痰菌多久

湿气是在身体里很难驱离的麻烦鬼，反正它就躲在你身体里死缠烂打，总是牵着你往吃不香睡不好的方向走，我们闹心它就高兴。我们越是心急，它越是躲在暗处偷着乐。小样，难道就没办法治它吗？

肯定有啊，我们的老祖宗早就有经验修理这可恶，可恨，可怕的湿气，对付这种无赖不要着急，慢慢的来修理，慢慢的把它消灭。

所以就不可能吃一次或者十次就能解决问题，我们必须做好长期抗战的思想准备。耗着吧！耗着耗着就把湿气耗得无影无踪了。

薏米有两种，一种大薏米，一种小薏米，大薏米便宜但只有裹腹的功能，小薏米才有和湿气一决高下的能耐。所以买薏米要买小薏米，记住一点，薏米越小的越好。越大的只是徒有其表。

金秋十月就是新薏米成熟收获的季节，所以要十月开始才可能有当年的新薏米，八月份以前的绝对是去年的薏米。

新薏米有很浓的薏米清香味，老薏米从八月就开始变味，长虫。所以长虫的薏米基本可以断定是放了1年以上的薏米。

新薏米上市后，我们可以多买一些，反正半年内不可能变味，也不可能长虫。薏米很有营养的，对人体很有好处。

薏米很好煮，所以不需要先泡水，直接煮就可以。

薏米可以和赤小豆搭配煮粥，煮水吃，湿气最怕这两样走在一起了。

我们煲汤的时候可以抓一把进去，味道和口感都很不错的。

打豆浆的时候抓一把进去，或者就直接磨成薏米豆浆也非常OK的。

薏米虽然本身有祛湿的功效，但光和薏米粥其实作用不大，想要祛湿建议吃一些多种祛湿食材搭配成的食方。

下面介绍3种中医上认为祛湿比较好的食物：

1、荷叶

中医认为，在我们的五脏六腑中，脾是运化水湿的主要器官，当脾的运化功能下降，就会导致湿气排不出去，出现湿气重。荷叶具有很好的健脾作用，而且荷叶还有升清降浊的功效，能为人体的垃圾寻找一个出口，是很好的健脾祛湿减肥食材。

2、茯苓

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水、健运脾胃、祛湿消痰等诸多功效，可从根本上振奋脾胃运化水湿的能力，以达到痰湿去、体重减的目的。对湿气重引起的肥胖，可很好的帮助祛湿减肥。

3、火麻

火麻仁是典型的医食同源的作物,其味甘、性平，入脾、胃，食之有润肠胃、逐水、利小便、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿等诸多功效。

中医上通常会把这三种食材搭配玫瑰、郁李仁等具有通便排毒功效的食材搭配成火麻荷叶复合菌食用，对排湿有很明显的效果。湿气重引起的肥胖、水肿，每天喝2-3次，可以帮助祛湿减肥、通便排毒，不仅体重下降，身材变苗条，皮肤也比以前更好。

除了食疗外，晒晒太阳也有利于祛湿

在阳光充足、空气清新的天气下，每天晒15到30分钟太阳，对补足阳气、祛除湿气再好不过了，同时建议养成每天都去户外走走的习惯，一边运动一边沐浴在阳光下，更有利于体内各种营养素有效发挥各自的功效，还能改善睡眠质量，减少湿气入侵的机会。

先说结果后面解释，如果你已经感受到薏米食用一段时间没有明显改善症状，请果断放弃它，因为长期食用薏米，伤肾！伤肾！伤肾！（好久不发帖，只能用三年前的梗）

笔者算不上膳食大师或专家，但自从当了父亲，所以一直对健康养生的饮食知识有所学习，希望和大家分享。

薏米，在慈溪老佛爷的时代，就是重要的宫廷膳食材料之一，在欧洲被称作“生命健康之禾”，当然了，最为知名的还是“世界禾本科植物之王”的称号。

薏米近些年在网上很有人气，大家都说它能除湿，纷纷煮薏米红豆汤喝，主要期待的功效还是利水祛湿。但是这种方法是否真的有效，笔者认为大家基本被各位大神和媒体强行带了节奏而已。

相信大家看到的食谱基本都是红豆薏米浸泡2-8小时，洗净，放入锅中像煮粥一样，熬制30-60分钟即可，食谱最后也不忘记提醒你，养颜美容，排毒祛湿。其实这种食谱里面存在着很大误区，无论是红豆还是薏米，我们再去尝试食用的时候最好能对食材本身多一些了解才是最佳的。

误区一、红豆还是赤小豆？

红豆，相信大家都不陌生，富含碳水化合物、蛋白质、维生素，是补血佳品，被李时珍成为“心之谷”。赤小豆则是细长的，比红豆小，红豆比较圆，中医对其的表述为：禀秋燥之气而生，色赤入心，下行而通小肠；功效为通健脾胃、利水消肿、解毒排脓、利湿退黄、清热解毒，治痈肿脓血、下腹胀满、小便不利、水肿脚气。

由此可见，祛湿效果最好的是赤小豆，红豆祛湿效果一般，养心效果更出众。另外，大家别忘了，赤小豆不像红豆，赤小豆同样也是药用材料，是药三分毒啊，就拿赤小豆来说吧，大家来看看他的禁忌：阴虚而无湿热者及小便清长者，忌食赤小豆；尿多之人忌食；不可久食，久食令人黑瘦结燥。所以诸位爱漂亮的女孩子们请谨慎看待吧。

误区二、网红薏米是否言过其实？

网络上经常有大神说薏米健脾，健脾就能排湿。这句话笔者认同，但是中医讲求体系，讲求内外均衡体系，而不是一味的加强某一个身体功能点可劲儿的进补。薏米是能健脾，但是想通过薏米来达到祛湿的单一目标是不现

痰检阳性就肯定是肺结核了，并且也具有传染性，因细菌学检查可以作为诊断的依据。
你这个情况，应积极治疗，否则就可能发展，可用2NRSZ/4NR的方案治疗，就是两个月的强化期，注射一个月的异烟肼+丁胺卡那霉素，每日一次，口服利福平、吡嗪酰胺和护肝的药，（葡醛内酯等）一月后将注射给药的异烟肼改为口服，将丁胺卡那霉素改为乙胺丁醇口服。再用一个月。强化期过后，就是四个月的巩固期（继续期）只用两种抗结核药即可，就是异烟肼+利福平。
我所说的都是大多数人的治法，你应在专业医生的指导下根据你的具体情况进行治疗，若在当地找这样的医生有困难，可给我发消息询问，我可为你参谋。
在治疗时，每月还要复查一次，监测一次肝功能。不饮酒、少吃过于油腻的食物，不用或少用其它药物，尽量减轻肝脏的负担，以保证治疗的顺利进行。
第一次治疗非常重要，如第一次治疗不彻底，就会产生一些耐药菌株，一旦复发，不但难治，而且，也不易彻底治愈，有的人甚至一辈子都和结核病打交道，工作、学习和经济都损失很大。
建议你，去专业机构治疗，严格遵守“早期、规律、全程、联用、适量”的十字治疗方针，彻底战胜结核病。
治疗结核病还有很多服药的注意事项，经治医生会告诉你的，我就不赘述了。
你的检查不要搞混了，痰检和PPD试验是不同的，痰检阳性就可确定为结核病，而PPD试验阳性，只能说明你感染过结核菌或接种过卡介苗，只有强阳性时，才有参考意义。
结核病初期在结核菌还没有破坏肺组织前或较小的隐蔽在心影后和肋骨后的病灶，是不易被发现的。若为支气管内膜结核，则不在肺野内，肺部根本找不到病灶。