剖腹产如何喂奶

新生儿如何喂母乳姿势

新生儿如何喂母乳姿势，生活中，喂奶是一件辛苦的事情，正确的喂奶方式，对宝妈对宝宝都有好处，两人始终都是出于一种舒服的方式，下面我整理了新生儿如何喂母乳姿势。

母乳喂养的正确姿势

橄榄球式

1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后；

2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部；

3、另一只手呈C形托住乳房（见图）引导他找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。

最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

半躺式

1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头；

2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；

3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

侧躺式

1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧；

2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝；

3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

一，第一口 奶，从初乳开始

初乳是指新妈咪产后5天内分泌的乳汁，是新生宝宝最佳的天然营养品。初乳里面含有许多分泌性抗体，这种抗体可以保护孩子的肠道，防止细菌及可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。

孩子出生后的半个小时之内，甚至10分钟之内，我们要让他马上与母亲的乳头进行接触，这叫做产后早吸吮。这样可以避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳。

妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳。

宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素。宝宝出生后，应当按照宝宝的意愿，不受限制的哺乳，即使没有哺乳，也应该多和宝宝保持肌肤接触，将乳房放在宝宝触手可及的地方，不仅有助于宝宝情绪稳定，也有助于母乳喂养的顺利进行。

二、喂奶后注意给宝宝拍嗝

小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况，那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟，且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太饱或喝奶时吞入空气又未打嗝，就容易发生吐奶现象。如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝，奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝，应15-20分钟拍嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝，比如宝宝放开奶嘴或换吸另一只乳房时。每次喂奶结束后，妈妈也要再次给宝宝拍嗝哦！

三，一次只喂一种奶

宝宝到了一定月龄后一些妈妈开始出现乳汁分泌不足的情况，怕宝宝会饿着，妈妈们会选择添加奶粉。母乳奶粉混合喂养是有讲究的。通常来说一次只喂一种奶，这一顿吃母乳就不要再换，即使觉得宝宝没有吃饱，也不要喂牛奶，最好的`解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。

奶粉和母乳交叉喂养，一方面会让宝宝对乳头产生错觉，不利于宝宝的消化，甚至有可能导致宝宝厌奶；另一方面，母乳是越吸越多的，要是妈妈担心自己奶水不足而减少给宝宝母乳喂养的次数，那会让妈妈的母乳变得越来越少。喂养母乳不要间隔很长一段时间都不喂养，喂养时间需均衡。

四，生气时不能喂奶

美国一项研究发现，在哺乳期间，妈妈精神不好，常生气，身体经常分泌出对人体不利的毒素，并通过乳汁传递给婴儿，使婴儿身体各脏器受到不同程度的影响，或导致身体免疫功能低下而患各种疾病，或使神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。

因此，当妈妈在生气、愤怒、 焦虑、紧张等不良情绪下，千万不要给宝宝喂奶。最好是过半天或一天的时间，喂奶前还要先挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干乳头后再哺乳。保持乐观向上的精神状态，对宝宝和妈妈来说，都是大有好处的。

五，哺乳期不要随便吃药

妈妈的乳汁营养与自身身体健康有很大的联系，特别是母乳喂养的时候，妈妈一定要注意饮食，不能乱用药。有些药物不仅会影响到妈妈乳汁的分泌，还会随着乳汁进入到宝宝的体内，对宝宝产生不利影响。因此，母乳喂养的妈妈在服用药物之前，一定要遵循医生的指示，为了宝宝的健康，千万别乱用药。

六，合理饮食，奶水更多更营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈的热能及营养素的量也要对应增加，所以每日应额外加餐，一天以4-5餐较为适合，在两餐之间最好多饮水或其他营养饮料。

如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨试试催乳特餐或药膳，吃些富含蛋白质的流质食物，适当喝一些能催乳的汤类，如炖鸡汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等。另外，喝牛奶也可以高效催乳，且牛奶含丰富的蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质，所以孕妇在产后可以适当的喝牛奶。

1、开奶时间：

虽然很少产妇生产后马上就能有充足的奶水，不过还是建议在宝宝出生半小时后尝试哺乳。一方面能训练宝宝的吸吮能力，另一方面也能促进乳腺分泌乳汁。

2、按需喂养：

不建议刻意训练宝宝喂奶的时间和量，比如一定每隔3小时喂30ml的奶。还是要按需哺乳来保证宝宝生长发育的需要。

每个宝宝的食量天生有别，妈妈要细心留意，调整自己和孩子间的步调，最终都能找到适合自己孩子的喂养节奏。

3、喂奶时间：

每次喂奶时间大约在15~20分钟。双侧乳房要轮流交替进行哺乳。每次喂奶若是宝宝不能吸空乳汁，也要及时用吸奶器排空乳房。

4、喂奶前：

揉一揉】乳房、乳头和乳晕，一则可以揉散结块的乳汁，二则可以使这些部位变得柔软便于宝宝吸吮。然后，挤掉几滴乳汁，用干净的温热毛巾擦擦乳头和乳晕。

5、喂奶时：

可用乳头在宝宝嘴周轻触、逗弄，让宝宝自动张开嘴后，将乳晕和乳头塞入宝宝的口中。注意，在喂奶的时候就不要逗宝宝发笑了，以防引起呛奶。

6、喂奶后：

用食指轻压宝宝的下颌，让他自然地吐出乳头，千万不要硬拽，这可引起乳头或乳房的损伤。最后，还是用干净的温热毛巾擦擦乳头和乳晕。

结束喂奶后，记得让宝宝直立15~20分钟，也可轻拍宝宝背部，让他打出嗝。

哺乳是每个妈妈的天赋，剖腹产也不例外！掌握这些小技巧，让哺乳之路更顺畅。
?亲密接触
术后初期，让宝宝与你的肌肤相亲，这不仅是爱的传递，还能刺激乳汁分泌，培养宝宝的吸吮反射。
?早开始、多尝试
通常在术后2-4小时，当医生或护士告诉你身体状况允许时，就开始哺乳吧！宝宝需要你的营养和温暖。
?舒服的姿势
无论是侧卧、坐姿还是趴姿，找到你和宝宝都舒适的哺乳姿势，确保宝宝能够有效地吸吮。
?频繁喂养
为了刺激乳汁分泌并满足宝宝的需求，每2-3小时哺乳一次是最佳选择。
?乳房泵的妙用
当你需要短暂离开宝宝时，乳房泵可以帮你的忙，维持乳汁供应，确保宝宝回家后不饿肚子。
?营养与水分
保持均衡饮食和充足的水分摄入，是保证乳汁质量和数量的关键。
????专业指导
哺乳路上若有困惑，及时寻求医生、助产士或专业母乳喂养顾问的帮助和建议。