产妇吃三七粉的好处

2024-03-21 08:08:53

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1 女人喝三七粉最佳时间1、有症状时服用

三七粉性味是甘、温、微苦，功用主要是散瘀止血、消肿止痛、活血化瘀，还有补益的作用，常常用于各种的血症，比如尿血、鼻子出血、吐血、跌打损伤导致的外周出血，不光可以治疗出血，淤血症也可以治疗，比如溃疡、脑出血，喝三七粉和时间没有多大的关系，和男女也没关系，只要有症状，像血瘀、血虚这种症状时就可以喝三七，什么时间都可以吃，对症服用效果才好。

2、早饭后和晚上睡觉前服用

三七具有通经活络的药用价值，早上吃点三七，能够帮助血液循环流畅、经络疏通，一天保持气血旺盛；晚上吃点三七，能防止夜间因血流不畅而导致的脑血栓等血液阻塞性病症。

但三七的药效是个长期的过程，要科学的吃到一定的周期才能起到较好的效果，最好在正规医院中医医生的指导下服用。

3、经期前

在月经到来的前几天服用三七粉是可以起到活血化瘀、缓解宫寒、防止月经不调以及行经腹痛等作用的，还可以增强女人经期的抵抗力以及防止经期并发症，而且三七粉具备有活血养颜的效果，女人长期服用还可以抗衰老以及祛斑。

2 女人早上空腹喝三七粉好吗

根据情况决定。

1、对于肠胃正常的人来说，空腹喝三七粉对胃部是没有什么关系的，而且空腹服用，更有利于肠胃对三七粉药性的吸收。

2、对于有胃出血、胃溃疡等胃病患者来说，空腹服用三七粉可能对脆弱肠胃产生刺激，导致肠胃不适，一般建议有胃病的人在饭后服用三七粉，可以在一定程度上帮助修复胃黏膜，保护肠胃。

3 女性长期喝三七的好处1、保护心脑血管

三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，降低血液中血脂含量，因此可以防止血栓和血管粥样硬化，降低血压和血糖的作用，因此长期食用三七粉具有促进血液健康，保护心脑血管的作用。

2、止血、活血化淤、造血

三七有良好的止血功效，以及熟食三七粉具有显著的补血功效，同时三七粉活血化淤、祛淤生新的明显效果，因此长期食用三七粉可以止血、活血化瘀、造血等功能。

3、调理月经，治疗妇科病

月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

4、美容养颜

三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效，具有美容养颜的作用。

5、抗疲劳，镇痛

三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，并且三七粉中含有的人参醇皂苷是镇痛的有效成分，有明显的镇痛作用。

4 三七粉有6种人不能吃

三七过敏、孕妇产妇、老年人、幼儿、热感冒人群、经期女性这6种人最好不要服用三七粉。

1、三七过敏的人群

三七中含有过敏原，少量人群服用后，会出现过敏反应，对于这类人群，不宜服用三七。

2、孕产妇

女性在怀孕期间不宜服用三七粉，三七粉有强大的活血、降血压效果，不利于胎儿发育，对孕妇健康有不良影响。如果孕妇产后失血那可以服用三七粉补益身体。

3、热感冒人群

三七粉性温，患有热感冒的人吃三七粉会导致热感加重，如果是风寒感冒可以服用。

4、老年人和幼儿

老年人和幼儿不适合吃三七粉，三七粉的补益功效比较强，对老年人和幼儿可能会产生补益过剩或虚不受补的情况。

5、经期女性

三七粉具有活血的作用，正确食用可以减少淤血，缓解经痛的情况，但是食用不当会导致经血量增加，正常的经血情况，因此经期女性一般不建议私自乱服三七粉，如有需要，必须在专业的医生指导下进行服用。

2024-03-21 07:07:43

三七粉不属于哺乳期女性的禁忌，其成分进入乳汁的浓度微乎其微。建议将三七粉做成药膳，能够起到非常好的调节效果。

哺乳期可以吃三七粉吗详解哺乳期服用三七粉的方法

哺乳期和孕期都是非常特殊的时期，尤其是要重视饮食调节，很多人都知道三七粉吃了好，那么哺乳期的女性朋友们能不能吃三七粉呢？
三七粉主要是具有一定的活血化瘀及清热凉血的作用。哺乳期女性朋友们可以适量的吃一些三七粉，能够起到一定的保养效果。
三七粉不属于哺乳期女性的禁忌，其成分进入乳汁的浓度微乎其微。建议将三七粉做成药膳，能够起到非常好的调节效果。
1、三七粉生吃
功效：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。
生吃方法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。
2、三七粉熟吃
功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。
日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效。
哺乳期女性朋友们可以适量吃三七粉，但大家在购买的时候一定要注意三七粉的质量，在选择时候一定要注意辨别选择正宗的三七粉。
由于人们对三七粉认可度很高，一些不法商家往往以次充好，现在出售的三七粉有不同产地的，价格悬殊较大，从产品生理特性来说，以云南文山的三七粉为上品，因为其地理纬度，降水量，气候，日照都有利于三七粉生长。