怎么让月经提前不吃药不打针

　虽然说利用药物或者一些食物让月经提前来，是一个不太被建议的事情。但是对于一些重视事业或者学业的女性来说，还是愿意去做的。只有这样才能够让重要的工作或者学习跟月经错开。那么，怎么才能提前来月经？怎么样提前来月经？

　1、喝红糖水，红糖水能让月经提前来，因为红糖属于一种大热的食物，它可以有效的补气补血，健脾和胃，还可以祛风散寒、活血化瘀，它当中含有丰富的葡萄糖，并且还可以迅速的释放，使人体更好的吸收，非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性，可以促使大姨妈快速到来，所以在月经前几天大量和红糖水，也可以使月经提前。

　2、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药，每天一直吃含药的片就不会来月经，还能避孕，想来月经时停药就可以了，只是吃避孕药让月经提前会影响怀孕吗?

　3、注射催经针，催经针是一种让子宫内膜增厚，提前剥落的催化针剂，一般情况下注射之后3到4日，月经就会来潮，建议在预期月经来潮时间前7到10日提前注射，该针剂对女生伤害大，需要遵照医嘱注射。

　月经推迟的原因有很多，如药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等都可以引起月经推迟。月经推迟十天以下不要紧，若月经推迟属于正常范围内，就不用担心哦。不过还是得好好调理一下身子，那么月经推迟怎么调理呢？

　1、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。

　2、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

　3、保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。

　4、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

　5、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　6、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　月经的到来是会是女性的生活变得麻烦的，而且在传统的风俗里，经血是不吉利的事情，很多重要的风俗活动不可以让来月经的女性参加。在一些重要的事情面前，我们都不希望被月经所干扰。那么怎么样可以使月经提前来呢？

　　西医方面，可以吃黄体酮胶囊。黄体酮会刺激人体经血，因此，可以提前吃黄体酮。一般在黄体酮停药后三到五天月经就会来的。所以，你想让月经提前，要提前一个月算好来月经的日期。比如你上个月是7号来月经，这次想早点来，那么月底就要开始吃了。

　　而民间常用的方法是喝红糖水。红糖属于一种大热的食物，它可以有效的补气补血，健脾和胃，还可以祛风散寒、活血化瘀，它当中含有丰富的葡萄糖，并且还可以迅速的释放，使人体更好的吸收，非常适合来大姨妈时痛经的女性朋友。正是由于红糖的大热性，可以促使大姨妈快速到来，所以在月经前几天大量和红糖水，可以使月经提前。

　　当然了，我们并不提倡用药物干涉月经，药物干涉月经有可能引起月经不调，所以，建议不要自行在家服用药物。如果要进行药物调理的话，建议和医生联系。

　　月经推迟是一个很让人头疼的问题。那么，西医方面，我们可以通过吃黄体酮来使我们的月经提前。当然，民间也有一些比较传统的方法，喝红糖水来解决这个问题。由于药物对身体不好，因此，并不建议服用西药调节。而红糖水无副作用，试试无妨。

　　大家都知道月经是女性的一种正常生理现象，一般来说，正常女性的月经周期为28天左右。

　　如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则可以称为“月经提前”或者“月经先期”“经早”。月经提前是月经不调的一种症状，一般来说，如果月经只提前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

　　月经提前是月经不调的一个症状，女性发现自己月经提前后，不能盲目用药，因为有些药品会扰乱女性正常的内分泌系统。一般来说，女性月经不调，需要慢慢调理养护。月经提前的女性，在日常生活中应注意以下四点：

　　1、保持精神愉快

　　避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染

　　注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。经血量多者忌食红糖。

　　3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

　　多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

　　4、内衣要柔软舒适

　　内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。