多久会回奶

『谢谢邀请』很高兴回答你的问题。作为过来人，我先分享一下自己的经历吧。产后坐月子一般需要42天，我自己在坐月子期间就来月经了，大概是产后35天左右来的月经吧，感觉一切正常，没有痛经现象的发生。

我的感觉是自己身体健康，奶水充足。大多数时候，我的奶水都是多到宝宝吃不完，记得那时候每天都会挤出来两小碗。这大概是缘于我在坐月子期间喝了很多鸡汤、吃了不少鸡肉，而且还经常吃醪糟红糖煮鸡蛋分不开吧。这些都是高蛋白食物，而且还补气补血，对产妇身体调理非常有好处。

自从月子期间来了月经后，以后我每个月的月经都是正常的。所以如果有和我一样产后这么早就来了月经的新妈妈，希望大家也要注意避孕哦。不要以为哺乳期就不会怀孕了，如果哺乳期不避孕，对于某些女性还是会怀孕的。我曾经见过好几个大宝和二宝年龄只相差周岁甚至周岁不到的情况哦，所以哺乳妈妈在避孕方面还是不要掉以轻心。

其实这是根据每个人体质不同而有所不同的。比如像我这样月子还没坐完就来大姨妈的，是正常的；有的宝妈产后半年后才来大姨妈的，也是正常的；还有的宝妈要等哺乳期结束后再来大姨妈的，还是正常的。哺乳妈妈在产后多久来月经？也就是因人而异啦。只要宝妈们没有感觉到不舒服，精神状态好，那一切都是正常的。祝大家母婴平安，开心顺利！

生完孩子多久来大姨妈算是正常呢？

我曾经也很为这个问题发愁。因为女儿出生快一年的时候，大姨妈还没有来，我就开始着急了。身边很多妈妈差不多就是几个月来了，面对大姨妈女人真的很纠结。来了烦不来更烦

导读：生完孩子多久来大姨妈算是正常，影响产后月经来迟来早的因素有哪些？

全母乳喂养与奶粉喂养的时间各不相同，全母乳喂养的大多数6-12个月就来月经来了，而奶粉喂养的产后2-4个月就来了。

当然也有全母乳喂养的产后坐完月子就来了。 记得有位粉丝说她是母乳喂养的，1年8个月才来月经，产后1年半的时候去医院检查了，医生说正常，她才放下心来。

理论上全母乳喂养产后超过一年，或者奶粉喂养的产后超过4个月还没来月经，是要及时去医院检查一下是否有高泌乳素血症，造成了闭经。

产后月经为什么有些人来得早，有些人来得晚呢？关键是体质、催乳素、压力、有没乳腺炎、喂夜奶等因素影响的。

身体底子好恢复快，自然月经就来得早了。

催乳素主要肩负泌乳重任，抑制排卵，所以母乳喂养比奶粉喂养来得晚。

毋庸置疑，压力大，经常喂夜奶，体内激素紊乱，月经自然来得晚了。

哺乳期有乳腺炎，催产素分泌大大减少，泌乳功能下降，就难以抑制排卵，月经就来得早。

哺乳期所需营养多，日常均衡饮食，多休息，学会释放压力，就不用担心例假不来了。

另外，有些宝妈反应说，经期宝宝不爱喝奶。这是属于正常现象，经血量大的时候奶水不仅减少，还会变得稀薄，口感也有所改变，部分敏感的宝宝就不怎么喜欢喝了。可以在经期前备多点母乳放冰箱冷藏，到了经期母乳不足或者宝宝不爱喝，就能派上用场了。

一般回奶需要一周左右。回奶具体要几天，因人而异，有些妈妈自然回奶只需要2天，而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。如果奶水平时比较充足的话，可能时间要久一些的呢。断奶期间尽量不要喝汤，可以都吃点韭菜，山楂。如果涨的难受可以每次挤一点点出来，不能让奶一直涨着，不然容易发烧或者引起乳腺炎。
回奶怎么辨别回干净了
一般只要没有涨奶、乳房不再胀痛，说明奶回干净了。当然回奶不可能完全回干净的，用手挤的话一直都会有，而且一般来说在断奶半年以后，建议找专业的催乳师去做一下排残乳，这样对乳房是有好处的。还有回奶的方式一定要注意，如果方式不对，如用胶布封住乳头、用毛巾勒住乳房等，就很容易引起乳房胀痛，还可能造成乳房的变形、下垂等情况。断奶是个循序渐进的过程，如果过于集成，孩子与母亲都会不习惯，开始断奶时，可以每天逐步喝些配方奶，尽量鼓励孩子多喝牛奶，同时断掉临睡前和夜里的奶。
在自然回奶的时候女性是会感觉到乳房出现疼痛、涨奶等不适，同时孩子可能会经常吵闹着要喝奶，在这时候就要忍住，不能够让孩子喝回奶。在自然回奶的时候可以适当的将奶水给挤出来，并不是完全不能够碰乳房，必须要学会正确回奶。