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脚踝韧带拉伤多久能好

时间: 阅读:13003
脚踝韧带拉伤多久能好
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食养人

食养人

2025-03-17 06:09:01

1.脚踝韧带损伤恢复的时间要取决于损伤的程度。脚踝韧带损伤一般分为三级。情况严重的,1~2周就能缓解疼痛,完全恢复需要3~4周,如果情节严重的可能恢复时间会更长。
2.可使用“厚璞堂.通舒抑菌液”它含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材,能有效缓解疼痛,快速消肿,促进组织恢复的效果!
,百度能查到相关资料的。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-01-16 13:13:56

    一般是伤筋动骨一百天呀。
    踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
    其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动,
    最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
    药物比较好的是【养生.骨活力】在家外用,它里面含有活血化瘀的成分,可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。
    饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。
    忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。

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