月经期的症状有什么

　女性在每个月都会有那么些天会出现情绪容易波动，免疫力低下的情况，这就是女性的月经周期了。如果女性的月经周期不正常的话，就很容易影响今后的正常生育能力。那么，月经期会有什么症状呢?下面就跟着我一起来看看吧!

　1、在月经来临之前女性有可能在手部、脚部等部位发生肿大的情况，有的女性还会因为重大的原因而使得体重有所增加。

　2、在女性月经之前很多女性都会伴有头痛的症状，而且这种症状相对来说比较明显而且一般在头痛的时候还会发生呕吐的情况。

　3、月经来临之前女性的盆腔也会发生疼痛的情况这主要是盆腔充血造成的下坠感和肿胀感。

　4、月经前症状还有乳房胀痛的情况，月经前女性的身体内部会发生很大的变化致使乳房胀大，这种情况在月经来临之后就会有所改变。

　5、女性在月经之前的情绪会有很大的变动，尤其是女性很容易暴躁，对一些小刺激就会使得情绪失控。

　总的来说，作为女性特殊生理时期的月经会造成女性的身体出现免疫力下降的情况，因此在月经来临之前要做好预防措施以保障在月经能够保持身体的健康，月经前症状就是提示女性朋友要开始注意了，提早准备月经期的护理措施。在月经周期刚过后可以适当吃一些补血益气的食物，这也是为什么有着月经期的女性出现身体虚弱原因。假如在月经期出现血崩，就肯定是身体出现了问题了，必须尽快到医院去进行检查找到原因。

　1、经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒;严重者不愿意理睬家属与朋友，孤僻到卧床不起，常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘;还有的人经前1~3天体重增加并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调，头痛等症状。

　这些症状最早可出现在经前10~14天，一般是在经前4~5天，待月经来潮后症状随之消失。以上这些症状并不是同时出现在一个人身上，一般是一个人出现其中1~2种。

　2、经前症状产生的确切原因目前尚不清楚，但普遍认为很可能与青春期女孩身体发育变化迅速、神经系统发育不够完善、内分泌的失调和精神因素的刺激导致植物神经系统功能紊乱及水盐代谢失调有关。此外，诸如维生素的缺乏、卵巢感染、霉菌过度生长，都可诱发或加重经前期综合征的症状。

小腹酸胀痛。

1女性大姨妈来的前兆由于每个人体质不同，具体情况因人而异，可能会出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退等症状，也有可能会出现食欲下降、性欲减退、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏等症状，还有可能反复出现神经质、易激动、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低等症状。

1.提前五天左右，会小腹坠痛。伴有一阵一阵的阵痛感胸部疼

2.前一两天，情绪很不好。特别是前一天很容易哭，很容易。

3.购物欲很强，不花钱不安心。

4.会比平常希望男朋友宠爱

大部分人经前期就是有口渴、酸困，会有手脚肿胀、疲劳，甚至有些人会出现头疼，还有人会出现盆腔坠痛，都是跟激素水平波动相关。也有些女性在月经前1周左右会有乳房的胀痛，会有头痛、各种情绪上的波动，这是经前期紧张综合征。

除此之外，建议女性注意保持充足的睡眠，避免熬夜，也要注意保暖避免着凉，尤其注意小腹部的保暖，防止子宫受凉。在月经期间要注意适当的调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激、生冷寒凉的食物，勤换卫生巾，避免感染。

这里说的“姨妈”不是平日里叫的妈妈的姐妹，而是指女性到了一定的年龄一个月都要来一次的月经。那么做为一名女性，月经从第一次来以后将会伴随着我们几十年，且每个月都要来一次，一次前后大约一个星期左右，那么在每次来的时候会有哪些征兆呢？下面我来给大家分享一下：

首先月经要来的前几天，分泌物会增多，主要是月经前子宫内膜腺体分泌旺盛，导致分泌物增多的现象。

其次是月经来之前体温会出现下降的趋势，当基础体温下降后，一两天就会来月经了，另外也有人常出现下腹轻微胀痛，还有的人还会出现乳房轻微胀痛的感觉，也是月经来前的征兆。

在生活中，建议女性朋友们保持良好的生活习惯，不抽烟不喝酒、早睡早起、少食辛辣，善待“姨妈”！

在来月经之前会出现以下征兆：第一、有人会出现乳房局部的胀痛，主要是体内的雌性激素分泌比较高，孕激素分泌相对比较低所出现的症状。第二、在来月经之前会出现阴道分泌物增多，主要是子宫内膜腺体在月经前会分泌旺盛，所以会导致白带增多，但是白带的增多不会发生性质上的变化，白带依然是乳白色的，没有异味，或者只有淡淡的腥味。第三、在来月经之前，如果监测基础体温，基础体温会出现下降，当基础体温下降24小时左右，就会来月经。以上就是在临床上来月经所出现的征兆，如果出现了

上述征兆，建议做好来月经的准备噢～来了月经记得要多喝温水，规律的作息，合理的饮食能改善来月经期间的不适噢～

以前年纪小，不懂得发现自己身体的变化，后来慢慢的能够感受到了。只要你认真细心感受下，你就能发现自己身体的异样，然后告诉自己，姨妈快来了！但是每个人的征兆都不一样，这里和你说说我的变化。

1.胸部涨涨的，有时候会有点胀痛

2.情绪不稳定，会时不时动不动就想要发脾气，异常低迷

3.感觉小腹有点痛痛，酸酸，紧紧一点点

4.来姨妈的前两天还能感觉到有分泌物

如果姨妈延迟一下下，心里会有点害怕，想要她到来的话，还可以喝点益母草颗粒，红糖姜水，煮点益母草猪血汤，做下平板支撑，都是有用的方法哦，亲测有效哦！

月经来的前兆主要是小腹部疼痛、乳房胀痛，有的表现为失眠、情绪激动。当女人来月经前小腹会突然像针扎一样的阵阵刺痛，一会又好了，这是月经来临前的明显症状。乳房有针扎的刺痛感、肿胀感，尤其是乳腺增生的女性，这种症状更明显。有些女性来月经前会感觉头的左侧或者右侧会有疼痛感，是由于来月经前激素水平变化导致。注意力不集中，睡在床上又睡不安稳，甚至失眠，易怒等也是来月经前的常见表现。如果伴有妇科疾病，会有盆腔下坠感、腰酸背痛。

大部分女性月经周期是在28天，这是女性正常的生理特征，大姨妈来临前是有一定的前兆表现，但个体 健康 程度不同，表现也略有不同。多数女性会出现腰部坠胀或性情改变，主要表现为小腹部有坠痛或坠胀感，情绪可能会出现抑郁或易怒以及乳房涨痛等表现，一般情况不需要处理，在月经来潮后可自行恢复。如果大姨妈再来的前兆症状比较重甚至影响工作和生活，可能患有经前综合症，需要及时就诊治疗以免影响正常的子宫功能。

大姨妈来的前兆，多表现在月经来潮前的1周左右，尤其是月经来潮前的2~3天最为严重，在月经来临后消失，或明显减轻，如在月经来临后，经前表现并无任何改善时需及时就诊确诊原因。

少数女性大姨妈来的前兆会有浮肿，可有体重增加，不需要任何处理，在月经过后，体重逐渐恢复。

大姨妈来的前兆，乳房可能会出现，可触及小结节，有疼痛感，月经过后明显减轻，结节消失，要做任何处理。

姨妈来的征兆:1、是不是感觉下腹隐隐作痛，就是有明显的感觉有点不舒服。

2、胸胀，胸部不小心被碰一下都有痛的感觉。

3、脸上冒痘，没吃上火的食物，脸上突然会冒痘出来。

女生大姨妈来了什么感受和状态

　女生大姨妈来了什么感受和状态，月经期间肚子千万不能受凉，身体上的任何变化都是在提醒我们，月经期间要注意保持身体清洁，女生大姨妈来了什么感受和状态，这份宝典女性一定要收下。

　关于大姨妈要来时的感觉一， 我们有很多女性都会在大姨妈到来之前会发生一些肚子胀胀的感觉你，一般我们女生有这种感觉的话，那就是说大姨妈可能会到来了，提醒我们提前做好准备。

　关于大姨妈要来时的感觉二，还有一种状况比较明显的就是在大姨妈要来之前会感觉有腰痛的感觉还伴随着腰酸这种现象。这种情况的话，那也可以说是大姨妈要来之前的感觉的，当然这是根据个人体质来的，有的人在大姨妈来的时候并不会有什么感觉，但是有些人在大姨妈要来的一个星期或者前几天的时候都会有这些现象发生，所以说在大姨妈要来时的解感觉是根据个人体质来决定的。

　关于大姨妈要来时的感觉三， 我们除了上面两种是大姨妈来之前的感觉，还有一种就是我们常见的一种，那就是在大姨妈来之前我们脾气也是很暴躁的感到非常的烦躁气闷，这些都是在我们大姨妈要来之前的一个感觉，所以说如果有女性朋友在有这种感觉的话呢，那就是你的大姨妈可能已经要到来啦。

　总而言之，出现了上面所说的这些情况，那就是平时大家要来大姨妈之前的一个感觉。 当然，如果说像一些腹痛，肚子胀严重的话呢，我们一定要第一时间赶往正规医院让医生进行检查和治疗，确保我们身体的健康状况。当然，我们平时也要多多注意自己的身体健康这样才能达到一个健康的身体。

　我就有过不同的感受，最开始几年，我几乎没有疼过，不知道是不是因为小时候太皮，运动量很大，所以身体素质也很好，平时也不怎么吃辣椒，更是很少吃冷的东西。所以那会还很随意，觉得就是有点麻烦那几天，甚至也不知道啥时候，因为没啥感觉，自己也大大咧咧不注意，所以经常因为准备不及时就遇到窘境，我想大多数女生应该都遇到过的。

　后来应该是高中开始肚子疼，以前不知道原来所谓的痛经真的那么痛，还有一次竟然痛到脱水，上上午最后一节课的时候我就感觉自己状态不对，趴在桌子上，数学老师似乎也发现我不太注意听课，但是不知道怎么回事，还是意味深长地看了我几眼。好不容易熬到下课，我站起来才发现自己快要站不住了，浑身冒着冷气那种，下楼梯的时候强装镇定，生怕自己会一头摔下去。这样的异常果然还是被同学发现了，所以还在楼梯下等我，看着我脸色发白，但是我也不知道怎么了，只知道大姨妈来了，但是又不知道怎么和男生说，所以当我安全到地面，也就让他先走了。我强撑着去了厕所（高中学校篮球场边上的公厕），我艰难的.从厕所出来以后那种无力感我真的一直都没法忘记，我出来以后就站不了了，只能蹲在那里，正好看到初中同学过来，她和我的另一个同学一起把我送到了学校附近的一个诊所，医生再给我看病的时候我整个人简直疼得不能直起身子。医生也是看我难受，先给我吃了止疼药，那是我目前为止唯一一次大姨妈来吃的止疼药。

　后来我感觉自己已经没法走路了，就就近在我同学家里休息了一中午，我本来以为按照那个难受程度，我下午估计要请假了，但是吃了药，而且同学还给我买了吃的东西，睡了一中午，下午就好了，完全没有中午的那种失控感。

　那次是我痛的最厉害的一次，之后也会痛，但是每次都是当天或者第二天痛得厉害一点，之后就没有多大感觉。

　而且我还发现一件事情就是经常运动的人真的会减少痛感，因为大一军训那时候我正好有一天大姨妈来了，正在军训休息时间，我去厕所才知道，但是一点感觉都没有，甚至没有闷闷的感觉，就像没有来大姨妈一样。那次真的让我很开心，因为军训唉，虽然说有时候因为这些原因教官可能会让我停下来休息，但是没有那种同感是我更喜欢的。

　但是，似乎之后缺乏运动的原因，我就没有过这样幸运的时候了。虽然我做了各种各样的准备，什么姜汁红糖，什么暖宝宝，每次都会准备，但其实那种痛和不舒服总是会有，只是程度不同而已。

　为啥很多人都调侃似的说:“每个月都有那么几天!”这种不言而喻的话。

　或许很男生都知道会痛，但是不太能够理解这种感觉，毕竟性别不同，体会不到。现在我就想说一下女生大姨妈来了对于女生有多么心烦。

　首先大姨妈是一个很调皮的存在，可能一个不高兴，她就不会准时，所以总是会带来一些意外的“惊喜”；还有就是当大姨妈来之前其实有时候是能感觉到肚子的那种胀胀的感觉，只是还不确定具体那一刻，所以还有时刻担心着；还有就是我们在接待这位“不速之客”的时候，要守“规矩”，不能吃冷的，辣的，刺激的，反正各种禁忌，当然也有人不在意，那么大多数不注意的后果就是感受到更加高程度的疼痛。所以这个惩罚对很多人而言还是很有威慑力的，至少对我是很有用的，我从不敢违抗，每次都乖乖吃清淡，喝热水，哪怕是夏天，也要抱着温水喝。

　其实在这样难受的日子里，我们只想躺着窝在被窝里，哪怕是汗流浃背也愿意喝着热水感受着那轻缓的一丝丝的舒服。这个时候不想说话，不想运动，不想看电影，不想吃大餐，不想写作业……

　所以，有女朋友的男生要注意了，女朋友那几天确实不好惹，因为心里很脆弱，需要被温暖呵护和理解，因为你永远不会知道她的那种痛是什么感觉。所以，这个时候就要顺从，还要帮她解决掉不顺心的问题，让她不用担心其他的乱七八糟的事情，窝在被窝里就行了。

　说起来，不少女性朋友或多或少都有经痛的毛病，但因为一般是在经期第一天出现，第二天或者第三天开始就消失了，所以大部分都不放在心上。不过，在这里，专家要提醒各位女性朋友，可以的话，一定要及时找找原因，不然问题一直存在并会影响你的生活和工作。

　专家认为，痛经的出现，有原发性和继发性两大类，常表现为小腹疼痛难忍或腰骶部酸痛不适等症状。所以，针对经期肚子痛的症状一再发生，就要考虑是什么类型的痛经引起的。

　值得注意的是，原发性的痛经往往跟子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲等因素有关，等到经血因为这些原因而无法顺利排除，就会刺激子宫收缩引起痛经。但此类症状一般在婚后或者产后就会有所改善，症状不严重的，只要注意经期护理，一般可以得到改善。

　但如果是盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症等妇科疾病诱发的痛经症状，如果忽视不理，则会有很大的危害，甚至加重病症，使得女性的生育能力也会因此丧失而去。

　可见，月经第一天痛经的症状如果一直持续，女性朋友，一定要找找原因。如果是正常的生理反应，则要注意饮食和作息，如是疾病因素引起的，则及时就医才是解决问题的好办法。

　 痛经月经量少怎么办

　痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉挛性疼痛，撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时，疼痛部位多在下腹部

　重者可放射至腰骶部或股内前侧，约有50%以上病人伴有全身症状：乳房胀痛，肛门坠胀，胸闷烦躁，悲伤易怒，心惊失眠，头痛头晕，恶心呕吐，胃痛腹泻，倦怠乏力，面色苍白，四肢冰凉，冷汗淋漓，虚脱昏厥等症状，在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时，经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者，其发病之高，范围之广，周期之近，痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。

基本上每个女性每个月都会有月经，在经期的那几天里面，都会有一些共有的症状，比如小腹坠胀，腹痛，腰酸，头疼等一系列症状，有的女性还会出现严重的痛经，这些都是月经期间会出现的症状，那么月经期间还有哪些症状？女性经期有生理反应是真的么？
1、经期有生理反应吗
【容易生病】：平时身体好好的，一到生理期就容易生病，那是很正常的，因为生理期身体的免疫力低下，一不小心就容易生病。
【容易发脾气】：生理期随着身体本身的雌性激素分泌过盛发脾气是经常的事。
【爱吃辛辣食品】：对于有些女性来说，生理期特别爱吃一些辛辣刺激的食物，不吃倒觉得不舒服。
【肚子痛】：生理期肚子痛是正常的事，因为生理期间子宫内膜脱落，你可以想象一下，自己的皮肤轻微刮伤一下都很痛，更别说子宫内膜脱落了。
【腰酸背疼】：对于有些女性来说，这是常有的事，一到生理期就会像得风湿病的人一样会腰酸背疼。有得女性还伴有乳房胀痛哦！
【脸上和身体上会长粉刺】：个人就是一到生理期脸上就会不自觉的长出好多粉刺哦！
【腋下淋巴结会鼓起】：对于有些女性不但腋下淋巴结会鼓起而且还会有一点点疼。
【生理期间睡眠总是不好】：一到生理期晚上睡觉总是辗转反侧，经常会被噩梦缠身哦！
2、女人经期前症状
1.【水潴留】：很多女性在月经来潮之前的前几天，身体会出现很严重的水肿情况，而一般的常见症状是手足与眼睑水肿，甚至还有的女性会出现乳房胀痛及腹部胀满，甚至体重的数值也在增加哦!
2.【经前头痛】：这种头痛的现象比较明显，头痛症状于经前数天即出现，还伴随着有恶心甚至呕吐的情况，呈持续性或时发时愈，可能与间歇性颅内水肿有关。如果女性和月经期偏头痛混淆，那么后者往往为单侧，持续好几个小时都护出现头晕的危机。
3.【盆腔痛】：在女性月经来潮的前几天，很多女性还会发生盆腔坠胀和腰骶部疼痛的情况。其实不用担心，等到月经结束之后，这种疼痛感会随之消失，其实出现这种情况主要是跟前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关。
4.【乳房胀痛】：很多女性都遇到过这个情况，在女性月经来潮的前几天。很多女可爱觉到乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重。还有甚者还会影响其腋窝及肩部，还会影响其正常的睡眠情况。用瘦触摸的时候，没有局限性肿块感觉，等到经期结束之后这种情况会完全消失。
5.【情绪有很大的变化】：时常表现的很是焦虑，情绪会随着外界的因素而随之情绪波动，容易出现暴躁的情绪，一些简单的琐事会争吵、哭闹，不能自制。但是还有一个相反的情况，那就是出现抑郁的情况，情绪淡漠，爱孤居独处，不愿与人交往和参加社会活动，甚至有时候还会出现精神错乱的情况。
6.【低血糖症状】：很容易出现疲乏的情况，总是感觉提不起精神，在日常的饮食生活中，还出现了食欲增加，喜甜食。头痛也可能与低血糖有关。这些症状正常情况下，等到女性月经结束之后，这些都会随之消失，大家不必过于担心这个问题。
7.【食欲改变】：突然变得喜好很多甜食，在日常的生活中，本身不喜欢甜食，但是在月经初潮之前突然变得喜爱甜食，食欲增加，多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好，甚至还会出现厌恶某种食物，这些大家都不需担心哦!
8.【皮肤问题】：平常光滑的肌肤，在这几天突然出现脸部油脂分泌过于旺盛，甚至出现了难看的痤疮情况。其实出现这些情况，是因为身体内的激素变化而导致的，在这个时间段要想搞定肌肤问题，那么大家就需要做到日常肌肤护理即可，耐心等待月经结束吧!这八大经期前症状，女性们不需过于的担心，等到月经结束之后，这些症状也会慢慢的开始恢复。正确的对待女性经期前的症状，平缓自己的心情，不受其影响，顺利的度过经期。
3、经期注意事项
1.生理期间一到要记得保暖
2.禁忌辛辣的食品，不要喝凉水。