右侧卧胎动频繁说明什么

其实，在怀孕期间，只要孕妇不是?趴着?睡觉，正常情况下是不会压到肚子里的宝宝的，即使是侧着睡觉也不会压到宝宝，因为宝宝在肚子里面是被羊水和胎盘给包裹起来的，会起到一定的保护和缓冲的作用。

孕妇在怀孕期间，有的时候侧着睡的时候，会比较明显的感觉到胎儿在动，这个时候就会很担心是不是侧睡的时候把胎儿给压到了。随着后面肚子越来越大了，感觉无论是怎么样的睡姿都不舒服，又怕侧卧把宝宝给压到了，但是肚子大了以后平躺着又感觉呼吸不顺畅。可以说，在怀孕的期间，睡觉的姿势是比较令怀孕的妈妈纠结的一件事情。其实，在怀孕期间并不是一定要侧卧着睡觉，在不压着胎儿的前提下，以舒适为主。

?那为什么会在侧睡的时候，就会感觉到比较明显的胎儿在动呢？

其实。在怀孕期间，胎儿的频繁的胎动一般都是在晚上，而到了晚上恰好是夜深人静孕妇休息的时候，这个时候刚好是重合的，所以在这个时间里面，孕妇在休息的时候，会感觉到比较明显。而且，一般医生也会建议在怀孕期间，尽量左侧卧着，会对肚子里面的宝宝比较好。所以，这个时候感觉到胎动明显了，就会觉得是不是侧卧着，把胎儿给挤压到了。

其实，有的时候，我们也会出现这种情况，就是保持一个姿势的时间久了以后，就会感觉不舒服，就想活动一下，其实胎儿在肚子里面的时候也是一样的，如果孕妇长期保持着侧卧的姿势进行休息的时候，时间久了，肚子里面的宝宝也会感觉到不舒服，也想要动一动，这个时候也会有胎动。又恰好在安静的休息时间，所以这个时候就会感觉非常的明显了，只要不是?趴着?的情况下，一般都不会压着胎儿。

那在怀孕期间，怀孕的妈妈用什么样的睡姿睡觉会比较的好呢？

怀孕是一个比较长期的过程，肚子里面的胎儿慢慢的发育也需要经历一个阶段，所以在不同的阶段，孕妇休息的姿势也有很大的不同。在怀孕的早期的时候，胎儿还小，不是很明显，这个时候只要不趴着睡觉，以孕妇舒适为主，基本上没有太大的影响。到了怀孕中期的时候，尽量需要平躺或者侧卧（左侧卧），只要怀孕的妈妈没有出现不舒服的情况下，尽量还是养成左侧卧的习惯。而到了怀孕的晚期的时候，这个时候就要以左侧卧为主了，左侧卧对肚子里面的宝宝的健康发育是很有利的，如果怀孕的妈妈出现不舒服了，可以使用U型枕或者一些其他的东西来稍微缓解一下腰部的不舒适。

在怀孕的过程中，随着怀孕的时间不断的增加，怀孕的妈妈的睡眠质量也会或多或少的会出现下降，这个时候可以采取适量的运动来缓解一下睡眠质量下降的问题，促进一下睡眠。可以饭后散散步，在睡觉之前用温水泡泡脚来进行缓解。怀孕的妈妈在怀孕期间非常的辛苦，要克服各种身体上面的不适还有心理上的问题，尽量让怀孕的妈妈在怀孕期间保持好的心情和好的饮食。

孕中晚期拥有正确的睡姿，会让孕妈更加舒心，也更有益于宝宝的健康成长。最佳睡眠姿势是左侧位，这是因为仰卧会压迫下腔静脉,影响血液循环,减少下肢血液循环，右侧睡姿,会影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,给胎儿带来影响。可以适当调理睡姿，以自己舒服的睡姿，但孕晚期要以左侧位为主。左侧睡觉时，胎儿有足够的空间，这也是左侧睡觉时胎动的厉害的一大原因。

二、胎动是什么

正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

胎动，是一件很奇妙的事情，同时也是孕妈妈们在怀孕期间必须要感受到的事情之一，感受肚子里的宝宝的第一次胎动是很有意义的，很多准父母都不应该错过这件事。孕晚期的准妈妈睡觉时要注意睡姿，建议主要以左侧睡觉为主。右侧卧睡觉会压迫子宫，容易导致宝宝缺氧，所以还是左侧睡好。孕妇在妊娠期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。首先左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。其次左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康有重要的意义。

怀孕到生产是一个幸福且艰辛的过程，在这期间要讲究科学育儿，同时要普及孕产知识，以免出现突发状况而手忙脚乱，右侧卧胎动频繁可能是宫内缺氧造成的，建议孕妇采取左侧卧位，可以改善自用对腹部的压迫，增加对胎儿的供血量为宝宝营造更好的成长空间。

随着国家二胎政策的改变，越来越多的人选择了二胎，但仍有许多问题困扰准妈妈。婴儿的右侧胎动是什么意思?对于怀孕的母亲，建议在左侧睡觉，可以纠正子宫的右旋支，可以减轻子宫腹主动脉的压力，改善血液循环，增加胎儿的血液供应，是一种非常科学有效的成人睡觉或胎儿发育方法，反之，卧位不正确会影响胎儿的活动，容易引起胎儿缺氧和胎动频繁。

一般来说，胎动每小时不少于3-5次，但如果胎动每小时超过10次，则认为是胎动频繁。在正常情况下，建议孕妇选择左侧卧位，这样可以使孕妇睡觉舒服，并为胎儿创造更舒适的空间。孩子的生物钟与成人的生物钟不同，晚上胎儿胎动更频繁，胎儿运动似乎比白天更频繁，母亲身体位置的变化是胎动频繁的直接原因，建议左侧卧位可改善胎儿缺氧，更适合胎儿生长。

还有许多胎儿胎动是由病理状况引起的。例如，当氧气不足时，婴儿会不安，胎动数量会增加。当宫内缺氧继续增加时，它会从胎动开始逐渐减少，此时一定要注意，并及时到医院检查，以免造成胎儿在宫内死亡，女性千万不要盲目的服用药物，因为药物也有可能对宝宝造成伤害。

综上所述就是关于孕妇右侧睡觉胎动频繁的详细介绍，可以看出，胎儿的右侧胎动可能是由宫内缺氧引起的。所以建议孕妇选择左侧卧睡，这样可以为宝宝创造舒适的空间，更有利于宝宝生长。但是，无论出现什么情况都是由胎动频繁引起的，不要太在意，随时去医院检查，相信科学的力量，并相信我国的医疗水平，科学育儿是产前和产后护理的先决条件。