分娩是什么感觉

产妇分娩有多痛

　产妇分娩有多痛，分娩是每一位孕妇都要经历的大关，分娩时痛感会因人而异，有些人会感觉到特别强烈的痛感，但是有些人却感觉疼痛可以忍受。那么产妇分娩有多痛？一起来看看！

　其实，分娩是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛。

　对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的，应该说它是大多数女性一生中经历的最疼痛的事情。这也使得更多的准妈妈对它充满畏惧。

　那么分娩到底有多痛？经历过此番“折磨”的母亲们感受各不相同。有的人认为这种痛是无法用语言来描述的。分娩时感觉痛到全身痉挛，想叫又叫不出声。

　甚至有人用“痛不欲生”来形容。但有些母亲则说生孩子虽然痛，但却可以忍受，认为生孩子的技术难度跟2.5公里爬坡赛差不多。由此可以看出，疼痛的程度其实是因人而异的。

　产痛一直是让女人们甘愿忍受剖宫手术生产的一个重要原因。对很多经历过自然分娩的女人的经验来看，每个人对产痛的描述都不太一样。

　从理论上讲，产痛应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛，有很多过来人说产痛有点类似于排大便时的那种感觉，也有人说几乎感觉不到痛。

　但几乎所有的人都说产痛只是一种巨大的不适，与想象中那种被利器划破皮肤的“切肤之痛”完全不同。

　 缓解分娩疼痛的方式

　 1、水中分娩

　对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。

　水中分娩时，产妇躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。分娩时，水温和环境温度有严格的限制。水必须经过消毒。整个分娩过程中，需要换几次水。

　优点是水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险；母亲便于休息，便于翻身，而且36 ~37 的'温热水可减少分娩时的痛苦。

　但不是每个产妇都适合水中分娩，有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇不能在水中分娩。

　 2、导乐分娩

　导乐分娩是指一个有生育经验的妇女在产前、产时和产后给孕产妇持续的生理上的支持和帮助（如帮助产妇呼吸、腹部按摩)和精神上的安慰鼓励，使其顺利分娩的过程。

　导乐分娩一般可划分为三个阶段：待产期、分娩期、产后观察期。从产妇住进医院待产开始，“导乐”就会陪伴在旁边，向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。

　同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。

　进入分娩期“导乐”先向主产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作。在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力。

　在产后观察期“导乐”会陪同产妇一起回到病房，进行两小时的母婴健康观察，指导产妇和婴儿及时进行肌肤接触。

　 导乐陪产的优点： 因为“导乐”都是由产科的医生担任，有多年的接生经验，专业的医学知识，所以在整个陪伴过程中最重要的就是能及时发现并处理产妇的各种情况。

　所以和家人陪伴起来“导乐”的陪伴就更专业，能更大程度地保障母婴安全。

　导乐专业的指导可以使整个产程缩短，使母婴更加健康。贵宾式分娩的作用与原理与导乐分娩类似。

　 3、坐式分娩

　坐式分娩其实是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。传统的仰卧体位往往使产妇骶尾关节难以扩张，导致骨盆出口狭窄，子宫压迫盆腔大动脉及大静脉，造成胎盘血流减少而影响胎儿。

　 坐式分娩：

　一是可以缩短产程；

　二是可使胎儿对宫缩的压力增加；

　三是可以增大骨盆的出口间径；

　四是可以减少骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩；

　五是改善胎盘血流供给，减少胎儿宫内窘迫率和新生儿窒息率；

　六是产妇在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。

　改变生产姿势同样也能缓解产妇的紧张情绪，从而减轻产痛。还有其他各种立式姿势进行分娩，需要有相应的可自动调整的产床配合进行。

　 4、气囊助产术

　这项技术具有“仿生性”，符合自然分娩生理规律。正常分娩主要靠子宫收缩力及腹肌力量，克服扩大宫颈口、阴道及盆底肌层组织的阻力，使软产道达到胎头大小，保证胎儿顺利通过产道。

　气囊助产仪利用特制的气囊充气扩张宫颈与软产道同样达到胎头大小（等于提前模拟胎头作用)，减少先露部下降阻力，为顺利分娩提前创造了良好条件。

　由于机械刺激并扩张宫颈，引起垂体后叶反向性刺激内生性催产素与前列腺素的合成与释放，加速宫缩，加强产力，明显缩短产程，减少了母婴并发症。

　由于产程平均仅需5~6小时，完全可以改变产科医生无法计划及预测分娩时间的被动状态，直接提高了医疗安全系数，产程时间短，产妇体力消耗减轻，故产后精力充沛，体力恢复快，促使母乳喂养成功。

　成功率95%，缩短了孕妇产程，减少产妇阵痛的痛苦时间，有效降低了剖宫产率。

　 5、呼吸镇痛

　不同的呼吸法可以在分娩的不同时间里帮助你放松、保存体力、控制身体、抑制疼痛，而且还有助于增强产妇的信心。基本的呼吸技巧有3种。

　 深呼吸： 吸气时，肺的最下部充满了空气，肋廓下部向外和向上扩张，随之而来的是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静的效果，在子宫收缩的开始和结束时做上述呼吸是最理想的。

　 浅呼吸： 使肺的上部充气，这样胸部的上部和肩胛将会上升和扩大。呼吸应丰满而短促，嘴唇微微开启。通过喉部把气吸入。浅呼吸约10次之后需要作一次深呼吸，之后再做10次。当子宫收缩达到高点时可采用这种浅呼吸。

　 浅表呼吸： 阵痛频繁的时候，最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸，类似于喘气。相当于喘气、呼气、吹气。

　分娩时，产妇会被要求作多次的喘气，其中一次是在子宫颈全张开之前，在过渡到停止往下施加腹压期间进行的。为了防止换气过度，可喘息10~15次，然后屏住呼吸默数5下。

　呼吸法不用药物和其他设备的介入，是最自然的分娩阵痛方法，便于操作。但很多产妇在阵痛开始后，会因为疼痛而失去控制，无法实施。

　 6、笑气分娩

　笑气分娩使用50%的笑气和50%的氧气混合气体置入钢瓶内，连接一个能随呼吸而启闭的自动活瓣，然后用螺纹管连接面罩。

　产妇将面罩紧帖口部，宫缩时作深呼吸吸入笑气。产妇自行停吸后，无需镇痛仍可顺利无痛分娩，而不必再吸入笑气。

　笑气属于吸入性镇痛剂，起效快，通过抑制中枢神经系统的兴奋性及神经递质的释放和神经冲动的传导而产生作用。笑气吸入后30~50秒后产生镇痛作用

　因此必须抢在宫缩出现之前30秒开始吸入才能使笑气镇痛作用的发生与产痛的出现在时间上同步，达到镇痛的效果。

　在实际应用中，产妇通常在感觉到疼痛时才开始吸入笑气，阵痛和药物起效有一个时间差，很多人认为没有实现镇痛。

　而且产妇对笑气的敏感性和耐受力有个体差异，部分人使用无效。另外笑气容易导致呕吐，因此使用笑气镇痛的产妇生产过程中禁止饮食，不利于为产妇提供足够的体力。

　 什么是分娩疼痛？

　分娩疼痛指的是在生产过程中孕妈妈感受到的由于子宫不断收缩造成的疼痛，这是会贯穿生产过程的疼痛，也是生产开始的预兆。

　 2、产生疼痛的部位

　通常分娩的疼痛集中于产妇的下腹，有的产妇也会感受到来自两股内侧和脊柱上方的剧烈疼痛。

　 3、分娩疼痛的感受

　一般产妇所能感受的分娩疼痛类似于痛经痉挛，区别在于其强度和时长不同，而且随着时间推移疼痛感受也会改变。当生产临近尾声时，除了痉挛疼痛外还会有灼痛和胀痛，这些都是正常的现象。

　 4、应对分娩疼痛的态度

　孕妈分娩疼痛虽然剧烈且漫长，但确是必经的一个艰难的过程，孕妈妈不要惧怕，更不要大喊大叫，在疼痛中大喊会使体力耗损，从而没有更多的力气娩出胎儿。

　 生孩子这么疼，难道就没有可以缓解疼痛的办法吗？

　有！那就是拉玛泽呼吸法。

　从开始镇痛到宫口开全，到产床及最后分娩的那一刻，都有不同的呼吸方法，包括浅的呼吸、廓清式呼吸、胸部呼吸、浅而慢加速呼吸、哈气及吹蜡烛运动、闭气用力运动。

　 1、胸部呼吸法

　首先要用鼻子深深吸一口气，然后跟随宫缩来呼气吐气，并持续进行，直到疼痛消失后再恢复正常呼吸。该方法常用于分娩早期。

　 2、浅的呼吸

　孕妈妈要先排空空气，再深深地吸一口气，然后如同吹气球一般，迅速做5次左右的短呼吸，呼吸要尽可能地浅一些，同时配合自身宫缩力度来调节速度。一般在宫缩达到高潮时使用。

　 3、哈气及吹蜡烛

　这种呼吸法往往应用于第一产程结束时。首先，孕妈妈要深深呼吸一口气，然后进行有力短促地哈气，可以先浅浅地吐4次，到第5次的时候要吐出所有气，就如同吹灭蜡烛一样。

　 敲黑板：

　拉玛泽呼吸法可以从怀孕7个月开始练习。这样到分娩时就可以灵活运用，千万不要等到临盆前才练习，否则会因为生疏而难以有效。

1、胀。小孩在肚子里，很大，而产道尽管弹性很大，要想顺利通过婴儿的身体，特别是头，还是比较困难。有过便秘经历的人都知道，那种想拉而拉不出来，感觉出口要被撑炸的感觉。生小孩和这感觉类似。很多产妇形容小孩生出的瞬间，就像便秘很多天，一番努力后终于拉出来，如释重负。

2、累。对大部分产妇来说，从骨缝开十指开始进产房生，到生出来，一般要持续较长时间，特别是现在生活条件好了，婴儿普遍较重，体格较大，通过产道更为困难。产妇需要在医生的指导下不停的做有规律的“生”的动作，就是使劲“拉”。这对体力的消耗很大。不少医院在医嘱时往往交代家属准备一些高能量的食物，如巧克力等，在产妇精疲力竭时补充能量。顺产一个孩子，累到虚脱，也很常见。

破水到出生5小时，顺产7.1斤姑娘一枚，一级轻微撕裂！我是无痛分娩,开二指的时候就觉得受不了了!打完无痛以后简直到了天堂,开到十指都一点不痛。差点就不撕裂了！虽然没有别人什么20分钟超快顺产,但是整个过程近乎无痛！

全程保持理智,改正错误,还算快速。以下一点心得体会,希望能帮助到后面顺产的宝妈。

开全指后就上产床了，这个时候如果力用不对助产士就会觉得你不懂使劲,产程太久对宝宝和你都不安全,这时候他会建议关掉镇痛。中途他们关掉一次痛的我只能缩起来，根本用不上劲!眼泪控制不住狂流赶紧求别关。

所以怕痛的宝妈,一定要学会,确保孩子 健康 自己也不那么痛！写下一些我犯过的错,以及医生纠正后对的做法。只要生的时候能想起一点点就好!

1.脚踩好，膝盖向外,用力的时候脚跟和红色装置对抗。

2.臀部往下(不能抬很高!!)这样力方向就错

3.胳膊(向外!!)不能夹住手臂耸肩,会憋气。

4.呼吸!深吸一大口气(吸的时候肚子鼓起来),憋气同时向下拉屎感(所有的发力动作这时候加入),要尽量延长这个憋气拉屎的时间心里默默数十几20下。

因为宝宝头慢慢撑开你的洞口,如果你没几下就放松他就又缩回去了。我在这里吃了很多亏…刚开始不知道以为自己数了七八下很久了。

5.经历几次宫缩以后,你会感觉越来越胀痛,撑大感觉特别明显。这时候宝宝快出来了!!当感觉到他的头慢慢不怎么受控制要蹦岀来,这时候要憋住力气!

千万不要一口气把他蹦出来!!你几乎不怎么用力!放慢速度,医生会让你吹蜡烛那样呼气,让他慢慢滑出来。(医生让我用一半的力,然而还是太多了

最后那波我力没收好裂开了的的医生说本来看起来不会撕裂,最后突然那一下没收好力。最后缝针不疼，无痛效果还在。压肚子不疼(放松任凭医生摆布)。

但生完第1天坐着会伤口疼，第2天不怎么疼了。手臂和腿由于用力生第二天很酸痛。打无痛的地方酸疼，其他没了。

没有无痛的那一阵宫缩我就不描述了,此生最痛的吧,比缝针那次还痛。

1.饮食清淡,少油少盐,热性温性水果正常吃,月子期间吃的最多的就是红心火龙果!

2.第一个星期每顿饭后半小时喝生化汤,排恶露。每天多喝热水喝,发汗、利尿、塑身。

3.每天下午喝丝瓜汤,通乳的!

4.生完观察期间就开始喂奶,每两小时喂一次,有没有都要喂,这样可以快速让奶量起来,小孩吮吸就是在向我们订奶,我们的身体接收到这个信息就会根据需求产奶,想实现纯母乳喂养一定不要偷懒!

5.生完后就可以开始做缩肛运动(肛门一收一放,每天至少50次),没事就可以做,有利于盆底肌恢复,也有利于痔疮恢复!顺产基本都会把痔疮生出来!

6.每天做腹式呼吸,至少200次,有利于腹直肌恢复

7.每天揉肚子,没事躺在床上就可以揉,顺时针50次逆时针50次,有利于排恶露,子宫复位,瘦肚子

8.顺产15天姜水洗头发,二十天开始泡脚,二十天后可以开始洗澡，洗澡洗头发时室内温度一定要保持在28度以上,头发暖风快速吹干!

9.宝宝每天洗澡做抚触做排气操,一周游两次泳!

10.每次喂奶后自查乳房,有硬块要及时通乳,每天做乳房保健操。二十天到一个月是堵奶高发期,所以奶多的时候一定要及时排空,涨奶时一定及时通乳

最后祝大家顺利,把我的遗憾弥补一下!都超快无侧切无撕

顺产的顺利程度和信心有关系 。

顺产的前提是做好各项准备 。

因为我在生孩子之前，已经做好了顺产的准备，所以医生问顺产还是破腹产，这个时候如果想顺产，一定要坚定的说：顺产。

我和我的大学同学，三个人生孩子的年龄分别是25岁、35岁、32岁，并且都是顺产。

第一个人生完以后，会把经验告诉没生的，受到鼓舞后，肯定觉得：她都能生，我肯定也行。

顺产之前一定要多问有经验的人，我快生的时候，在公园里坐着，就会有老人好心问：啥时候生。我告诉她们后，就问她们有什么经验没有。

有的热心的老太太会把姐妹们都叫过来，一群人围着你把自己的生产经历都会讲一遍。

其中我记得有个老婆婆说，生孩子之前一定要把买的所有的婴儿服的扣子解开，是系绳子的那种的话，全部都要散开，孩子才会顺利顺产。

还有一个老阿姨说，先见红好，这样有准备，最怕先破水，慌里慌张的，而且破水后脐带最容易掉出来，掉出来孩子就没命了。

曾经有个孕妇就是，因为家离医院近没在意，破水后直接走到医院，拉到产房一看，孩子不行了，缺氧，脐带外露。

我生产也是先破水的，所以就想起那个老阿姨的话，一动不动，打了120.当时紧张的全身打颤，救护医生问我是不是痉挛，我说不是，我是紧张。

到了医院待产室先吃口巧克力，再喝瓶红牛，从9：00熬到凌晨1：00，里面有四五个孕妇等着开宫口。医生一看开了4指，就直接进了产房。

因为不会使劲，还被医生骂了一顿，说以后孩子结婚早点结，生孩子早点生，皮肤都没弹性了[捂脸]生起来这么费劲，再不使劲，孩子都出问题了。

事实上，阵痛已经麻痹了神经，差点睡着了，以前别人说生孩子睡着了 ，我以为是开玩笑，其实是真的，我都迷迷糊糊了，只要不疼就睡了。

阵痛是半个小时一次，一次大概5分钟，然后间隔越来越近，最后变成5分钟一次。

虽然侧切了，但是一点都不疼。因为已经麻木了，真的。

其实也不是自己生的，是人家给推出来的，可能是看我不会用劲，直接找了个护士推出来的，原来是横位，硬给磨过来了，所以不存在胎位不正，孩子本来是横躺在肚子里的，硬给转过来了，服不服吧。

当生出来的时候，赶紧问护士，不缺啥吧，不是说你自己看吧。

当时真的快激动死了，因为我有女儿了，一切都值了。

本以为生孩子是一个难关，生下来就好了，谁知道还有吃奶关，月子关，孩子生病关，各种的难题等着你。

所以，其实女生结婚时要彩礼是合理的，毕竟结婚对于女性来说是要拼命的呀，稍一闪失命都没了

而且孩子生出来相当于是给自己生了个吊坠，栓住了，几年内啥也干不了，有可能还得受委屈。

所以看自己的经济状况，如果经济还行，可以生个女孩。

经济不行得，最好还是别生女孩了，如果真的生了，最好生一个。因为女孩没几天好日子，真的。

十几岁来大姨妈，肚子痛，不方便，熬呀熬，终于结婚了感觉解放了，其实跟跳火坑差不多，遇到负责任的还好，不负责任的，你死都死不了。

所以，生了女孩的，好好对待她吧，至少是个后盾，没有婆家疼的时候，自己娘家人照顾至少日子能好过一点。

女孩任性一点其实也是好事，太懂事的没人疼，没人爱的。脾气不好的至少不受气呀。

所以，以后做婆婆的，都理解一下。

实在相处不来，分开最好，别为难儿媳妇。

既娶之，则安之。

也许与说平时一直活动有关吧。

体会最深的就是痛，痛到胡言乱语。

我儿子是顺产，六斤六两，当时检查符合顺产条件，也想到孩子经过产道挤压利于肺的扩张和自己的子宫恢复。

提前两天住的院，在中午开始宫缩，晚上不到八点孩子顺利出生，中间都是血泪啊！痛的死去活来，把好朋友的胳膊捏的青青紫紫。

当然有痛感低的过程还可，比如我妹！她说没怎么痛呢就生下来了！只能是羡慕啦

我家大宝、二宝都是顺产，刚好可以来聊一聊顺产的感觉。

一、疼，疼得死去活来。 我自认为我是个疼痛敏感度不高的人，也觉得自己是个坚强的人，一个农村出生的，能吃苦的女人。可生宝宝的时候，我发现自己盲目自信了。生二宝的时候，前一天晚上，肚子有点轻微的疼痛感，但也只有半个小时左右就不疼了。次日，下午四点还是觉得不妥，想着去医院做个胎心监测。去到医院，做了妇检以后，医生说可以办理住院手续了，已经开三指了。我还暗自庆幸，开三指都没什么感觉，估计生产过程很快，也会很顺利。晚上8点住进了医院，然后过了两天，肚子居然一点都不疼，第三天下午两点开始有规律宫缩，妈呀，太疼了，我紧紧地抓住老公的手，宫缩一疼，我只能使劲的掐他，疼得我直掉眼泪。医生再次来检查，宫口还是只开了三指，我哭着对我老公说，我不生了，不生了。可是，哪有不发生的道理。终于躺在产床上了，历经三个小时，终于见到了宝宝。但这三个小时，也是用尽了毕生的精力，疼到想死，后悔为什么要生二胎，后悔为什么不打无痛。更酸爽的是，宝宝出来半个小时后，我的胎盘没有出来，然后，医生不得不人工剥离胎盘，真的是钻心地疼。

二、疲惫不堪。 第二天，我发现我两只手臂酸疼到抬不起手来，真的，我从来还没有过这种感觉，就像是搬了一天砖，双手无力，生孩子的时候真的太用力了，或者是用力不对，导致两个手臂都感觉不是自己的了。从产床上下来，我浑身无力，全身都是汗，感觉我连睁开眼睛都没有力气，确认宝宝手脚健全后，我基本就闭上了眼睛，根本没有力气好好看看宝宝长什么样。太累了，直到次日，我才有力气好好看看怀里的宝宝长啥样。生完宝宝的当晚，口渴到不行，长这么大，从没有流过那么多的汗，半夜喝了不下十杯水，依然口渴得不行。

三、憋屈。 在产床上，医生一直叫用力，像拉便便一样用力。可产床上的我再怎么用力医生都说不对，助产医生一脸无奈，我一边经受着宫缩的疼痛，一边在心里怪自己怎么那么笨。后来医生直接说，你如果不用力的话怎么样怎么样的，一直在骂。然而，在我生完等待缝针的时候，另外一位孕妇也进来了，这会，医生更是没耐心了，一上来就骂，也是骂孕妇不会用力，我听了心里终于明白，原来不会用力的孕妇占大多数。助产医生估计是看惯了，所以态度就有点不好。后来，我就听到孕妇因为不会用力，带着哭腔的跟医生说对不起。然后，医生说，你跟我说对不起有什么用，你如果不用力的话，我们就抬个凳子等着你生，吧啦吧啦的。那一刻，无论高低贵贱，无论你贫穷富裕，都只能默默忍受着。我想要是平时被这样骂，肯定得骂回去，可这个时候，就算有多大的委屈，你都无能为力。

不得不说，女人真的太难了，好好爱自己！

现在想起生头胎的那个场景，我就问我自己，是什么理由让我生二胎的！说说我顺产的情形吧！

怀头胎宝宝都已经，41周了！都还没有发动，这可把我急坏了！担心会不会有什么意外！就在当天晚上12点多吧，肚子开始一阵阵的疼，因为想着老公要上班，就没喊他，因为网上说第一胎的话一般都比较慢！刚开始半个小时一阵疼，我就蜷缩在沙发上，一直忍着，直到凌晨四点左右，好像宫缩越来越厉害了，没办法抓紧叫老公起床，收拾东西去医院吧！

到了医院，挂个号，医生听了听胎心，做了一些常规检查，医生说，没什么事，可能下午才能生出来！先办理住院吧！来到病房，开始做一系列的产前准备诊断！宫口开了两支，开始打宫缩针，哎，宫缩真的很折磨人，站着也疼，做着也难受，躺着也很抓狂 ！而且同屋的病房里，有点在呻吟，有的在大叫！我很慢想像那段时间我是怎么挺过来的！想死的心都有！

宫口开的差不多了，被推进产房，一丝不挂的躺在床上，是有多尴尬 ，脚被分开，固定在产床的两侧，用尽全身力气，当时我清楚的记得，疼的我跟医生说，我不要生了！那种场景就像拉 一样，真的是痛不欲生呀！我的妈呀！最后孩子终于出来了，但是侧切了，缝的时候，是半醉半醒的，你能隐约的感受到拉线的那种感觉的！扯的心疼呀！

现在回想起这些场景，头皮发麻！我都不知道当时选择顺产是哪来的勇气和信心！

撕心裂肺的痛，就好比进入鬼门关一样，

过去女人生孩子，就是过一道鬼门关，顺产，就意味着度过了鬼门关。当然，随着现代医学 科技 的进步和人的思想观念的改变，现在的情况不一样了。