补根多久

大约六个小时更新一次视频比较好。

非常高兴回答你的问题，到底多长时间更新一次视频好呢？

回答问题前先举个例子，有这么弟兄俩原来合开一家面馆，后分开各自经营和原来一样风味的面馆，哥哥人实在每次都给顾客把碗盛的满满的，弟弟头脑灵活每次只盛多半碗，外加一句不够吃再来免费加的话。一年后弟弟的收入是哥哥的两倍以上，哥哥想不通为什么他的顾客越来越少，弟弟告诉哥哥：你的面再好吃顾客最后的感觉是撑不是香，如果顾客吃的刚刚饱或者八九分饱，他感觉到是香不是撑下次还想吃，这就叫饥饿营销法。

发视频也是这个道理，即时你的视频再好也不能一天发好几次，顾客可能一开始很喜欢，但时间一长他就会厌烦，直接导致粉丝流失。那么到底多长时间更新一次视频合适呢，我建议一天发一次足够了。你可以一天做好多个视频，但一定要奈住性子不能全上传，你可以每天上传，也可以一次上传定时多次发送。

下面再强调几点注意事项：

一是视频要保证质量。

二是视频时间长短要适中，建设控制在15分钟内。

三是每段视频内容要保证相对完整。

四是每天发视频的时间相对固定，建议在中午或晚上饭后发布，这个时间段相对播放量要大。

五是如果视频源特充足可以考虑一天发两次，最多也只能是两次不能再多，如果视频源不足可能考虑2-3天发一次。

这就是我对这个问题的回答，希望对你和朋友们有所帮助，下面附几张我自己上传视频的截图。

★各位友友:大家好。今天是2020年3月18日，星期三，农历二月二十五，欢迎大家来到温超文化传媒工作室。★首先，非常感谢给了我这样一个回答问题的机会和平台，也非常高兴能够回答@台服游戏酱友友的问题，同时也非常荣幸能和广大的自媒体爱好者们相识在头条，相遇在头条，相知在头条！★其次，我是温超文化传媒工作室的创始人，也是Vlog领域的原创作者，更是传媒领域的原创作者。●多长时间更新一次视频比较好？我们以为例，结合我的个人经验来看，我建议一天更新一次视频比较好。第一，选择固定时间更新。

每天更新视频的时间最好是固定在一个时间点，不要今天是八点，明天是九点，后天是十点。

就拿我本人来说吧，我基本上保持在每天更新一个视频。我不会一天更新好几条，一条足矣。每天做好一条视频就够了，如果做的多了，一来分散精力，二来没有时间。专注做好一条视频就可以了。

每天坚持更新，不要三天打鱼，两天晒网。想起来就更新一条，想不起来就不更新了。刚开始都需要经历一个漫长而枯燥的过程，无论如何，都要坚持下去，这也是唯一的一个办法，这也是唯一的一条途径，因为没有捷径可走。做其它行业如此，更新视频亦如此。

我刚做完根管治疗，因在做之前就在网上查过，很多人说做根管治疗与医生技术有很大关系，于是我特地跨了几个区到同济大学口腔医院看的，挂的张旗专家号.第一次治疗有点痛，但可以忍受，封药二个星期后去做了第二次，只有在去牙齿壁上牙髓时有点痛(1秒钟)，第三次是充填，一点都不痛，只有点烧灼感.医生在给我做时就问我是补还是做牙套.我问她各有什么利弊.她告诉我，做牙套可以防止牙齿曰后辟开，也可防止继发龋，但要磨掉大部分牙.补起来的好处是不用磨那么多牙，毕竞牙根在那，日后有问题可以再补.她说她自己就是十年前做了根管后补起来的，到现在也没出现问题.只要平时不咬硬的东西就不会辟开.因为害怕电钻磨牙时的强烈震动，于是我决定补起来.一切准备做好要补时，医生发现我那颗牙碎了一点（以前吃排骨时咬碎的，万恶的脆骨），只能做牙套.张医生给我推荐了修复科的专家，约好下周去看.到了约好的那天，想想要磨掉那么多牙该要多久，非得震成脑震荡不可.可事并非我想的那样.先是取模，然后磨牙（很快，也不痛），打钉子，然后又取模，做临时牙，整个过程40分钟搞定，没一点疼痛，钉子什么时候装的都不知道，下次只用戴牙套了.