产后60天有一点点血

有部分女性在产后会出现出血的现象，这是一种非常不正常的表现，需要及时找到原因治疗，那么产妇产后出血怎么回事？产后出血的解决办法有哪些？产后出血的原因有很多，可以通过一些方式调理恢复，下面就来详细了解具体情况吧。
1、产后出血的原因
1.恶露
在产后会从产妇女性私处内排出大量的红色的物体。这个叫做恶露。正常情况下。恶露会持续3周左右结束。产后3--4天恶露会是红色。而且量不较多。110--到14天的时候不会变成黄白色或者白色的恶露。到3周左右吧就会节结束。恶露的量会越来越少，颜色也会越来越淡。但是如果到快结束的那时候，恶露伴有腐臭味，颜色是土褐色的时候，说明内部有感染。应当配合医生治疗。
2.产后出血
和恶露不一样的是，有的产妇是真的会有产后出血的状况。如果说产后你的下提出血量超过500cc的话，那就是产后出血。产后出血的具体原因有以下几种。
3.子宫收缩乏力
因为产妇在生产的过程中由于精神较为紧张，再加上生产过程太长造成的疲惫，或者是多胎生产，会使得子宫被撑得太大，时间也太久，导致子宫不能够正常的所付所致。这时候会有产后出血的状况产生。
4.出血性疾病
如果说女性私处在生产过程中受伤以及胎盘前置，或者是胎盘滞留等一些出血性疾病，都是会导致产后出血。
2、产后出血的危害
产后出血如果出血量较大，会使得产妇身体虚弱，抵抗力下降，增加感染的风险。使得孕妇产后恢复缓慢。严重的甚至会引起休克，危及生命。所以，一但发现出血状况，要及时就医诊治。
3、产后饮食的禁忌
1、寒凉生冷食物有可能加重产后气血虚的情况：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实。
2、冷饮伤牙又伤胃，产后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
3、辛辣刺激影响哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。
4、过饱会影响消化功能：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5~6次。
5、酸涩收敛食物不利于恶露排出：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
6、过咸食品会加重水肿情况：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。
7、过硬食物不利于消化：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。