来月经有血块

?子宫内膜脱落
月经期间有血块的原因是子宫内膜脱落引起的。
?正常生理反应
是一种正常生理反应。
?无需药物治疗
如果月经周期和月经量的多少没有改变，身体没有感到不适，就不需要用药治疗。
?注意保暖及休息
注意经期的保暖及休息。
?少食辛辣食物
少食辛辣食物。

女性在来月经期间总会遇到各种问题，比如月经不调，痛经，身体易疲劳等现象，而且有的人在经期出现了有很多血块的现象，那么经期有血块是什么原因呢?

月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴调节，而发生周期性的变化，脱落的子宫内膜和血液混合在一起形成经血，如果脱落的子宫内膜较大，即会有血块出现。

经期有血块的女性，中医认为跟血淤有一定关系，长期气血瘀滞，下行不利，就会造成月经量少或有血块的现象出现。

经期有血块也可能跟出血的速度和出血量有一定关系，经量非常多，来不及排出的话，就会凝出一个血块排出来。

每个人的体质，凝血功能有差异，一般来说，只要经期出血量不超标，有血块是正常的。当月经量减少时，血块也会消失。

如果出血量比较多，并且伴随严重的痛经现象，就要考虑是不是有子宫肌瘤的现象出现，长期有血块的话，要及时进行调理，最好到医院诊断是否有其他致病症状发生。

女性在来月经期间总会遇到各种问题，比如月经不调，痛经，身体易疲劳等现象，而且有的人在经期出现了有很多血块的现象，那么经期有血块是什么原因呢?

1、不吃生冷食物，少吃过咸的食物，吃盐过多会导致体内盐分和水分增多，导致经期发生头痛，情绪激动焦躁等症状;不吃含咖啡因的饮料，经期摄入过多咖啡因，对神经和心血管造成 *** ，容易造成痛经，经期延长，经血过多的现象，再者，浓茶会阻碍铁的吸收，造成缺铁性贫血的现象出现。来月经的前三天到经期结束的时候，以吃温热食物为主。

2、由于气血瘀滞导致有血块的话，可以用中药调理，根据人的体征症状，在中医指导下，用活血化瘀，调气通络的药物进行调理，如红花，薄荷，赤芍，泽兰等中药材，都有很好的调理效果。

3、经期要做好保暖措施，有痛经症状的人羣可以用暖水袋外敷小腹部位。忌吃寒凉食物。

4、经期身体容易疲劳，所以这段时期要注意休息，避免熬夜，这样也可以减少血块的现象发生。

5、多摄取维生素C和维生素E有利于促进骨盆血液循环，避免因充血导致痛经。