以不仅不能停止母乳喂养，还经常给孩子喂奶，让孩子尽可能的把母乳吃干净。

患病产妇在喂奶之前用热的湿毛巾敷在乳房上，继续给孩子喂奶，尤其是用疼痛的乳房喂奶，要使孩子张大嘴含住乳晕部分。

在喂奶时轻轻地按摩肿块，用手指从肿块向乳头方向按摩，这可以帮助疏通堵塞的乳腺。穿宽松的衣服，并尽可能多休息。【动手能力差不懂穴位的宝妈尽量不要自己乱揉，需要请专业催乳师按摩】

2、当乳腺出现局部化脓时，患病一侧的乳房要停止哺乳，并且要将乳汁排出（用常用的挤奶手法或吸奶器）。与此同时，另外一侧健康的母乳还可以哺育孩子。只有在感染严重的或脓疡切开引流，或发生乳痿时才应完全停止哺乳，并在医生的指导下采取回奶的措施。

3、母乳分泌量少

如果母乳的分泌量少，新生儿宝宝就不会轻易的用母乳。时间长了，母乳的乳汁分泌量少就很容易堵塞乳头，出现硬块。

哺乳期乳房有硬块应该怎么办？

1、热毛巾敷一下乳房

乳房有硬块并疼痛，可以用热毛巾热敷有硬块的地方。这样就可以帮助疏通乳汁，有利于减轻乳房疼痛。

如果乳房已经出现红、肿、一碰就特别疼就不要热敷了。
可以用卷心菜、土豆片冷敷。

2、定期按摩乳房

可以用热水淋浴一下乳房，然后轻轻的按摩乳房，有利于乳汁的分泌。

3、用吸奶器把奶吸出来

如果乳房有硬块，可以用吸奶器把里面的硬块吸出来。硬块不是很严重的时候，可以用吸奶器疏通一下，就可以消除硬块了。

4、催乳师帮助疏通乳腺

如果是用吸奶器不能完全的把奶吸出来，就可以让催乳师来帮忙。这样有助于帮助乳腺疏通，就能更快的消除硬块。

值得注意的是，哺乳期的妇女是很容易出现乳房硬块的。所以，要想彻底的清除硬块还需要注意喂奶姿势，要做好乳房硬块的预防工作。

哺乳期，宝妈的乳房有硬块，其主要原因是奶水多，宝宝又没吃完，积奶的原因，造成宝妈乳房有硬块的。要说宝妈在产后，第一怕是从孕期到产后，再到出月子，体重增加几十斤，第二怕就是在哺乳期，乳房积奶，出现乳腺炎，更害怕到最后发展成乳腺癌。

相信很多宝妈在孕期准备的待产包中，都购买了吸奶器，其作用便是在宝宝吃完奶水后，如果宝妈感觉到奶水还是很涨，便可以使用吸奶器吸取剩下的奶水，避免造成积奶现象，一两次的积奶，宝妈的乳房还不会有硬块，但是次数多了，宝妈的乳房慢慢的就会有硬块。
宝妈在哺乳期，发现乳房有硬块，该怎么办？

是的，揉开，乳房里的硬块揉开散掉就好了，简单的用手去揉，是揉不掉乳房里的硬块，建议宝妈烧点开水，烧开开水后，把开水倒进盆里，在往水里添点食用盐，把毛巾放到盆里揉湿，拧八九成干，再把毛巾敷到乳房上，在用有棱角的一条筷子放在毛巾上滚来滚去的，直到乳房里的硬块揉散，再趁机让宝宝把刚才揉散的奶水吸一吸就好了，悄悄告诉你，这是我的实战经验，一般人，我不告诉她。
另外也有可能乳房的硬块太硬，用以上的方法，感觉效果不大，那就是因为积奶时间太久，没及时处理，使得乳房内部发炎造成的，宝妈照样可以使用以上方法，多做几次，再内服阿莫西林胶囊，一天两次，一次两粒，内服两三天。

重点提示：吸奶器不建议多用，使用次数多，乳腺过通，奶水会越吸越多的。
乳房产奶，排得越多产的越快

乳房不仅是储奶仓库，更是产奶工厂。

科学研究发现：宝宝或吸奶器吸奶越彻底，乳房产奶速度越快。

如果，每次都被宝宝吃光或排空，就会供不应求，大脑就会指挥多生产一些奶水。

相反，如果工厂里总是满满的，供大于求，大脑就会下令少产些奶。

所以，要想多产奶，就要经常让乳房处于“空空如也”的状态，大脑就知道这是奶水不够吃，要多生产。

特别是在宝宝出生数周之内，经常并彻底地排空乳房可谓是建立良好乳汁分泌量的关键。

如果有些宝宝在出生最初几天吮吸无力或次数不足，那妈妈们就更要排空乳房了。

奶水别攒，越排越健康

专家表示：宝宝吃不完的奶水一定要挤出来，不然很容易导致乳腺堵塞甚至患上乳腺炎。

因为营养丰富的奶水长时间堵塞在乳腺管内，再加上局部细菌侵犯、宝妈身体抵抗力下降，乳房内就会容易滋生细菌，催生哺乳期乳腺炎。此时宝妈会感受到乳房疼痛，乳房局部皮肤发热、发红，痛苦不堪。

但是，当乳汁排空后，乳房内压力就会降低，局部血液供应良好，就可以有效缓解了乳腺的堵塞，避免乳导管内过高的压力对腺泡细胞与肌细胞的损伤，让乳房健康泌乳和排乳，形成良性循环。

乳房必须100%排空吗？

NO！事实上，乳房是做不到100%排空的，宝妈们尽量吸出奶水就好。

针对每个妈妈不同的母乳量，可以采取以下三种对应的排空方式↓↓↓

母乳量多的宝妈，当宝宝喝不完时，可以适当的将母乳吸出，保持乳房松软、不涨即可。

母乳量少的宝妈，要在宝宝喝完奶后的1小时再适当的排空乳房，以此来增加奶量。

母乳量刚好的宝妈，可以按照宝宝的吃奶量决定吸奶量，“按需哺乳”即可！

哺乳期有硬块疼痛怎么办？哺乳期乳房有硬块怎么快速消除？

哺乳期乳 房出现硬块，首先要进一步确定病因，大多哺乳期乳 房出现硬块属于生理性的表现，通过生活的调 理，热敷按 摩可以进一步缓 解。 但是如果出现乳 房的硬块，持续的变大变硬，并且疼痛感越来越强，要到医院进行相关的检查，确定病因之后再进行积极的对症治 疗。

哺乳期乳 房有硬块可以进行热敷的调 理，将开水倒入脸盆当中用毛巾侵湿之后,将水分拧干，折叠好毛巾之后，用毛巾热敷在乳 房的硬块处，通过热敷5分钟左右，然后将毛巾继续更换，反复3~4次会有明显的软 化肿 块的作用。
哺乳期有硬块疼痛怎么办？哺乳期乳 房有硬块怎么快速消 除？

宝妈们在日常生活中配合热敷之后进行乳 房的按 摩，可以将十指中指无名指并成一排，然后用指腹的力量轻柔乳 房的肿 块处，在按 摩过程当中如果肿 块非常的坚硬，并且有疼痛感可以将力量变轻,一般按 摩在5~15分钟左右即可。

妇产专家提示：哺乳妈妈针对于乳腺畅 通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有一定预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

哺乳期的时候乳 房中的硬块跟乳汁淤积是有关系的，要想乳 房肿块尽快消 失，就一定要注意将乳 房排空。在每次给宝宝喂奶的时候，宝妈要注意先将一侧乳 房的乳汁吃空之后，再给宝宝吃另一侧乳 房的乳汁。这样不仅能消 除肿 块，还能减轻疼痛。哺乳期有硬块疼痛怎么办？哺乳期乳 房有硬块怎么快速消 除？

哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和乳 房结块，有以下几点非得要引起重视，

1、必 须采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按 摩的方式快速 疏 通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了

2、频繁堵奶还是因为乳腺没有完全通 畅，并且在乳腺完全畅 通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵，所以产后恢复所需营养还是要通过月子中 心专用营养BNSWHO【胞源】，补充血红素，专用产后恢复营养涵盖恢复产后损伤、补充孕产流失，富含DHA是由于宝宝大脑的发育，提升母乳质量的多重营养。不仅营养周全而且避免过多的油脂和热量、避免产后发胖。

3、乳腺不畅 通堵奶结块千万不要耽误，因为它可以迅速引起发烧，原因是支持稍有延误就会发生乳腺炎、发生不好 病变。同时发烧后妈妈就不能再给宝宝进行母乳了需要等退烧以后。会耽误宝宝的营养摄入。

哺乳期一定要重视乳腺畅 通，一定要及时处理和预防。不然会产生两大隐患，一是母乳质量下降，泌乳量减少，不够宝宝食用。二是对妈妈你的身体带来健康隐患。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

乳房涨奶有硬块而且疼，可以采用一般疗法或者药物疗法来做处理，一般疗法包括把多余的乳汁吸出、局部热敷以及饮食调理等，而药物疗法主要是进行抗感染处理。日常还需要注意避免压迫乳腺。mxx

一、一般疗法

1、乳汁吸出：如果宝宝没有办法把多余的乳汁吸完，宝妈可以先用吸奶器把多余的乳汁吸出，之后再使用储奶袋把乳汁放置在冰箱冷冻备用，这对于缓解因为涨奶引发的乳房疼痛等不适症状有所帮助；

2、局部热敷：把多余的乳汁吸出后，可以使用温热的毛巾进行局部热敷，这对于缓解乳房硬块有一定的帮助，热敷的时候要注意控制好毛巾的温度，避免温度太高导致局部烫伤；

3、饮食调理：在饮食上少喝些鱼汤或者肉汤，这样可以减少乳汁分泌，缓解因为乳房分泌过多引发的不适症状。

二、药物疗法

如果目前疼痛感比较明显，并且还伴随有局部发红等不适症状，考虑可能已经形成乳腺炎，如果确诊患有乳腺炎，可以在医生指导下使用头孢类或者青霉素等抗生素进行抗感染处理。

三、其他方法

哺乳期间不要穿太窄的内衣，会导致乳腺导管受到压迫，长期受到压迫之后会影响乳腺导管里面乳汁的正常排泄，应该要穿一些宽松舒适的内衣。

哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

乳下奶：补充哺乳期专用营养FOBOC【妇百畅】（含手性肌醇）可以和中下气、通乳下奶等。可以通乳下奶，对于产后气虚和失血导致的乳汁不足，如果适当地食用可以很好地下奶，病情分析：FOBOC【妇百畅】具有非常好的通乳利水的功效，可以促进乳汁分泌。

通乳的科学步骤

1、After giving birth to a baby or having a milk congestion, remember to have a light diet, avoid juice, water and too much oil, soup, protein, to ensure that the amount of colostrum is not much, not thick.

2, wait for natural milk, before this do not use any means of prolactin, to ensure that the amount of colostrum is less and clear, not easy to accumulate congestion, milk is more smooth, hot compress massage to promote the milk hole milk.

The whole process needs the baby to repeatedly suck milk or with the breast pump timely empty the breast, to determine that the breast is unimpeded.

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

3、假如已经发生堵奶需要补充通乳专用营养FOBOC【妇百畅】及时散结止痛，以免引起发烧，产后乳腺畅通是关键，只有宝宝处于饥饿状态才能配合吸吮通乳，宝宝刚出生食量不大所以即使没有奶也要宝宝多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。

宝宝哭泣急促时可以暂时增加奶粉充饥，吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后一定要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁，给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来，热敷之后一定要马上喂奶，为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会更好。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

4、确认乳腺畅通、可以顺利泌乳的情况下，再逐渐添加下奶的催乳的食物，以保证孩子营养需要。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，给妈妈的身体带来健康的隐患，出现发烧是因为身体已经产生了炎症所以发烧后不能给宝宝正常哺乳以外，严重点是有可能发生回奶，回奶以后需要再追奶，会造成没必要的麻烦。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

产后堵奶是每个月哺乳期宝妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

人工挤奶的正确方法如下

1.首先需要准备好一个脸盆、一条毛巾，一个装乳汁的容器，使用前先将容器洗净，然后倒入沸水进行杀毒消菌，放置几分钟，挤奶前，将水倒去，然后洁净双手；

2. 选择让自己感到舒适的姿势；

3. 对乳房进行按摩，刺激乳房产生泌乳反射。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解?

4. 将消毒干净的容器靠近乳房，将拇指和食指放在距乳房根部2厘米的地方，二指相对。

5. 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。

Be careful not to press too deep, otherwise it may cause breast duct blockage. Pressure should act on the breast tissue below the areola between the thumb and index finger, which must be pressed on the papillary sinus below the areola. At the same time, the thumb, eating two fingers clamped between the areola forward push. In the lactating breast, sometimes can touch the milk sinus by hand, its feel such as pod or peanut. After the mother touched the milk sinus, she can accurately milk.

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解?

6. 一压一放反复交替进行，正确的挤压方法不会引起疼痛，第一次挤压或许没有奶滴出，但压几次过后，一定会有乳汁滴出。

7. 依次从不同方向按照同样方法压乳晕，使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤压。需要注意的是，压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式运动。

8. 不要挤压、拉扯、滑动乳头。

9.一侧乳房每次只要挤压3-5分钟，若乳汁少了，就可先换另一侧乳房如此反复数次。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

消肿散结：FOBOC【妇百畅】作为哺乳期通乳专用营养富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有缓解乳房疼痛和增生，通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

哺乳期堵奶、有硬块马上做这几件事

一、口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养，有助于宝宝健康成长。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、、手性肌醇、原花青素、鞣花酸、酚酸、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、蒲公英醇、蒲公英素，白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。

二、立即调整饮食，降低乳汁的浓度、减少泌乳的数量。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，导致妈妈发烧，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康隐患。

大多数堵奶都是饮食的错误导致的，很多家人为了让产后妈妈快速的恢复身体，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高脂肪、高热量、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通，90%堵奶都是这种情况导致的，切记初乳期的通乳过程，避免走弯路。母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

专家提示哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC【妇百畅】营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。

三、If the lactating breast is not handled in time, there will be a fever. The fever represents the inflammatory reaction of the treasure mother's body. At this time, we should pay attention to the following points:

1. Help the breast to dredge the scattered nodules, add the amount of oral FOBOC [Fu Baichang] to reduce inflammation and relieve pain, improve the lactation environment, and relieve breast inflammation.

2, supplement the special nutrition for breast milk FIBICI, purify breast milk, and improve the quality of breast milk.

3, control greasy eating, reduce lactation, avoid the intake of juice, soup, water and high-calorie food. Stop breastfeeding the baby, frequent hot compress massage, with breast suction empty breast observation, if the pus substance, need to seek medical treatment in time。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

哺乳期尤其是初产妇在产后会频繁出现堵奶和乳房结块，有以下几点必须要引起重视，

必须采取口服营养FOBOC【妇百畅】和按摩的方式快速疏通，因为持续的堵奶会导致回奶，后期宝宝的奶就不够吃了，影响宝宝健康成长。

频繁堵奶还是因为乳腺没有完全畅通，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵，所以产后恢复所需营养还是要通过月子中心专用营养BNSWHO【胞源】，补充血红素，专用产后恢复营养涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，富含DHA是有助于宝宝大脑的发育，提升母乳质量的多重营养。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

不仅营养全面而且避免过多的油脂和热量、避免产后发胖。

乳腺不畅通堵奶结块千万不要耽误，因为它会迅速引起发烧，原因是稍有延误就会发生乳腺炎、发生恶性病变。

同时发烧后妈妈就不能再给宝宝进行母乳了需要等退烧以后，会影响宝宝的营养摄入。

哺乳期一定要重视乳腺畅通，一定要及时处理和预防。

产生两大隐患：

First, the quality of breast milk decreases, the amount of lactation decreases, not enough for the baby to eat.

The second is to bring hidden health risks to your mother's body.

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

妇产专家提示：产后妈妈针对于乳腺畅通一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

提升母乳质量：所摄入的任何食物都需要有利于乳汁分泌，还要保证乳汁质量好。因为摄入的食物营养会直接关系到乳汁分泌质量好坏， FOBOC【妇百畅】净化乳汁，中所含有的维生素特别丰富，其属于一种天然的抗氧化食物，对增加哺乳期营养，保证乳汁分泌均十分有益。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

月子中心产后营养指南：

1、产后恢复，产妇体虚，如果妈妈身体是贫血的，贫血导致抵抗力降低，可能导致或导致反复堵奶。

解决方案：

补充产妇补血营养BNSWHO【胞源】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。

不仅营养全面而且避免产后发胖，富含天然的生物血红素铁锌钙，帮助产妇快速恢复健康体质，同时提升母乳质量。

避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补，各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

2、乳腺导管不通、发生乳腺结块、发炎发烧、乳腺狭窄（这种情况常见易初产妇）。

解决方案：

口服哺乳期通乳专用营养FOBOC【妇百畅】哺乳期消炎通乳退烧专用植物抗生素营养，消炎止痛，缓解乳腺炎症，热敷、按摩、反复吸奶。

Emotional influence, lactating women are easy to stimulate the endocrine system when they are in a bad mood, and more occur in patients with postpartum depression, leading to abnormal secretion of hormones, affecting the health of breast tissue, and may lead to breast edema, causing systemic symptoms such as milk blockage and fever.

解决方案：

口服孕产期缓解焦虑的专用营养RSHWHO【渡氧】

3、乳腺炎发生后需要继续进行母乳喂养的宝妈，可加量补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳，提升母乳质量，有效补充哺乳期妈妈的营养流失。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

After blocking milk must be scattered as soon as possible, delay too long will appear breast lumps, fever, serious may lead to milk back.

除了口服FOBOC【妇百畅】疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。

若已经出现炎症反应，需要积极用抗生素，如头孢曲松等药物进行治疗，或者及时就医。

4、顺产产后弹性紧致恢复专用营养ACMETEA【紧美】，修复产道子宫，子宫复旧，避免产后机体松弛。

5、刨腹产产后宫巢修复营养CSEWHO【新巢精皇】、子宫复旧，修复多重组织疤痕。

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

6、产后恢复，月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，做为月子餐辅食，一日三次。?

7、孕产期，哺乳期体重管理专用营养，HICIBI【嗨餐吧】， 有效过滤糖分、碳水、油脂的吸收。精准靶向控制肥胖热量进入体内，同时确保其他产后必须营养均衡摄入，避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

8、孕产期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【产后增免组合】

9、产后抗衰专用营养ACMETEA【解码二十一】、基因抗衰W+NMN

10、产后调经营养CM FERE【迈苛妃】，

11、产后、哺乳期失眠，多梦，睡觉不足专用营养，RSHWHO【快眠】

12、为二胎备孕做准备的专用营养DHEA AMH【育巢】

涨奶有硬块疼痛难忍怎么缓解

哺乳期间口服FOBOC【妇百畅】的优势：

改善皮肤弹性：FOBOC【妇百畅】所含有丰富的果胶，以及类黄酮等抗氧化物质均较为丰富。哺乳期女性食用能够给肌肤补充所需营养元，同时还能减轻自由基造成肌肤老化，对排除体内毒素，改善哺乳期便秘，增加皮肤弹性等均有作用。蔓越莓中含有维生素C、类黄酮、丰富的果胶等抗氧化物质，美容养颜。可以美化皮肤，改善便秘，帮助排出体内毒素和多余脂肪。补充哺乳期专用营养FOBOC【妇百畅】对润肠通便、促进新陈代谢等具有积极作用。