孕9个月肚子一跳一跳

孕妈的肚子一跳一跳的，是很多孕妈妈在孕期四个月之后常会有的感受。甚至在孕晚期，每天都会有这样的一跳一跳的感觉。有的孕妈妈会有疑虑或者担心胎儿发育不好，其实这是正常的现象。一跳一跳的反应，通常是腹中的胎儿在做几个小运动呢。

1、胎儿在妈妈肚子里打嗝。别看孩子还在肚子里发育成长中，打嗝他们其实已经很早就学会了。胎儿在吸收了妈妈通过脐带传来的营养之后，吃饱喝足就会运动一下，其中打嗝是最常见的，也是胸腔内的器官发育的标志之一。

2、胎儿在肚子里面的心跳。有时候胎儿因为调皮，体位的关系，在子宫里面动来动去，当心脏的位置贴近子宫壁的时候，母体就会能感应到胎儿的心跳声，这大概就是所谓的母子连心吧。当然这个几率并不是太大，只要胎儿动一下，胸腔心脏位置离开了子宫壁，这个一跳一跳的感觉就消失了。

3、胎儿在玩脐带。作为还未出生的小宝宝，在子宫里面生长发育时光也是漫长的，略微无聊的时候，胎儿也会玩他唯一的玩具——“脐带”。胎儿会用小手或者小脚轻轻拨动脐带，这个时候脐带轻微的摇晃，作为孕妈妈的感受就是像一跳一跳的感觉了。

4、胎儿在活动筋骨。胎儿除了在肚子里面睡觉休息，当他清醒的时候，他也会活动筋骨，舒缓舒缓，在羊水中，胎儿像一条鱼一样游来游去。这时候孕妈妈的感受，也会觉得一跳一跳的，其实是宝宝在拳打脚踢呢。

5、排除疾病。如果孕妈妈觉得身体不适，胎儿不动或者频繁活动，要去医院检查一下，排除一下疾病或者胎儿是否缺氧，做到安全健康第一。

总之，怀孕是一件奇妙又辛苦的事情，孕妈妈要多注意休息。

到了孕晚期，有些妈妈会感受到肚子有规律的跳动，像是宝宝的心跳一样，这样的胎动是什么情况？孕晚期还会出现什么常见的变化呢？一起来看看吧~
孕晚期肚子有规律的跳动是胎动吗
孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动，实际上就是胎儿在呃逆(俗称打嗝)。呃逆的时间没有规律，每天1—5次不等，95%的胎儿的呃逆频率在3—5分钟之间，频率慢的每分钟少于10次，快的可达50次以上。胎儿呃逆是由于胎儿的横隔肌痉挛所致。它是胎儿呼吸功能发育的早期阶段一种特殊形式的胎儿呼吸运动。胎儿呃逆发生时，孕妇腹部出现局部的固定的跳动。

打嗝正不正常呢

医生说胎儿打嗝是很正常滴，就跟我们大人呼吸一样的，因为胎儿的肺部还没有发育好，所以要不断吞食羊水，在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸，以便出生后能够像大人一样正常的呼吸，也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式，所以妈妈们就别太担心了，只是在宝宝打嗝的时候轻轻抚摸他就可以了，过个几分钟就不会打了!

胎儿呃逆是正常生理现象，出现后不必紧张，对于母婴并无不利影响，因而不需要特殊处理。由于胎儿呃逆在孕妇腹部的位置，孕妇还可利用这一特点自我监测胎位的变化，如果这种跳动在腹部明显上升，有可能出现了胎位异常，应及时就诊。

孕晚期有什么症状
斑点

面部会出现黄褐斑，深浅因人而异。这是由于妊娠期孕妇体内黑色素分泌过多，沉淀而来，在生产完之后都会自行消退。

尿频

这是由于头部下沉，压迫到膀胱，属于正常的生理现象。建议及时解尿，不要憋尿，晚上睡觉前1～2小时不要喝水。尿频又开始困扰大多数怀孕的人，且大多数都会出现较严重的症状。

胃部灼热

孕妇经常感觉到胃灼热很难受，直接影响睡眠。特别是因为，孕后期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化，胃酸返流，刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外，子宫、胎儿对胃有形成的较大压力，导致了胃排空速度减慢，促使胃液在胃内滞留时间长，让胃酸返流到食管下段的表现。

便秘

大多数怀孕的人都会有便秘的症状，到了孕晚期的时候更加明显。随着孕妇的活动减少，肠胃的活动也会减少。食物不能够得到及时的消化。长期堆积在肠胃中，就造成了便秘的症状。

水肿

在孕晚期的时候，准妈妈们的小腿明显会有浮肿。下肢水肿是由于子宫压迫盆腔，肢体内水钠堆积引起的正常生理现象。

食欲差

子宫变大压迫到胃部，导致吃一点就有饱腹感。建议少吃多餐，保证必要的营养补充。这样不仅能够得到充足的营养，还能够缓解恶心、食欲差的症状。以体积小营养高的动物性食物为主，避免单位体积营养低的食物从而导致饱腹感。此外，孕妇要注意摄取足量的钙和丰富的维生素。每日食盐的摄取量控制在7克以内，也不可过多饮水。

孕晚期护理注意事项
1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走;坐下时，最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发)，先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上;起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉;站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。

2、保持正确的睡眠姿势：睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。

怀孕已经8个多月了，最近肚子总是一跳一跳的，感觉宝宝在踢肚子。请问怀孕8个月肚子一跳一跳的是怎么回事?

肚子一跳一跳的原因
孕晚期肚子一跳一跳是胎动的现象。事实上，正常孕妇应在孕18周到20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动次数也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后便会开始胎动逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以准妈妈不必过于担心。

一般来说，在30分钟内如果可以感受到3次以上胎动，准妈妈就不用担心。1-2次的话可能是胎儿精神有点不好。如果一次也感觉不到，就要注意了，若半日没有胎动建议立刻看医生。若胎儿之前明明精神奕奕在动，但突然感觉不到胎动的时候，胎儿可能是遇上问题了。如果没有传送足够的氧气和营养，胎儿的心跳会下降，胎动也会突然减少。

准妈妈如果患有怀孕高血压和妊娠糖尿病等疾病也要多加留意。如果症状恶化，胎盘的机能亦会变差，没法传送足够的氧气和营养给胎儿，胎动会减少。另外，当外界对胎儿构成压力时，胎动也会减少。

最后建议准妈妈一旦发现胎动异常，应立即去医院。医生会根据各种检查的结果分析、判断胎儿情况，提出具体处理措施，以保证母婴安全。

胎动什么时候开始
当胎宝宝发育到一定程度时，他的活动能被孕妈咪所感知，胎动是胎宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多孕妈咪都十分关心胎动什么时候开始。怀孕几个月有胎动呢？一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。

怀孕四个月有胎动是指一般的情况，有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题。

警惕异常胎动
1、胎动突然减少：可能是由于孕妈咪有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。

2、急促胎动后，突然停止：胎儿翻身打滚时被脐带缠住，血液无法流通，因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。

3、胎动出现晚，相对较弱：这可能是胎盘功能不佳引起的，各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。

4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：这可能是宝宝缺氧，或受到外界刺激引起的，有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。

怀孕九个月，胎儿在肚子里一抖一抖的，其实是在胎动或者是在打嗝。

我们知道，胎动就是胎儿在子宫腔里的活动冲击到了孕妈妈的子宫壁的动作，有时候微小的动作可能孕妈妈感觉不到，但有时候胎宝宝比较调皮，活动的幅度比较大，比如说突然伸胳膊、踢腿等，孕妈妈就会感觉到猛烈的胎动，肚子会突然的抖一下，有时候胎宝宝还会踢到孕妈妈的肋骨或者膀胱呢！

当孕妈妈感觉到胎宝宝在肚子里面一抖一抖的时候，其实可以静下心来感觉一下，区分胎儿是在胎动还是在打嗝，胎宝宝打嗝的感觉有点类似于心跳，孕晚期的孕妈咪常常会感觉自己的腹部某个位置就好像心跳那样在搏动，一下一下很有节奏的，这就代表着胎宝宝在打嗝了。而胎动的话，虽然有时候会快速的抖一下，把孕妈咪自己都吓一跳，但是跟胎宝宝打嗝是不一样的。

看到这里可能有孕妈咪要问了，胎宝宝打嗝到底是不是正常的那？

胎宝宝打嗝其实就是胎宝宝膈肌的一种运动，是胎儿的膈肌不自主的收缩导致的，跟大人打嗝的方式差不多，我们的胎宝宝是很聪明的，他们在孕妈妈肚子里的时候就开始为自己的体外生活做准备了，此时的胎宝宝自己还不具备呼吸能力，因为他们的肺部还没有发育完全，于是我们的胎宝宝就想出了一个办法，通过做吞咽羊水的动作来练习呼吸，在吞咽羊水的过程中膈肌会受到刺激不自主的收缩，胎儿就会出现打嗝的情况，所以说胎宝宝打嗝其实是胎宝宝在生长过程中一种很正常的现象，并不是胎宝宝不健康的表现，孕妈咪们不用特别担心，保持好心情比什么都重要！