剖腹产后多久能吃米饭

　因为手术需要，剖腹产妈妈在产前需要禁食，防止在手术期间发生呕吐现象。手术结束后，我们的身体非常虚弱，所以应该吃一些有营养的食品。那么，剖腹产后多久可以吃饭喝水呢?下面，我为大家介绍一下。

　1、术后6小时内禁食、禁水。

　2、术后6小时未排气可进食温开水，以刺激肠蠕动，等到排气后，才能进食。未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

　3、排气后可进食任何食物，但应遵循先进食流质、半流质食物，接着向软质食物、固体食物渐进。为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，产妇还应进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等。

　剖腹产作为一种手术，也是承担着手术的相关风险。所以剖腹产术后，母亲要更加注意自己的身体情况，一旦发现有什么异常要及时和主治医生反应，并且要听从医生的吩咐，适当下床活动，慢慢调理好身体情况，才能尽快恢复。

　1、剖腹产术前6小时内禁食。

　是的，这样规定看起来很严苛，但是并非毫无道理。因为术后妈妈的胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如果进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康复。

　2、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。

　如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内则含有丰富的有机酸物质—EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。

　3、术后宜食排气类食物。

　剖腹手术由于肠道功能受到刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。所以妈妈们在手术后6小时，宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，妈妈要少吃或不吃，以防腹胀。

　4、排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。

　如蛋汤、烂粥、面条等，然后依妈妈体质，饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的妈妈，应禁止过早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，以免影响产后哺乳，可在术后7~10天再食用。

刨腹产后排气了就可以吃米饭，但是刚开始吃的米饭应该以小米粥为主，因为小米粥的营养成分比较高，尤其是小米粥比较容易消化，尽量不要在排气之后马上吃一些大米饭，从小米粥开始，之后循序渐进适当吃点大米粥，一般一两个星期之后就可以恢复正常饮食。
　　做了刨腹产手术之后要最少休养42天时间，一般女性都需要坐月子一个月时间，在刚做了手术之后一定要保证饮食清淡，而且手术后在没有排气之前是不能吃东西的，不然会导致肠粘连等情况出现，对产妇身体恢复造成影响，那么，刨腹产后多久可以吃米饭。

一般来说，产后三四天就可以吃米饭了，但要视术后具体情况而定。
剖宫产手术后，在产妇未出现排气之前不可以吃东西。在有肛门排气之后，也要先从流食、半流食逐渐过渡到固体食物。米饭属于固体食物，在手术之后，因为有麻醉药物的影响，加上分娩后子宫回缩等变化等，产妇的胃肠功能会有暂时性的下降，胃肠道的蠕动速度会变得缓慢，需要有一个逐渐恢复的过程。产妇如果在未出现排气之前，就食用了固体食物，很容易导致消化不良和胃肠功能紊乱，甚至出现肠梗阻。所以产妇必须在排气之后，才能进食，而且要从稀软、易消化的食物开始，先少量吃，再慢慢恢复吃固体食物。

　　饮食对于每个人来说，都是很重要的一个方面。饮食的均衡是一个人健康的基石。那么，对于剖腹产的妈妈们来说，饮食更加重要了，那么剖腹产后3天能吃米饭吗?剖腹产后吃什么好?

　　产妇一般在六小时之后可以吃一些流食，排气后才可以正常吃饭。这是因为剖腹产的麻醉药，影响产妇的肠胃功能可能会导致胃肠功能紊乱，使消化速度减慢，甚至停滞。所以一定要等到排气之后才可以正常饮食。因为排气代表肠胃功能恢复，肠胃开始蠕动。

　　剖腹产手术之后，产妇要在一天之后才可以吃半流食的食物，在这个时候吃饭应该注意一些措施，因为注射麻药之后，肠胃的活动会受到限制，这个时候吃饭就很容易造成消化不良，所以要等到胃蠕动正常之后再进行吃饭。

　　如果开始排气了，也就意味着产妇可以吃一些类似汤面、米粥等等之类的食物了，产妇既好消化也容易吸收营养。像那些含糖量和含淀粉量较高的食物以及大豆和豆制品都容易发酵，产生气体给产妇造成腹胀，不利于产后排气，所以产妇最好少吃或不吃。

　　1、萝卜水。刚动完手术一天后可以喝一碗萝卜水，可以促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。

　　2、红糖茶。红糖一直是女性的“补药”，其中含多种微量元素和矿物质，含有的铁元素有补血的作用。用红糖冲水服用，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。

　　3、鸡蛋羹。

　　剖腹产后为了使刀口更快的恢复，要多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋，每100克中约含13克蛋白质。把它炖成鸡蛋羹服用，既能帮助消化，又能更好吸收营养。

　　4、香蕉泥。

　　香蕉容易消化、吸收，可以促进肠胃蠕动，润肠通便，清热解毒和滋补的作用，适合产妇食用。但是香蕉属于性寒水果，因此最好捣碎成泥，加热后再食用。

　　5、生化汤。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。

　　6、海带汤。

　　剖腹产后产妇要多补充含锌类食物，因为缺锌会使纤维细胞功能下降，不利于伤口的愈合，而锌主要存在于海带、木耳等食物中，因此可以用海带炖汤，加一些瘦肉更好。

　　7、鲤鱼汤。鱼汤一直是坐月子女性的补食。而鲤鱼可促进子宫收缩，帮助去余血，很适合剖腹产后的女性食用;鲤鱼还有利尿消肿，催乳的作用，可用于预防产后浮肿。